? ? 剛做完實驗，渾身像被老怪吸了精氣一樣，眼神空洞，只想發呆，毫無力氣。喝了滿滿一口水，深呼滿滿一口氣，終于有了完成一項任務的輕松。接下來，該干些什么呢？這么多年的經驗告訴我，這時候如果我回到宿舍刷視頻、玩手機，沒一會兒就會陷入無聊，我有千千萬萬次這樣的感受，我得走出去這個舒適圈，做一些有意義的事。
? ? ? 也許我該去操場走走，跟家人打打電話。散散步鍛煉一下身心健康，家人之間關系是需要長聯系的。我這樣想耳機播放著我愛聽的音樂，朝著操場走去。
? ? ? 把手機放進口袋，耳機播放熟悉動聽的旋律，校園昏暗的燈照著操場紅紅的跑道，操場有許多人在散步、跑步，有情侶一塊的，有學霸一起講題的；有和我這樣累累的在操場發空自己慢悠悠散步的；有為了夏天減肥的美眉；有為了腹肌胸肌鍛煉的小帥；還有一些愛鍛煉滿悠悠跑的老教授。不知道是操場更冷些還是不自覺被這個氛圍帶動起來，我也想跑兩圈。兩圈下去，突然“神清氣爽”起來，好舒服，好放松，好自在，就像沖滿了電一樣。
? ? ? 我好喜歡這樣的狀態，不用在意手機會有突然的消息；耳機里播放著好聽的音樂；看著周圍的人一圈圈散步跑步，猜測他們身上會有怎樣的故事；漫無目的、愜意舒心的操場走著走著，想跑跑會兒，累了就歇會兒，好自由，這樣的獨處好舒服。
? ? ? 當你很累了，心也很累了，不妨去散散步，不要老呆在家里或宿舍里躺著刷手機，也許運動是一種更高效的休息，能快速恢復你的能量場呢～！
