“恐懼會導致 → 匱乏 → 忽略自身體驗 → 向外界尋求認同和依靠 → 活在他人的價值體系 → 疲于奔命地掌控一切 → 害怕失控 → 更加恐懼。”
今天，看到這句話，心里莫名的顫抖一下。
全職媽媽做久了，沒有經濟來源，沒有價值感，沒有集體，心里有些空。
買東西也得掂量到底該不該買，放在購物車里幾天，如果過陣真的確定需要，再去購買。
買個貴點的衣服也要想半天。老公一人掙錢養全家，也只能是勉強糊口。干什么都得精打細算。
有時，就在家里生自己的氣，心里貓抓一樣又急又躁，想快速改變現狀，可又無力、無法改變。
我總認為，找到工作掙錢，就會解決內心的抓狂。
生存很重要，長久的發展也很重要。
只有在任何時候都堅定，苦的咬牙堅持不住時，累的只想摔挑子不干，含著眼淚說：去TM，老娘不干了。可轉身擦干眼淚又說：一切會好的，再努力下。
總有不那么堅定，易動搖的時候。又總懷抱希望。
笑來老師說，要將“努力”“堅持”從頭腦中刪除，要享受學習。
可能我的功力太淺，很多時間需要給自己鼓好幾次勁，強行般到群里看看老鐵都在干嗎，發現他們都在往前奔跑，我也跟著受刺激般，勸自己：放棄什么都沒有，持續努力才有更多機會，你不是也在享受學習成長的快樂嗎！
尤其當你給別人侃侃而談，都特別能說到點上，別人給你欣賞眼光；對孩子愿意耐心傾聽，愿意發自內心對她說對不起，愿意改正自身的問題，愿意多反省自己；留心如何把學到東西用到生活中，或把觀察到的事情，深入反思總結，擴充自己的知識點。
我是個矛盾體，剛開始讀書寫作是為了讓自己充實忙碌，后來知道寫作是能變現，又滿懷希望能快速變現。可發現寫作是個需要刻意練習的事，需要時間，需要每天寫，需要不斷學習，需要堅持，需要有反饋，需要自我及時調整。
當我向上走的每一步，都夾雜高興、始終不如別人的失落、對別人的嫉妒、及時心態調整，自我鼓動，向他人借力。
我慢慢開始享受讀書寫作的時間，它似乎是我握緊拳頭雖然暫時向后退，但是為了更好的、更有力打出堅實的一拳。
剛開始很多時候，我不享受這個過程，甚至覺得特別難熬，總是急于想擺脫現在身份，享受不到快樂。我想掌控生活，想工作，想掙錢，認為這些是讓我心里踏實。
我不愿面對現實，沒人幫帶孩子，父母去年頻繁住院，我幾次要上班，都不得不終止。
今天看到后面這句話，我心又豁然開朗。以前我總愛說，我接納自己的一切，不管是好的，壞的。其實我一直不接納自己，目前的無能為力，找不到適合工作，寫作沒有別人努力，內心不堅定，心態總是起起伏伏。
為什么不能接納這一切，這就是目前的狀況，去過好當下這一天------“今天”.
“愛 → 內心平和、富足、美好 → 自我價值感高 → 不依賴外界來進行身份認同 → 選擇最熱愛的事情 → 享受過程，淡化結果 → 每一步有每一步的喜樂 → 更加愛和富足。”
愿我能一步一步走好，做到有愛，又富足。
