每天,我們都在忙忙碌碌的奔波中,戴著各種面具,拼搏、應酬:
在單位,永遠裝作能干堅強;
對朋友,永遠展現出樂觀周到;
對父母,永遠要孝順附和;
對家人,永遠要責任擔當……
再堅強的心,也有疲憊的時候;
再強大的人,也渴望一個溫暖的港灣,在需要的時候,能夠靠一靠。
來這兒吧!
這是您在內心千萬次尋覓的地方!
在這里,一個簡單、安全的房間,
一位溫和、專業、有力量的陪伴者,
一群渴望真誠面對自我的志同道合者,
面對無限表達潛能的沙箱,
既自我探索,又相互理解、相互支持,
卸下沉重的面具,真誠面對自我,讓心靈來一次SPA。
【關于團體沙盤游戲】
沙盤,被稱為西方的靜思。參加過沙盤游戲體驗的成員常常都會對沙盤念念不忘,因為它能帶給個體最直觀的心靈震撼;尤其是團體沙盤,團體成員在共同完成沙盤作品的過程中,既能夠釋放壓力、宣泄情緒、探索自我、發現自我的內在力量,又可以通過協調共感,相互支持,彼此傾聽,獲得團體力量的支撐。
在忙碌的生活中,給自己的心靈放個假吧!休憩,是為了更好地前行!
【團體沙盤游戲活動的優勢】
1.能夠表達用語言難以說清楚的內在情緒,有效地緩解壓力,有利于深層自我探索。
2.沙盤游戲使用的是一種象征的語言,能夠較好地保護個體的隱私。
3.有效利用團體動力進行自我覺察和成長。
【適合人群】
1.希望改善人際關系、家庭關系、親子關系的個體;
2.希望緩解生活壓力的個體;
3.希望進行心靈探索和成長的個體;
4.希望提升生命和生活質量的個體;
5.對心理學或沙盤游戲感興趣的心理學愛好者。
【活動時間】?
10月15號(周日) 下午2:30— 4:00
【活動費用】? 公益活動價30元/人
【活動設置】 小團體,限6人。
【報名方式】? 短信報名:編輯短信“姓名+電話號碼”發送至13696300271,報名以付款為準。
【活動地址】 錦繡華城12號樓心靈氧吧工作室