時光荏苒，如白駒過隙，隨著4月的結束，2019年也已經過去了三分之一，年初定下的目標實現了多少呢？4月對我來說是一個全新的開始。
一、早起
我覺得自己曾經是世界上最害怕、最討厭早起的人！初中高中大學的晨讀課我通通都找各種理由請假了！因為每次一想到早起我就會做各種噩夢，身心煎熬！
之前也參加過朋友舉辦的早起營，不過因為不能堅持早起，被踢出局了。我想，有些事情，可能真的是需要自己想清楚，別人幫不了你。
這次的早起時間為5:55分，早起不重要，重要的是早起之后做什么，這個月做過的嘗試有：練字、聽書、看書、寫早起微語言打卡等。
收獲：
1.擁有了更多屬于自己的時間，把很多之前積壓的事情正在慢慢消化；
2.每天早上有時候整理內務，生活變得更加積極有序；
3.看了一些好書，鏈接了一些美好的人。
反思：由于小怪獸的起床時間不固定，所以在早起后經常被打擾，導致早上的時間利用不太高效，結果雖然很早起床，但是好幾次等到了要出門上班的時候還是急急忙忙的。
改進：
1.前一天晚上準備好第二天出門要帶的東西；
2.早起后先洗漱，把”早起事情清單“做完，再進行”早起進步清單“。
3.以不變應萬變，7點吃早餐，留下充足的時間，做好迎接小怪獸心理準備。
書籍推薦《睡眠革命》
二、工作
這個月代表學校參加了一次教學綜合能力比賽，讓我再次體會了焦慮是如何控制我的，也讓我再次反思自己當老師的”初心“。一開始我是拒絕去的，但最后還是接受了。整個過程我無法用心做好工作，過好生活。雖然最后的結果我自己很滿意。
反思：不想做的事情，一定要明確的表示拒絕，答應了就要去努力完成，先完成，再完美！用行動來對抗焦慮。
改進：既然不喜歡，以后不參加比賽，不忘初心，好好教書，工作有時候也需要做減法。
三、學習
這個月看的書和聽的書有：《小狗錢錢1》、《小狗錢錢2》《你為什么是窮人》《好好學習》《刻意練習》《如何培養孩子的社會能力》《活出生命的意義》《睡眠革命》《正面管教》，其中一些書是原來看到的，再次重溫，每次都能從中找到新的生長點。
本月在群里分享了共讀《活出生命的意義》。
改進：以后邊看書邊記讀書筆記，以免看完就忘記。完成后找出能馬上投入使用的3點，用在日常工作生活中。
四、理財
這些年都處于“債務”壓迫中，這個月把整個資產負債梳理了一遍，情況在慢慢地變好。根據新情況把收入支出重新規劃了一遍。所以這個月的理財書籍看得比較多一點。
和堂弟約好一起學習理財，學會正確地對待金錢。
一定要守住自己的鵝！！！
五、家庭
特別感謝學校派我去學習了“三級心理咨詢師”，讓我更加專業地慢慢治愈了自己，情緒得到舒緩后，對待家人也更加地柔軟了。這個月告訴自己，不要把工作的情緒帶回家中，也不要把實際的工作帶回去，實在做不完，就回學校加班吧。
人生的角色如此之多，要學會分清楚界線，這樣對自己，對家人都好。
五、生活
隨著小怪獸開始睡整覺，我的情緒開始慢慢好轉。最后發生的事情讓我把人生的方方面面梳理了一遍。決定今年首先要做減法。上面提到的工作中的減法是其中一部分。4月初我把堅持了十個月的賣書兼職給減掉了，也一一跟33個代理做了結束溝通。
我想，今年，留下的，都是愛的，對自己和家人長遠來說有益的。
六、公益
想把自己學到的慢慢回饋給社會，所以這個月加入了某神秘組織，做了一個秘密的約定，希望自己繼續努力學習，能夠更加專業的助人。
五月計劃：
1.繼續早起，早起后的行動要更高效，更適合自己。
2.繼續讀理財類書箱。
3.開始認真運動。
4.利用好中午的時間。
