? ? ? 多一份對(duì)自我的鼓勵(lì)，少一份責(zé)備。這是我參加口才訓(xùn)練班已來(lái)，學(xué)到的一條法則。口才訓(xùn)練中的口腦協(xié)調(diào)訓(xùn)練與駕駛汽車訓(xùn)練相同，都是一種不斷重復(fù)再重復(fù)的練習(xí)。將大腦負(fù)責(zé)口腦協(xié)調(diào)的神經(jīng)元，連接在一起，開(kāi)車一樣，時(shí)間長(zhǎng)了方向盤(pán)像長(zhǎng)在自己的手上，不需要經(jīng)過(guò)大腦，即可做出下一步動(dòng)作。當(dāng)然口才訓(xùn)練還有生動(dòng)性，主題升華，邏輯思維，知識(shí)儲(chǔ)備，在短時(shí)間內(nèi)難以掌握的多個(gè)方面，所以這是一條漫漫長(zhǎng)路。要保有自己對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，就需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì)，需要自己的安慰，需要看到口才的進(jìn)步，不然任何人都會(huì)放棄這項(xiàng)艱難的練習(xí)。我把自身參加口才訓(xùn)練班，25天練習(xí)做一個(gè)疏理。
? ? 收獲：
? ? 24天的口才訓(xùn)練，主要完成了自己多個(gè)第一次。第一次在陌生人面前講小故事。第一次在直播間里講小故事。第一次參加演講比賽。
? ? 感受
? ? 口才的進(jìn)步，并不明顯，與人說(shuō)話時(shí)，還是感覺(jué)到，自己的思路跟不上節(jié)奏，但是我深知短期不能看重結(jié)果，而是要看重過(guò)程，因?yàn)榕α耍磥?lái)必定會(huì)有大的進(jìn)步。就如同《躍遷》書(shū)中講的一樣，每天進(jìn)步0.1%，一年后將發(fā)生巨變。
? ? 計(jì)劃。
? ? 我報(bào)了年度口才訓(xùn)練，也就是說(shuō)我必須要逼著自己，堅(jiān)持一年的時(shí)間練習(xí)。未來(lái)盡量做到每三天一篇文章，文章的定位是寫(xiě)給大家看的。每?jī)商煲黄沼洝１M快在一周半的時(shí)間內(nèi)完成，六個(gè)場(chǎng)景共30次的戶外講故事挑戰(zhàn)，進(jìn)入下一個(gè)階段即聽(tīng)即說(shuō)。每天堅(jiān)持看書(shū)，不中斷，從簡(jiǎn)單的看慢慢過(guò)渡到，每節(jié)寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記。做到看后能理解，書(shū)讀的并不在多，而在精。古人讀書(shū)破萬(wàn)卷，一卷書(shū)籍也就幾百字，萬(wàn)卷不過(guò)幾百萬(wàn)個(gè)字，還沒(méi)有盜墓筆記一本小說(shuō)的字?jǐn)?shù)多，但是古人的見(jiàn)識(shí)和他的邏輯思維能力，就會(huì)比我們差嗎？并不會(huì)，所以書(shū)籍主要在于精，而不在于多。通過(guò)這種形式，把書(shū)籍里的知識(shí)變成自己的知識(shí)。能夠通過(guò)自己的腦袋整合成一個(gè)一個(gè)的知識(shí)環(huán)，想到就能用嘴巴說(shuō)出來(lái)，并啟發(fā)和影響他人。
? ? ? 到今天為止，我共參加了25天的口才訓(xùn)練，三次公開(kāi)演講，20次教練直播間講小故事，自己錄制小故事視頻23個(gè)，戶外找陌生人講小故事5次。完成了21個(gè)小故事隨機(jī)抽，現(xiàn)在卡在了心理素質(zhì)這一環(huán)節(jié)，根據(jù)現(xiàn)在的最新規(guī)則，要換六個(gè)不同的場(chǎng)景，每個(gè)場(chǎng)景講五個(gè)小故事才算過(guò)關(guān)。為了保有堅(jiān)持口才訓(xùn)練的熱情，我報(bào)了教練推出的，6900塊錢的年度口才訓(xùn)練卡也就是儲(chǔ)備教練，我希望自己這次的訓(xùn)練能卓有成效，并且成為一名口才教練的，自己在口才方面變得更優(yōu)秀。我看到了像leah助教，練習(xí)六個(gè)月口才，達(dá)到非常優(yōu)秀語(yǔ)言表達(dá)能力的例子。后來(lái)我才知道他是最優(yōu)秀的，其他六個(gè)月訓(xùn)練下來(lái)的學(xué)員，達(dá)不到這么好的能力。不過(guò)我要以他為榜樣繼續(xù)努力。
