減肥第一天我終于戰勝了自己

我喜歡把周一作為我的計劃執行開始日,除了周一其他日子對我來說都不是一個好的開始日。

昨晚在外用了大餐,吃的時候那叫開心啊,吃完我開始反省了。自從2017年3月開始減肥到5月,在我強大毅力地克制下以及大把的錢砸下去算是獲得了良好的結果,但是,減肥是一個女人一生的事業,特別是對我這種容易吸收的體質來說,一單松懈又會被打入原形,所以在還沒有徹底回到解放前,我準備開始執行新一輪減肥計劃了。

在我自己以往的減肥歷程中深知3分靠鍛煉,7分靠飲食才是減肥的根本大計。除了病理性肥胖外,其他一切都是肥從口入,你歡愉地享受食物給你帶來的愉悅感時,脂肪開始悄無聲息地纏上你的四肢,纏上你的腰部。當你發現時,腰已經成了游泳圈,走路時,自己的腿部內側開始打架,這簡直是一場噩夢,然而對于一個吃貨來說控制乃至不吃某些食物也是要人命的。所以我的人生一直在享受吃-控制-不吃-吃中度過,回想起來小時候我還曾經因為吃得太多而上吐下瀉過,雖然挺折騰,但是我還樂此不疲。

今天我深深知道減肥無疑是一次整容,明天我高唱唯有美食不可辜負也!不是有句流行語嚒“我們今天的吃是為了明天有力氣減肥”。

今天我去游泳了,由于膝蓋不好,我能做的運動除了拉升只能游泳。健身房里的泳池很大,人很少,游得很暢快。不過我邊游泳除了數圈數我還在想吃,真的,越游越餓。

要說兩個小時之前剛我喝過一杯自制的香蕉牛奶,三個小時之前,我還吃過一個包子呢,按道理沒理由餓啊,為何我一游泳嘴巴外帶腦子就開始饞蟲爬出。我一邊在水里滑動著手臂,一邊在想等下去吃什么?總算我還有點理智告訴我不能大吃,于是小餛飩,面條,生煎一一在我腦子里形象地略過,要不是在水里,我感覺自己的口水都快掉下來了。

要說在上海成為一個胖子真的很容易,吃的東西太多,光點心就有幾十種,我要求不高,不需要吃大餐,點心吃吃就很滿足了。

走出健身房我去了街對面,那邊吃的店比較多。最先經過的是一家牛肉煎包店,想著剛出爐的熱騰騰的牛肉煎包香味撲鼻,一口下去,鮮美的湯汁流入喉間,薄薄的一層皮香脆無比,慢,夜間了,不能吃那么油膩,過。

后面一家是漢堡王,雙層牛肉漢堡芝士,海報上的芝士半流出狀,好像已經能感受到芝士的美味和粘稠,要不來一個,慢,夜間了,這個下去就是一個熱量炸彈。

接下去沒有吃的店了,黑黑的沒有燈光,我飛快地路過,那里有個美食廣場,哈哈,去看看。

酸菜魚,嗲,我的最愛,但是一般一條魚不會少于兩斤多,一個人沒法吃,話說我一個人吃一條魚的事不是沒做過,當年我一個人在貴州一家酸湯魚店吃了一條魚,從晚上九點吃到十點半,那叫一個撐啊,我走路走到十二點都沒有消化掉。

大鼓米線,看著不錯,瞄了一眼,小弟已經開始打掃了,沒戲,走人。

家有好面,我喜歡的一家上海小吃店,雖然對里面所有吃的都已經了然于心,但是我還是煞有介事地翻著門口的菜單。黃魚砂鍋面?上次吃過味道不錯的,量好像有點大;上海刨冰不錯,但是現在想吃咸的;上次吃的咸雞菜泡飯蠻好吃,要不,吃這個。翻翻菜單只看到海鮮菜泡飯,不想吃海鮮,又翻了兩頁,看到了咸雞菜泡飯,看看圖片,那么大一碗,看看時間,八點四十五分,這么晚,一大份飯下肚,可不就積在肚子里了嚒,算了,走了。

就這樣在一個個想吃的念頭上來被自己找個理由又滅了中,地鐵站到了。

吃什么吃,吃了游泳就白游了,走人,坐地鐵去了。


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