想要追求美好的生活除了努力向前奮斗以外，知道如何對待挫折也可以讓我們過上美好的生活。
因為美好生活屬于每個人自己的感覺，也就是積極的或消極的狀態，人生可以進一步康莊大道，退一步也可以海闊天空。
不管你是誰，在生活或工作中總會遇到一些大的挫折或挑戰，有時面對這些在當時看來是具有毀滅性的。
在逆境中，你的目標是盡量減少損失或勇敢直面不可挽回的損失。
當我們認為已經無路可走的時候，往往蘊含著一次可以尋找或重建新路的機會，也許這就是不破不立的道理。
很多時候，我們的不甘心不舍得，看似包含著寬容或仁慈，其實，換個角度來看，也是縱容或助長了他人內在的邪惡。
所以，做人一定要有原則及底線，這也是成功必須具備的先決條件。
為了生存，人的天性是懶惰的，所以我們很多時候都在追求一種自洽。
自洽是讓人感到舒服的一種狀態，科學解釋是能夠讓人產生內啡肽，經歷痛苦之后帶來的心理愉悅感。
因之，當和他人有爭論或抓住他人一小點缺點時，就很容易把責任甩鍋給他人或指責抱怨他人，為的就是讓自己舒服。
所以，不管是在家庭或工作中，人與人之間的相處，如果沒有共同奮斗的使命愿景價值觀，那么，對彼此相處的人，都會是一種巨大考驗。
人與人之間的相處，時間長了或多或少都有一定的摩擦或爭論，只是每個人面對這種境況處理方式不同而已。
不管發生任何激烈的爭執，堅持并積極溝通，努力找尋解決方案，能夠找到彼此共同的價值觀，那么，大家就能夠共同進步，從而可以增進了解及情誼。
當然，更多的時候有的人是無法忍受，自認為問題都是他人的問題，如果對方無法滿足自己的要求，從而大快朵頤的選擇離職或分手，自我感覺痛快瀟灑。
其實，這樣的做法只是一種自欺欺人的辦法而已，我們知道，通常大腦里的念頭都是自己演繹出來的結果，好的體驗產生好的決定及結果，感到不適的體驗產生負面的決定及結果。
因為這一切只是你的認知角度不同而已，哪怕你換一個工作崗位或環境，遇到類似的問題，你還是會有這樣的難受及決定，所以，遇到困難的時候，真正要解決的不是問題本身，而是自己的負面情緒。
負面情緒后面也許是你的恐懼，也許是你的貪婪，也許是你的不負責任等等，但更多的是你的心胸格局太小而已。
正如樊登講過一段話，解決一個人考試緊張最好的辦法，就是讓他多考試，經常考就習慣了。
人的格局變大最好的辦法，就是讓其多受委屈，當他把經常承受委屈當成一種習慣的時候，心胸格局自然也就越來越大。
生活或工作中我們帶著情緒很難真正解決問題，不過情緒也可以讓我們警覺反省，一切事物的發生沒有絕對的好與壞及對與錯，一切的發生只是因果關系而已。
所以，當你面對重大決定或重大選擇引起的負面情緒時，最合適的方法就是告訴自己一切都是假象或幻想，然后，回家好好睡一覺，或找一個認知層次比自己高的人咨詢一下，然后自己理性思考一下再做決定，重要的是知道自己決策時，是否帶有負面情緒。
情緒是天使，它給我們帶來快樂，情緒是魔鬼，也可以把我們帶到痛苦的深淵，好玩的是這一切的發生只是在一瞬間。
知道如何前進非常重要，因為方向清晰可以帶給我們希望，知道如何對待挫折同樣重要，因為同樣可以讓我們活成一個快樂的成年人。
思考：
需要具備哪些條件，你才能夠勇敢的面對挫折？
