天氣: 晴
心情指數:7.5
小確幸:
圖片發自簡書App
每日金句?每一朵雪花,都是一份創意!【覺察生活的點滴】
Objective 你對今天學的記得什么?
一切都是最好的體驗,相遇就是緣分!
Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰,低峰)
情緒平穩
Interpretive 今天你學到了啥?重要的領悟是什么?
成功也好,失敗也好,有錢也好,沒錢也好,又能怎么樣嘛?
還不是飯一口口吃,覺一天天睡,日子就這么一點點過,又要怎么樣嘛?
給自己帶那么多個枷鎖干啥,一天到晚去想我夠不夠好,我夠不夠漂亮,我夠不夠成功,他愛不愛我,又有什么用呢?
我就是丑,沒錢,沒人要,沒文化,啥不好的都占全了。我也得好好活著呀,該劈柴劈柴,該吃飯吃飯,該辦的事兒,天打雷劈也得辦。
我就是丑,我就這樣,說話聲音不好聽,僵硬,沒有感情,沒有高中低音,每天在進步中,只要進步就是最大的收獲,即使賺不到錢也可以,因為去上班賺錢是次要的,主要目的是鍛煉自己的說話能力和主動溝通的能力,明天開始拒絕的給你對方個理由,預約或者直到對方掛斷!
應作如是觀。應作如是觀。
Decisional 一句話形容今天的工作,明天要繼續哪些工作!
今天工作下組第一天完成任務180分鐘!
1自己要專注,不要溜號,積累問題,不會的中午或者晚上請教,專注在電腦里,爭取每次接通電話的機會!
明天繼續加油!
元認知”,即我們審視自身思想的能力,是“對思維的思考”。它幫助人們從問題中抽離出來,以一種旁觀者的角度重新審視事件本身,這時事情往往會迎刃而解。