感恩的儀式感

今天早上地鐵上點開了弗蘭克寫作群的第一天作業“你啥時候有空,一起吃個飯吧”,主動邀約這個不是我的風格啊,打開微信很是糾結,要約誰呢?弗蘭克給到的提示是很重要的人或是需要感謝的人,于是懷著感恩的心情,給5個人發了邀約信息,分別是初中同學1名,大學同學3名(其中1名是實習搭檔,1名是室友),大學導師。

今天在邀約時,我會發現自己回憶到初中時因為有好友所以很快樂,大學時相談甚歡的情景,實習時相互照應,同住一個寢室經歷的許多,導師的教導和指點迷津,心里很是感激朋友和導師,可是真的沒有正式道過謝。于是一個多小時擁擠的上班時間,我在美好的回憶中,充滿感恩的發了邀請。發完之后,心情明媚地上班啦。

到了中午陸續的回復過來了,5個邀約里面,4個人都有回音,導師應該是太忙了,沒有回復。有一個是閨蜜死黨平時聯系多,倒是沒有什么波瀾,其他雖然已經好久沒有聯系,久到至少有3年以上吧,可是看到回復的消息,好友的感覺一點也沒有少,很輕松的說“好呀”,于是開始安排時間,其實作為一個二寶媽媽,很多社交活動我都是能推就推,一來我很宅,二來就是忙的借口,大家也總是能理解二寶媽媽確實很忙。不過今天安排時間時我發現,不忙的中午,和許久未見的朋友吃個飯,真的是一個不錯的選擇。在安排和好友的午餐中度過了美好的中午時光。

我們會習慣對陌生人讓座、幫忙遞東西、快遞師傅、外賣師傅……說謝謝,生活中我們也許說了很多謝謝,可是卻很少去花精力,去做一個有儀式感的感恩,比如吃個飯喝個茶當面感謝,比如寫感謝卡片,又比如精心準備一份小禮品。記得小時候每逢教師節會很認真的寫卡片,若干年后,直到大寶上了幼兒園到了教師節一起和她做禮物,寫賀卡,突然發現原來花精力去準備一張卡片,一份禮物來表達感謝,本身就是一件很美好的事情。

很感謝弗蘭克這次的任務,讓我有機會去和我想感謝的人一起吃個飯,來表達是自己的感恩。生活中除了可以隨口說謝謝,也可以多一些感恩的儀式感。今天的一天因為有了感恩,過得很美好,寫下這篇文章時依然心情很是美好,感恩。

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