以上三幅圖片代表我此刻復盤的心境:聚焦自己當下所收獲的,認真過好每一天;雖然生活中總有諸多不如意,對于自己也有很多不滿意的地方,但是我相信困難總是會被戰勝的,我們一定要有信心戰勝困難!最后我相信,只要自己不懈的努力,一定會成功!我會一直努力下去!
一、首先回顧一下我的第四個九十天的踐行目標:
1.每天和兒子一起親子閱讀一至兩個番茄鐘
這一項堅持得比較好,是我幾個90天踐行中閱讀這一塊做得最好的一個90天,雖然讀的頁數不夠多,我相信只要堅持下去,還是會增長許多見識的。
2.每天在群里發出三個青蛙并爭取全部做到
每天發布三只青蛙的目標,晚上檢視目標完成情況,這個除了泰國旅游期間和有一天晚上開會回家太晚忘記了,其余時間都做到了,但不是每天都完成了三只青蛙。
分析原因有兩種:
①主要是對青蛙的時間預估不準確,計劃的時間小于實際完成時間,導致其他青蛙完不成
②沒有留出彈性時間應對臨時造訪和突發事件
3.對辦公室和家里進行空間整理
這個月已經基本學習完了對臥室廚房,客廳,兒童房及衛生間的整理視頻,理論上已經基本完成,下個月投入實踐。
二、八大關注踐行情況總結:
1.健康:早睡早起這個月沒有上個月做得好,晚睡晚起時間也比上個月多,主要是因為在外旅游作息時間不規律,飲食也沒有以前控制得好,晚上稍微比平時吃得多一些,體重有輕微上浮。
2.運動:碎片運動和肩頸運動堅持做,但是晚上運動較少,由于雨天比較多,每周跑步兩次,運動量減少;由于游泳館設備檢修和天氣變冷,下半個月也沒有去游泳了。
3.學習:
這90天學習方面有所進步,主要聚焦在空間整理和理財學習方面,主要有:
⑴格局商學院的財商管理:
⑵終于看完了《超額收益》這本書,開始看《高效演講》P102頁
⑶汴櫟淳的空間整理視頻:
這次泰國旅行就用學習到的旅行箱收納方法對旅行箱進行了整理,果然空間比以前大了許多,而且更有秩序,整潔干凈也好找東西
(4)袁春楠的人生整理術:
4.事業:
幾個比較大的方面得到了落實和推進:
①梳理了商品定位,制定了缺斷貨管理制度和敏感商品市調管理制度,并按總部要求對門店進行培訓。并對門店關聯銷售話術進行統一整理
②開展門店教練第二次月度總結會,運用易效能的反思總結理念,及時進行歸納總結,取得了非常好的效果,再次激發了大家的工作熱情。
③帶領店長和后勤各部門負責人員團隊踏上泰國之旅,度過了浪漫而快樂的七天旅程,團隊建設也取得了一定的成果,較大的提高了員工的幸福指數和對公司的信心,增強了對公司的歸屬感,進一步激發了大家努力工作的熱情
④繼續推進公司交割進度
⑤本月又收購一家加盟店,重新拿下兩個新鋪面
5.效能:
①晨間日記:每天堅持寫晨間日記,每天晚上或早上反思總結。偶爾有幾天沒有按時寫,但是過后補寫了
②每天制定三只青蛙,做到要事優先。只有一天沒有打卡,其余每天用橙子成長聯盟小程序進行三只青蛙打卡,只有少數幾天沒有完成三只青蛙,其余每天都完成了
③記錄排程:每天把日常所想到的所有事情寫到奇妙清單,并按重要性和事情的緊急程度進行劃分,這樣每天都看一看,就不會漏掉一些容易忽略的事情了
④每天金句打卡,平時看到一些好的語句就及時收藏到印象筆記里
6.家庭:
①最開心的事是女兒告訴我她考了全年級68名,她又重新進入前一百名了,很開心!其實名次并不是很重要,最重要的是讓她重拾信心,這一點意義非常大!
②召開了一次家庭會議,大家決定恢復好習慣打卡獎罰制度,兩個孩子制定了學習目標。這種指引方向,確定目標的家庭會議非常有必要,一定要堅持下去!
③本月公公的生日,家人齊聚一堂,都很開心。
兒子生日收到了姐姐的禮物,看到兩姐弟那么相親相愛,媽媽更開心啊!
④中秋佳節一大家人聚在一起熱熱鬧鬧地吃頓飯-晚上一起去賞月,雖然月亮沒有出來,但是我們點上香燭擺上月餅,一起敬月亮婆婆,一起聊天很溫馨!
7.社交:
開支部黨員會,大膽突破自己和其他成員一起親密合影,互相敬酒寒暄,加強溝通和交流,只要大膽的跨出第一步,后面的幾步就會變得很輕松
8.財務:
這個月的費用就比較高了,去泰國旅游花了幾萬塊,換季買衣服又花了幾千
二、不足的地方:
①放松了對孩子的時間管理踐行情況的監督,作息時間遵守得不好,電子產品使用時間太長
②碎片運動沒有以前做得好,運動強度也沒有達到標準,飲食不夠節制,導致體重上升
③好習慣打卡沒有上墻
④高能要事,抓大放小還做得不夠好
三、未來暢想
①運動做到每周三次跑步一次游泳
②堅持每天看書或者親子閱讀
③進一步精進青蛙的預估和完成情況,帶動孩子一起用番茄鐘
④恢復家庭會議
⑤開始啟動小范圍的空間管理
⑥讀書使人充實,思考使人深邃,交談使人清醒。這三方面恰好是我比較薄弱的方面,我要好好的補充這三方面欠缺的知識
人生就是一場自我修行,只有起點,沒有終點!不斷超越自我,綻放美麗人生!帶著夢想努力向前!