如何獲得幸福感?

今天,聽了羅胖的音頻,有一些小感觸與大家分享。

我印象最深的一句話:若你想獲得財富上的自由,重點不是判斷的對錯,而是能否在關鍵時刻押注。財富不取決于賺錢的頻次,而是取決于一次賺錢的幅度。而幸福感則相反。

道理很容易讓人明白,我們總是羨慕那些擁有世界上極少量財富的幸運兒,甚至懷疑他們是否真的過得不幸福,其實那些極其富有的人或許真的不那么快樂幸福,因為他們人生中的成功基本上是極少量正確的投資組合所產生的財富大幅度增加,而據相關研究表明,很少有經歷能對我們超過3個月以上的影響。比如,我們突然失去了一些東西,可能當時十分悲傷難過,但是大腦的潛意識會啟動適應機制,很快就會習慣這種新的生活狀態,再或者,我們面對升職加薪這樣好的事情,他們帶給我們的幸福感也很有限,在慶祝狂歡之后,我們會盡快回到正軌,繼續努力工作,因此,這就是為什么一味追求財富所帶來的幸福感最終總讓人有些失望。

幸福不在于一次幸福的幅度,而在于它的頻次。與其惦記著難得的能夠實現財富巨大增長的大高潮,不如抓住每天真實可見的能讓你一點點獲得很多幸福感的小高潮,比如獎勵自己吃一頓美餐,給愛人一個大大的擁抱,甚至是幫助一個小孩子或老人,抑或整理房間這樣細膩瑣碎的事情,因為它給我們帶來的幸福感是累加的,因此,每一天都會很幸福。如果,只是記得實現財富增長,那你很可能一生都不會幸福,因為即使是像巴菲特這樣的投資大亨,一生也就只有有限的幾次財富爆炸式的投資,而他獲得幸福的方式絕不是盯著未來一周的股票走勢,而是享受上班之前在路上的那段閑適時光,他會感覺自己走在西斯廷大教堂參加莊重的儀式,沉浸在米開朗基羅的匠心之作中,他感到無法言語的幸福。

很久以前,我一直覺得只有實現財務自由,得到想要的一切,才會感覺到幸福,可是,現在,我反而更懷念以前小時候和朋友們一起跳皮筋,一起唱歌,一起爬山,甚至一起逃課的經歷。那時候很容易滿足,看到路上一群排隊路過的螞蟻,也會仔細看上半天,和三五好友吃一包5毛錢的小零食也會很開心,懷念那時候5角錢2個的小布丁雪糕,很多很多……

所以,隨著慢慢長大,對于利益的追逐越發熱烈,卻忽視了很多觸手可及的幸福,立足現實沒壞處,但也要懂得找尋自己。

我認為獲得幸福感的方式有以下三種:

第一,樹立使命感。

所謂使命感,就是將極難出現的財富“大高潮”與日常每一天的“小高潮”的合理結合。財富要積累,但更要珍惜每一天美好的瞬間。

第二,抱有一顆平常心。

財富是偶然的,很難把握,但幸福是必然的,是能確定把握的。如果財富沒有實現爆炸式增長,也不要氣餒憤怒,抓住小小的幸福,累計起來一樣能獲得大快樂。

第三,必須虔誠地為某個時刻準備著。

準備這事,并非為了結果,準備本身就是幸福的來源。你還記得那個鄉下人的故事嗎?如果我知道自己會在哪里死去,那么我將永遠不去那里。當你清楚自己想做什么,心中懷有對生活的熱忱和目標,你就不會無所事事,而要奮力改變現在的處境,做這件事情的過程,就是獲取幸福感的來源。即使你所做的事情,醫生也不會有任何重要機會施展,但只要你喜歡,你真誠地對待,你所獲得的幸福感是成倍增加的。

朋友,祝你能夠獲得一生的幸福。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,030評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,310評論 3 415
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,951評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,796評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,566評論 6 407
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,055評論 1 322
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,142評論 3 440
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,303評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,799評論 1 333
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,683評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,899評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,409評論 5 358
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,135評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,520評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,757評論 1 282
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,528評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,844評論 2 372

推薦閱讀更多精彩內容