其實(shí)寫完這個(gè)標(biāo)題，我心里就默默地對(duì)自己翻了一個(gè)白眼。
這還能怎么辦，涼拌唄！
當(dāng)然也不是完全沒(méi)辦法。可以從源頭上杜絕，選擇性地過(guò)濾掉一切有可能引起不平衡的外界因素。屏蔽掉朋友圈、退掉一切群、不和比自己過(guò)的好人來(lái)往、把那些讓自己不爽的人統(tǒng)統(tǒng)拉黑……
可能嘛？
除非退回到完全封閉的獨(dú)居生活，最好還是遠(yuǎn)離塵世的那種，扔掉一切通訊設(shè)備。否則，還真的不可能。
所以，我覺(jué)得，心理不平衡，再正常不過(guò)了。
前幾日和一個(gè)閨蜜聊天，談到前不久參加的大學(xué)同學(xué)會(huì)。她說(shuō)，之前在大學(xué)里好些默默無(wú)聞的同學(xué)現(xiàn)在都自己做老板了，開(kāi)著奧迪，奔馳來(lái)參加同學(xué)會(huì)，看上去個(gè)個(gè)光鮮亮麗。她覺(jué)得自己很失敗，年過(guò)三十，還做著一份應(yīng)屆生都能做的簡(jiǎn)單文職工作，拿著吃不飽餓不死只供自己零花的工資。
我不住地點(diǎn)頭，然后接著她的話，開(kāi)始繼續(xù)吐槽。從前前前公司的同事開(kāi)始掰著手指頭一個(gè)個(gè)和她數(shù)。某某嫁了個(gè)高富帥，賦閑在家每天泡泡咖啡館逛逛美容院，很漂亮嘛并沒(méi)有啊；某某進(jìn)了一個(gè)哪個(gè)公司，一路平步青云，現(xiàn)在都是年薪幾十萬(wàn)的中層，你說(shuō)他能力也就這樣啊；某某辭職后，一直在到處游歷，幾乎都快周游世界了，你說(shuō)他是不是中頭彩了……最后感嘆一句，為啥我們還是這樣，不是為了錢愁，就是為了孩子抓狂，日子都快發(fā)霉了呢？
真是好不公平，好不平衡哪。
兩個(gè)女人探討起這種話題，大家懂的，越說(shuō)越得勁，一陣唏噓后，覺(jué)得負(fù)能量簡(jiǎn)直爆棚了。
安靜了須臾后。我們開(kāi)始互相安慰。
換個(gè)角度看，她有一個(gè)美滿的家庭，愛(ài)她又顧家的老公，一雙可愛(ài)的兒女，溫飽不愁，工作雖然收入不高，但寬松自由，有點(diǎn)什么事情能隨時(shí)請(qǐng)假，也不用加班。
而我，好像還是很多人眼里的人生贏家呢。
搞不好此刻，我們正是別人眼里心里不平衡的對(duì)象。
這么一想，便也釋然了。
所以，我們不是圣人，誰(shuí)沒(méi)有個(gè)心理不平衡的時(shí)候呢？
本是你的同事甚至下屬，論資歷論能力論薪資遠(yuǎn)遜于你，但是突然跳槽不僅職位升級(jí)而且工資翻倍超越你，你會(huì)心里不平衡嗎？
曾經(jīng)的同學(xué)，知根知底，曾經(jīng)也是旗鼓相當(dāng)，不相上下，但幾年不見(jiàn)，你還是一個(gè)普通主管，人家卻已經(jīng)是某知名公司的總監(jiān)，你會(huì)心里不平衡嗎？
你一個(gè)長(zhǎng)相普通，家境平平，資質(zhì)也并不聰穎的朋友，突然嫁了一個(gè)別人口中的高富帥，你會(huì)心里不平衡嗎？
你每日兢兢業(yè)業(yè)，加班加點(diǎn)，累死累活，連睡眠時(shí)間都不夠，卻總看別人在朋友圈里曬著各種旅游，美食，約會(huì)……憑什么人家日日笙歌，曬出的自拍都是笑靨如花，而你卻人比黃花瘦，你會(huì)心理不平衡嗎？
我想，大多數(shù)人，或多或少，在某一刻，心里總有過(guò)一閃而過(guò)的不平衡感，甚至?xí)袊@幾句時(shí)運(yùn)不濟(jì)，老天不公。這些感覺(jué)只要不至于困擾你的正常生活，其實(shí)都是人之常情，不必苛責(zé)。
邁過(guò)30歲這道坎后，對(duì)很多人和事突然有了更深的感悟。雖然不至于迷信說(shuō)人各有命，但確實(shí)每個(gè)人的生活軌跡都是不一樣的，沒(méi)辦法單純的橫向比較。
很多現(xiàn)在的際遇，不僅和性格息息相關(guān)，同時(shí)也是每一次在人生岔路上自己選擇的結(jié)果。選擇了安逸，可能就會(huì)喪失掉需要日夜辛勞才能獲得加薪升職；選擇了家庭，可能會(huì)因此暫時(shí)放棄自己一直熱愛(ài)的事業(yè)；選擇了回到小城市陪在父母跟前可以經(jīng)常盡孝，就喪失了孤身在大城市漂泊打拼但會(huì)功成名就的可能。
不能因?yàn)槟氵x擇了獨(dú)木橋，別人選擇了陽(yáng)關(guān)大道，而感嘆世界不公，因?yàn)槟銈冏叩穆房催^(guò)的風(fēng)景本不一樣，通往的目的地自然也不一樣。
更何況，很多事情，如人飲水，冷暖自知罷了。我們看見(jiàn)的都是別人光鮮亮麗的一面，誰(shuí)又會(huì)輕易曬出自己背光的一面其實(shí)天寒地凍，路遠(yuǎn)馬亡。
我的一個(gè)前同事，事業(yè)有成，每天穿戴著名牌，出入著各種高級(jí)場(chǎng)合，活得精致而有品位，但沒(méi)有人知道她幾乎每天不是在出差就是在出差的路上，坐飛機(jī)坐到麻木，住酒店住到想吐；我的一個(gè)同學(xué)，貌美如花，堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，自給自足，工作體面，生活看上去有滋有味，但事實(shí)上她父親剛診斷出癌癥，她已經(jīng)談婚論嫁的男友因此和她分手……俗話說(shuō)，家家有本難念的經(jīng)，這樣的事情比比皆是。只是不是至親好友，你永遠(yuǎn)不知底細(xì)，看見(jiàn)的只是別人表面的的灼灼星光而已。
有句話說(shuō)的好，“別太看得起自己，也不要看不起自己。”這個(gè)世界上，總有人比你好，或許你沒(méi)看見(jiàn)別人背后的努力，或許你沒(méi)看見(jiàn)別人暗地的辛酸，或許你不知道別人擁有的你沒(méi)有的家庭背景或資源。
說(shuō)白了心理不平衡其實(shí)就是對(duì)身邊的人和事還沒(méi)有足夠的分析和認(rèn)知，對(duì)自己的人生和未來(lái)還沒(méi)有足夠的自信和期許。
所以，心里不平衡這個(gè)病真的無(wú)藥可治。
但生命如此短暫，豈能把時(shí)間浪費(fèi)在不斷與人比較和心里不平衡上面，給自己找尋不痛快？
最好的良方，就是認(rèn)清自己，認(rèn)清現(xiàn)實(shí)，正視情緒，讓這種感覺(jué)來(lái)得快去得快直到真正的云淡風(fēng)輕。然后，把握當(dāng)下，過(guò)好自己獨(dú)一無(wú)二的人生。
