昨天因為前天的跑步腳踝不舒服所以休息了一天，總體上感覺不要像以前一樣硬撐，因為有可能小病小痛就會變成不可挽回的傷痛，在身體基礎沒有打好之前一定要注意這些，熱身，還有放松，拉伸都要跟上。
Q前天在俱樂部主席Nero的慫恿下，也加入了俱樂部可喜可賀，希望以后可以一起做接力。
昨天除了每隔三周一次的約會以外，還和朋友約了吃飯，因為風暴的原因悉尼公共交通大面積延誤，所以到晚上7:00多才吃上飯。朋友圈到處都是橫亙大路上的被吹倒的大樹！選在妖艷老板娘的Ceci店，味道不錯就是燒烤的煙不好排，嗆得慌。晚上還約了在家里面喝咖啡，限量版的鳥叔牌咖啡。
水晶肘
韓國店各種小菜
昨天在Rhodes圖書館看到的天空昏昏沉沉，也不知道是煙還是風暴。
Bennelong Bridge
