每天堅持做這5件事,你終將成為一個牛逼閃閃的人

“在任何一組東西中,最重要的只占其中一小部分,約20%,其余80%盡管是多數,卻是次要的。”這句話表述的內容是我們已經熟知的“二八定律”,由意大利經濟學家帕累托發現,目前被廣泛應用于社會學及企業管理學領域。

“二八定律”同樣對我們的生活具有指導意義。

每一天我們會做很多件事情,而其中真正有助于我們達成人生重要目標的事情只占很少的一部分。換句話說,你的每一天是過得瑣碎還是充滿意義,取決于你有沒有堅持去做好那20%的關鍵事情。

下面介紹的5件事,希望你能夠重視它們。只要你堅持每天去做了,生活會給予你正面反饋,你想過的生活,想達成的目標,想擁有的幸福,慢慢會成為現實。

1-早起

前不久宣布退休的香港首富李嘉誠,在接受記者采訪時提到:他一直保持著一個習慣,無論前一天晚上什么時候睡,第二天都會在5:59分鬧鈴響起時立刻起床。

現任蘋果公司CEO蒂姆·庫克每天早上4:30起床收發郵件。

曾有人問科比:“你為什么能如此成功呢?”科比反問道:“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎?”

為什么這些行業中的精英們都在選擇早起?

早起的好處實在是太多了。早起可以培養你的自律意識,讓你更加有精神,早起讓你可以從容的吃早餐,也能讓你擁有一段不被別人打擾的時光,你可以用這段時間鍛煉身體、思考事情、計劃一天的日程甚至是讀書寫作……

做到一段時間早起并不難,難的是每天早起。希望你美好的一天從早起開始。

2-制定計劃

古語有云:“凡事預則立,不預則廢”,老祖宗留給我們的生活經驗是真正的干貨。

每天清晨起床后,第一件事,就是將今天要做的最重要的3件事情寫下來,先去完成這3件事。如果每天都能高質量的完成關鍵的3個事務,我們的生活效率會大大提升。你也將告別雜亂無章,并獲得滿滿的成就感。

3-閱讀?

以上是一項針對部分國家年人均閱讀量所做的調查數據,中國人的年人均閱讀量只有不到5本書,可見我們還是太缺乏閱讀了。有些人看了之后就說不對呀,我每天都在用手機看各種各樣的文章啊,這里提倡的閱讀是閱讀紙質的書籍,進行系統化的閱讀,碎片化的閱讀只會讓你的知識更碎,難以形成系統的知識。

讀書,也許是你增長知識、開闊視野能做的性價比最高的一件事了。

你可以給自己定下每天閱讀10頁20頁這樣的目標,這樣一年下來也可以讀完至少10本書。而你獲取了10本書的知識,這是內化到你思想里的東西,別人拿不走,受益的是自己。

4-總結實踐

學習到的知識,也要學會去總結,逼著自己去輸出,因為只有輸入沒有輸出的學習是低效的,學到的東西不去消化,就會很容易遺忘掉,我們花了時間和精力去學習,不能因為懶于總結而讓自己的學習效果大打折扣。

建議你通過寫總結,寫讀書心得、寫日志甚至是給別人講述出來的方式進行輸出。試試看,你會發現自己的思路越來越清晰,知識也更記得牢。

這個時代,單單獲取知識本身還不能成為我們的目的,將學到的東西付諸實踐,進而提高我們的能力才應成為我們的目標。?

5-鍛煉

最后一點,也是極為重要的一點,學會投資你的身體。身體是革命的本錢,每天堅持鍛煉身體,跑步是最簡單最經濟的方式,如果有條件你還可以去健身房鍛煉。

堅持鍛煉,你至少能夠獲得:

(1)增強身體免疫力,遠離疾病,保持身體健康

(2)擁有良好的形象,讓你更加自信

(3)精力充沛,精神飽滿

(4)樂觀積極的心態面對生活

每天堅持“五板斧”

有一個小故事:

很久很久以前,有一個農夫,他家門前有一顆非常大的樹,他想要把它砍掉,但是因為每天要外出謀生計,所以他決定每天只砍“五板斧”,很久很久以后,他終于把那顆大樹砍掉了。

早起、制定計劃、閱讀、總結實踐、鍛煉這五件事就好比故事里的“五板斧”,只要我們每天堅持去做,并不一定要花太多時間,但是時間久了,我們一定會獲得不一樣的成就,成為牛逼閃閃的人。


—END—


生命不息,奮斗不止。

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