一直以來，我很抗拒別人說我假。我一直在不知道自己不知道中。直到這次一階史揚分享3號不喜歡2號的假，包括以前3號穆春松和3號王淼都給過我這樣反饋，可我一直不承認，我認為是3號自己的假投射我身上。我認為是他們的問題，我不接受。我一直在對抗中。這次史揚分享后，我開始觀察自己。
我發(fā)現(xiàn)我在公眾場合時，尤其是重要他人面前，我會自動帶上面具，總想呈現(xiàn)最好的自己，呈現(xiàn)無私助人的自己。當我看明白自己一直用付出受苦方式去賺取愛時，我是不接受的。這不是我。我一直抗拒自己。
當我和王淼發(fā)生沖突，她提出辭職時，我毫不猶豫的答應(yīng)了她，我和她說，你的離職我有點難過，但我會尊重你。我看到了自己的虛偽性和假。我其實內(nèi)心對她有不滿，我一直認為自己愿意為她的成長買單，支持她成為她自己，可當她表達她的不同意見時，她只想做自己想做的事時，我是憤怒的，指責(zé)的。我都這樣為你著想了，你還這么任性自私。。。此刻我終于看見了我對王淼所謂好的背后是一份控制，希望她聽我的。原來我對別人的好是有條件的。我一直在玩這樣的人格策略。
我一直活在人格策略中，可我還當真，以為自己很有愛，很無私助人。我終于明白了人格層面的交換關(guān)系。我承認自己的假。同時也開始疼惜自己，我看見自己很多年一直不敢真實表達自己的需要，甚至不知道自己要什么，一直以他人為中心，想活別人期待的樣子，討別人歡心，說話時看別人臉色表達自己，久而久之，和真實的自己的感受隔離了。說出的話經(jīng)常是不走心的空話和大道理。我終于看見了哈巴狗一樣到處乞討愛的自己，回到自己中心，好好陪伴渴望愛的自己。
在此特別向被我評判的3號伙伴道歉，我內(nèi)心一直評判你們的假也是我的假。當我開始看見自已的痛時，我也感受你的痛。謝謝陪伴我練習(xí)6個月的王淼，我欣賞你的職業(yè)化和快速反應(yīng)的主持成長匯訪談節(jié)目。你選擇更能滋養(yǎng)你的方式生活工作，除了祝福還是祝福，此刻寫到這時，我全身發(fā)熱，身體也是舒暢的，我是真誠臨在的祝福。
如果在人格層面談九種型號，哪個不假的，唯有借假修真，找回真實自己，接納真實完整的自己，提升自已的健康層級。每一次揭露自己都是在清理自己的過程。在這過程中，臨在是起點，臨在是終點，臨在是解脫。
