? 2017530生日快樂
父親是一個心胸狹隘，脾氣古怪的人，他說可能今天是他的生日，因為他的母親忘了。我也是聽我母親說的，可我沒給過他一次生日。在我記憶里，父母經(jīng)常吵架，我同情弱者，更多心疼弱者?；蛟S是他只能欺負了母親以及對母親的態(tài)度才使我對他有所偏見，或者是他連吃飯都不和我們一個桌子，或者是他陳舊的觀念，愚昧的認知……我們?nèi)齻€人的家應該是溫暖的，但我只能感到他們個人的愛！只是聽說父親五月端午這天生日，他很執(zhí)拗，從來不容許，也就沒有為他過生日的習慣，連他母親都不記得，可想也是個可憐的人！時至今日，他已不在人世，我卻突然意識到當年自己同樣的狹隘與無知，父母的合與不合一個孩子參與什么？一味的保護弱者，卻冷落了另一個我眼中的家庭強者?，F(xiàn)在想來，我把位置搞錯了，我們家里的三角形倒立了。無形之中孤立了父親！溝通，交流，愛在我們之間被冷漠隔離了。我們之間只能通過簡單的字與行動去表達愛，傳遞愛。
如果那時候，我只做好自己，用一個女兒的本份不帶任何觀點與評價的去愛他，如果我們的家庭處處歡聲笑語，如果……人生沒有如果。只有當下！所以我給孩子正確的引導，尊重他和他爸爸，和我父親不一樣的方式溫暖著自己的家。幸福的生活也許是送給那個本無錯自帶個性的父親！
今天如果真是您的生日，女兒真摯的祝福天堂里的父親快樂！
20170601健康無價
陪朋友去醫(yī)院檢查身體，一年不來醫(yī)院，里面的人還是這么多，有跑著的，站著的，坐著的，進進出出，來來去去。好熱鬧！不敢用繁華來形容?。∥易卺t(yī)院門口五節(jié)臺階上目睹著這一道道風景，感嘆萬分……
許許多人每天都在呼吁著健康無價，可有幾個人真正為健康負責？身體是父母給的，免費的，外在蹭了皮，受了傷，可以通過藥物消除，內(nèi)在呢？能看的到嗎？只是憑感覺，不舒服了，身體難受了，撐不住了來這個地方做個透視，彩超，拍片……借助儀器來告訴自己某個部位疼痛，或者某個部位不合適了，切除?。?！
我們的身體是小汽車嗎？零件壞了，可以換，再壞了，再換！或許身體還不如車，某個零件壞了，換都換不了了！！！
一個垂死的人用畢生的錢財都無法換的一口生氣！
健康無價！健康無價！健康無價！
縱然你腰纏萬貫，即便你可以操縱整個世界，如果沒了健康的身體，萬事皆空！
身體，思想，心態(tài)，我認為必須內(nèi)外皆容，身心合一才能在臉上開出最燦爛的花朵。
是??！會說也得會做。看著周圍的一切，我反省自己，不論外界怎樣的環(huán)境，如果保護不好自己的身體，不懂得珍惜，無休止的透支，即便你今生豐衣足食，又能怎樣？
看看這里的一切！感受一下這里的環(huán)境！聽一聽這里每個人的心聲！聽一聽自己的呼吸！又醒悟了好多，珍惜自己身體吧！健康無價！??！
20170602（杏）
在走路，突然看到圍墻內(nèi)濃密的綠樹樹上的杏，紅黃，好大！試著伸進胳膊根本難抅到，呵呵，口水瞬出，這可把胃給吊起來了！
記得小時候，總是和幾個小朋友在午休的時候去村西溝溝邊偷杏，因為我們知道杏樹底下的院子里住著個年齡大了的老奶奶，即便她發(fā)現(xiàn)了我們，也是罵幾句我聽不懂的河南話，追是追不上的，所以才會肆無忌憚……
一天，我們?nèi)齻€小朋友又開始了輕車熟路的行動。
樹上果好多??！枝繁葉茂，圓圓的，硬點酸酸的，紅黃甜甜的，一只小手拽著樹枝，另一只小手摘著果子，然后放進自己把褂子塞褲子的兜兜里，有的軟了，就把它扔掉。有的在我們的枝動下，噗嗒，噗嗒掉到老奶奶院子里。我們做著鬼臉，嘴里不斷地著說慢點慢點……
小孩的褂子里放不了幾個，邊又鉆到旁邊麥地里把摘的杏先放下，再去摘。小臉被太陽曬的通紅通紅，還不忘傻傻地樂著 ……
真的想不起，從哪兒突然傳來了狗叫聲，我們嚇壞了，狗聲越來越近，我們說了聲快走，然后撒腿就跑，由于小褂子里裝著個人的收獲，肚子鼓著，對于腳下就顧不到了。聽見哎吆一聲，同來的鵬鵬便爬到了地上，他摔倒了，杏從胸前擠了出來，我和另個小伙伴趕緊返回到他跟前，拽他起來，沒想到的是鵬鵬滿嘴血，我倆呀了聲，他便哇哇哭了起來……
也聽不到狗叫聲了，鵬鵬嘴里一顆牙掉了，怕回家挨打，我們把褂子抽了出來，讓果子滾掉到麥地里，灰不溜溜地各回各家了……
呵呵，虧的當時只有幾歲，第二年邊長了出來。長大后一見面就提杏，他變露出那顆長出來的板板牙……看著眼前的杏，我不由自己地笑了！摘不到啊，對，超市里，于是我便買了補充胃的大大的杏，這下口水真的流出來了！
20170603自私
每個人都有自私的一面，只是方式不同。你認可也好，不贊同也罷，我是這樣感覺的！
你就是我的私有財產(chǎn)，因為我愛你。愛你就得按照我的方式，規(guī)劃的藍圖去學習，娶妻生子，為人處世，甚至工作 ；愛你當然怕你受委屈，受傷害，走彎路，痛苦；因為你是我身體之外的第二個自己??！聽我的沒錯……但不能理解的是你怎么能說我自私呢？
你應該理解我愛你的心啊！愛本身就是自私的。沒聽人說過嗎？愛你就是愛你的全部。你怎么就不能理解啊！
許許多多家長都存著這種觀念，以愛的名義操縱著孩子一切，甚至自私的認為凡事都是應該的，必須的……
爸爸媽媽，我想飛翔可是你們折斷了我的翅膀！我想努力可我沒了方向！在你們操縱下，我沒了自己，缺乏熱情，和自己不喜歡的工作，環(huán)境在一起，生活一片暗淡無光，我想在自己喜愛的空間里自由翱翔，即便路途跌跌撞撞，我會依然堅強！我要掙脫，要吶喊，要活出自己想要模樣……
于是有了叛逆，產(chǎn)生了分歧，走進了迷?！?/p>
在愛孩子方面我不屬于自私的人，因為愛就要給他空間，就要以他本來的樣子無條件的支持，陪伴，引導付出。愛不是操縱，愛像風箏一樣，我們就是中間那條似乎隱形的線，任它可以自由飛翔，飛的倦了累了，定會找到回家的路！不要過度犧牲自己，委屈自己而獲得孩子在表象上的不斷降伏?；詈米约赫鋹圩约翰拍茏屗麄兠靼兹松恼嬷B。
我不是一個自私的家長，因為我懂得愛就尊重，是放手，是陪伴，是引導，是輕松，是無條件的無私，有質(zhì)量的生活，愛要在快樂中維系，在包容中成長，在如果換個角度的思索中健康演繹……20170604放下面具活出自我
在我們呱呱落地那一刻，命運之門欣然打開，我們面對這個多彩的世界，嗷嗷待哺，獲得安全感，幫助，信任，愛。脫離媽媽懷抱我們學走路，說話，上學。和更多的小朋友玩耍。留下一個天真爛漫的幼，少年！
父母說男孩有淚不輕彈，女孩要矜持。身邊的人談論，風風火火的哪像個女孩樣子！一說就哭，真像個小姑娘！
我們按照大人的模式觀念一天天長大。有了自己的認知。開始怕周圍的眼光，怕閑言碎語，怕無形之中給自己貼上標簽。
交朋友，真誠相待怕吃虧，所以虛偽地迎合著。工作中各為其利，可以順溜地拍馬屁，然后背后狂罵，家庭中可以撒謊說是善意的欺騙，事業(yè)失敗看到這個社會的冷漠，感受到了人間處處凄涼，不自信，缺乏信任漸漸地被現(xiàn)實困擾，伴著不快樂，焦慮，擔憂，疑惑，迷茫，又被一層層現(xiàn)實所困住，所以給自己戴了張厚厚的面具，然后虛偽，貪婪地去為了迎合這個社會和個人而修剪著自己，迷失著自己，逐漸失去了那個真實的自己！
因為面子，可以背信棄義，因為面子可以放棄自己尊嚴，因為面子，可以失去親情，愛情，友情！因為面子，失去了多少孝敬老人的機會！而戴上的這個厚厚的面具，又傷害了多少關心愛自己的人。虛偽的迎合，違心的承諾，道德淪喪，怨天尤人，拋妻棄子……
為了獲取錢財，高官厚祿，人與人之間沒了情，事與事之間有了齷齪，即便知道生態(tài)失去了平衡，還依然帶著面具猥瑣地笑著……
那么我想問的是當你真正靜下心來認真問自己時，你真的快樂嗎？你有多久沒見到父母了？當他們病了需要你的時候，你以沒錢當借口回避著，你心里真的安心?。‘斈闳卞X朋友幫你，而人家需要的時候你連電話都換掉，逃避著，你真的理所當然啊！當你嫌棄自己老公沒本事而為了錢財出賣自己肉體，棄子而走的時候，你面對幼小孩子受傷絕望的淚眼，你真的能狠下心啊！豪車，房子，首飾，票子對你來說真的那么重要嗎？攀比，虛榮真的讓你隨心所欲，失去人性嘛？
你哪天會有錢？當你拿著錢想去孝敬父母時，他們還在嗎？他們有多少時間可等？當你有了錢再來疼愛孩子時，他們已經(jīng)大了，還需要嗎？當你有了錢想好好享受時你的身體還允許嗎？當你需要親人們照顧你的時候，你能想起誰？晚年的你每天郁郁寡歡生命該怎么繼續(xù)？……
我不想看到這一天，所以我把自己的外殼稍稍地敲個縫，讓外邊的光透過縫隙射進來，慢慢地光線變亮擴大，照到每一處陰暗潮濕的地方。卸下自己的盔甲，自然輕松地吸取著外在明媚，，補充內(nèi)在的滋養(yǎng)。這樣我會重新看到那個真實的自己，那個自己是快樂的，自信的，積極的，因為我生活在了喜悅，愛和平里！
20170605積點口德
從小到大，感覺自己沒怕過誰，但我不喜歡嘴上抹蜜，兩面三刀的人！做事圓滑，虛偽點是人家的本事。但自作聰明，扇風點火，唯恐天下不亂的人是讓人痛斥的。禍從口出的例子太多了……
身邊就有這樣的人，說話添油加醋，捕風捉影，挑潑離間。這種人短時間是不會被察覺的。時間長點大家都會知道怎么回事。
幾個不錯的朋友在一塊玩耍，因為幾句話吵起了架，感覺也沒啥哦，卻氣憤地打了起來。大家勸解，她們平靜下來后開始溝通：你說我嫉妒你有個疼你的老公，說我和老公的朋友不清不白，我很氣你，多嘴婆……哪有的事？你也說我孩子智商低，老公在外邊有小三，看不起我，每天鬧的要離婚呢！所以對你也有氣……老天！冤枉！她說的，也是她說的。我們找她對證……
我們身邊這樣的例子太多了，有時候因為閑話傷命的都有。他們往往通過貶低或者詆毀別人想要襯托自己的清白。豈不知帶去了多少矛盾與傷害！我恨這種沒道德底線的人。也就慢慢遠離了這種人。
我覺得，世上沒有完美的人，但最起碼做人的道德與修養(yǎng)得有，口快也許是個性，但要學會三思而語。留著口德，不要給環(huán)境制造垃圾，因為禍從口出啊！
每個人都不容易，只要守住自己的底線，用善良，真誠，好的心態(tài)去面對身邊的人和事，提高自身素質(zhì)，倡導文明道德，我堅信通過我們每一個真誠人的努力一定會構(gòu)建一個和諧的大家庭！
20170606羨慕
我很羨慕一個朋友的生活，高級車，高檔衣服，名牌包，花錢大方，做事利索……
聽說她和老公離婚了，前老公還把她告上法庭。
聽說她和別的男人在賓館，被公安查出。
聽說和她關系好的一個領導在她婚姻家庭官司方面沒能幫她，她把人家上了當?shù)亍靶麄鲌蟆薄?/p>
……其實這就是事實！
羨慕??！怎么她就能這樣灑脫？難道錢可以讓人著魔？道德在金錢面前真的軟弱？情感在適度跟前真的踐踏？
同樣開著豪車，只是比以前差了，應該芝麻開花結(jié)節(jié)高才是哦！一樣的服飾不一樣的臉，應該是年齡大了吧！朋友政界失意，應該狂歡大樂吧！……
好羨慕！
但我絕對成不了她！也不想變成她！
我重朋友，重情誼，盡管沒有過多的錢財去消費，但我有一顆平靜的心！我不會怨天尤人，只會踩在真空里踏實地走著……
真的，真的好羨慕她……因為我做不到！
20170607拒絕
我不懂得拒絕，所以做到了，朋友也失去了。
我一貫作風是有多大能力辦多大事，不吹不擂。還算是個本份的人。
朋友告訴我小外甥要過周歲生日，到時候開車一塊去。我隨口便答應了。義務是到時候還能拉上其他人。
幾天后，突然發(fā)現(xiàn)那個日子正好是清明節(jié)。我們當?shù)仫L俗清明連三天第一天上墳，正好日子沖突。沒辦法，因為家里只有我一個值班。所以回話告訴她，去不了了。朋友說你可以早點來然后再回去的，兩不誤，可趕時間的節(jié)奏我不好掌握。想了想還是拒絕了……
然后她不接我電話了。是嫌我不給紅包嗎？不應該??！她是姥姥。也許我太粗心了?？晌蚁胫溃娴挠惺虏槐?，那怎么拒絕才能讓對方舒心呢？
想來想去，我覺得自己沒有錯，只是沒有遇到對的人。凡事都需要理解，如果缺乏溝通，以什么樣拒絕方式都會引起誤會。所以我依然保持自己的真誠，在顧全自己的前提下，合理地拒絕需要幫助而又顧及不到的人。只要不是虛偽的，我想應該是正確的引導。
20170608習慣
我真的想養(yǎng)成一個好習慣，何為好呢？愛學習，愛運動，愛助人，愛做家務，愛養(yǎng)花，愛游玩？……除了不愛玩麻將，不愛跳舞，其余的還促活。
可這純粹是談愛好，不能說是一種習慣哦！
習慣是長期形成的一種自然規(guī)律。比如每天早睡早起，早上空腹一杯水，飯后不要馬上睡覺，我們一看到自己喜歡的美好的東西眼睛就會發(fā)亮……這是好的習慣，還有壞的，比如，老愛躺下看電視，晚睡，沒事說閑話，遇到自己不待見的人翻白眼……而一旦習慣形成是很難改變的。好的壞的幾乎伴隨自己一生。
所以，我想養(yǎng)成一個看書的好習慣！
愛學習，不愛看書這可是個問題啊，或許是書太枯燥，太乏味，翻不了幾頁就扔一邊了，然后通過視頻，錄音再去學習。一直這樣我想我會錯過書上最精彩的細節(jié)，不能靠自己思維領悟。
所以我要從短小精悍開始閱讀，哪怕一天只讀幾頁，每天都繼續(xù)，慢慢就會養(yǎng)成看書習慣，一旦這種習慣形成，我的收獲會更多，思維會更廣哦！
當下就開始行動，為把好習慣養(yǎng)成，一定要對自己要嚴厲點。
一頁，兩頁……怎么這樣煎熬？
萬事開頭難！好習慣，好習慣，好習慣！加油呦?。?！
20170609急躁
我的性格很急躁，這也就是有事的情況下，馬上想做完的感覺，不管什么事就想一氣呵成，快刀斬亂麻地想有結(jié)果。其實有時真的是欲速則不達。
我知道這是與生俱來的性格，不易改變的?？扇绻桓淖?，似乎身體都難以吃的效。像昨天就是一個例子。
老板讓去單位拉套音響晚上學習。我馬上答應了，其實時間還早，可心里就開始著急，別一會單位沒人了，送到地點還要試機，送不到地點耽誤了可就不好了。莫名地焦慮油然而生。飯也顧不上不吃地采取立即行動。我能感覺到自己心跳加快，口干。事情很快就完成了。這時我才能踏實地吃點東西，做其它事物。
責任感歸責任感，我清楚這種習慣不好，至少對身體傷害太大?？诟桑奶涌爝@就是癥狀。常時間這樣下去，可想而知……所以我要改變這個不好的習慣。凡事要坦然面對。我懂得行為背后是份想被認可辦事利索的渴望，但放慢腳步同樣可以把事情辦好。慢本身就是快，快也是慢啊！
改變性格不容易，但我要循序漸進，每天只要長進一點點，我想因為有了這方面的意識，很快就會減少多方面的急躁。
20170610珍惜擁有
說起生命中最重要的人，那就是和我患難走過的一個姐姐了。我們的在彼此媽媽共同住院，我們共同陪伴環(huán)境中認識的。她大我十歲，個子高高的，身材苗條，聲音清脆，可以用渾身上下透著熱情洋溢的句子來贊美她。她善良，總能設身處地理解我，為我擔憂，對我很親，當我需要幫助的時候總能第一個出現(xiàn)。一晃十年過去了，姐姐也成了我生命中不可缺少的一部分。我想只要我們能相互理解，彼此鼓勵，適時溝通，相互珍惜，我們會幸福地走完這輩子……
再一個就是我的另外一個異性朋友，他大我十幾歲，我以哥相稱。當過兵，很義氣，很重情。當我遇到困難，需要幫助時，他從來沒有拒絕過。車壞路上了，家里有事了，他總能熱心的幫助，雖然他因事不在人世快十年了，我總能時常想起他。我回憶他那爽朗的笑語聲，無私的情感。同時祝福天堂的他一切安好！
過去的留下記憶，未來的依然繼續(xù)。人生滋味百千，我會更加珍惜身邊愛我懂我疼我的人，活好當下，真誠付出，因為珍惜才會擁有，感恩才會天長地久！
20176011何謂失敗
從小到大幾乎沒有做過什么成功的事，也就不注意何為失敗了。
生意失敗，情場失敗，考試失敗，比賽失敗，……我覺得什么都沒有做人失敗可悲！
每個人都活著不容易，生容易，活容易，生活確實不容易。不容易的生活中如果做好真誠的自己，失敗是什么？只是沒有達到自己預期的成功。失敗是成功的媽媽，沒有失敗哪來總結(jié)，沒有總結(jié)哪有成功？從未知到滿腹經(jīng)綸，一次次失敗填滿神經(jīng)，創(chuàng)業(yè)的路上謹慎點，求知的方面含蓄些，人際方面照著點，態(tài)度端正點，做人真誠點……從哪跌倒從那爬起，從每次失敗中吸取經(jīng)驗，堅持不懈，走向成功……
20170612守時才會守信
我是獨一無二的，我是與眾不同，別具一格的……呵呵，身上的優(yōu)點的確不少，善良，重情義，真誠，幽默，熱心……最主要的是時間觀念強！
從小到大只要我答應別人的事，約好的時間，出門坐車等等，我從來都是趕早不趕晚。我覺得時間觀念強的人是和一份責任感分不開的。把握時間，是怕等待的人焦慮，掌握時間是為了不影響別人的工作，珍惜時間是怕出不來效率，一個沒有時間觀念的人，生活也是拖拉的。一個沒有時間觀念的人，某些時候也會是不守信用的人……
這就是我的優(yōu)點，無形中也許會成為別人的榜樣。只有守時守信的人，才有規(guī)矩，有了規(guī)矩才成方圓，只有守時守信的人，才能贏得別人尊重……
我是個守時的人，所以我驕傲地說，時間觀念強的人，人生也會是燦爛的！
20170613做好自己
角度不同，考慮問題也不一樣。性格不同，處理事的風格也迥異。
道理我都懂，也能理解，可實際經(jīng)歷一些事的時侯，內(nèi)心的困擾是很不好釋懷的。
和朋友一塊做點事，時間長了，發(fā)現(xiàn)她有拖延的毛病，并且還有不注重場合的習慣，這和我的性格起了沖突。
拿今天早上來說，有客戶到辦公室談事，我提前一個小時就開始打電話催她抓緊時間，一個小時后她梳洗還沒忙完。
壓著不悅，來到辦公室，客戶已經(jīng)在等待了，可沒想到的是她在隔壁外賣的地方買了碗炒餅絲，不顧他人的坐辦公室吃了起來，還就著大蒜……
四五個人的辦公地方??！我好郁悶！
我也理解要活出自我，也清楚真的餓了，更懂得就是這種性格。可是，可是，可是我就真的是心里不舒服。
我想和她談談。但必須講究方式才行。
不給面子當眾指責嗎？行不通，她有自己的面子。甩臉給她看嗎？在坐的都不是傻子。把她的碗拿走嗎？這太有失風度……我只好悄悄地從辦公室退了出來。真的不想和她合作了，內(nèi)心好糾結(jié)。
晚上我把自己的感受說給她聽，她笑著回答我客戶都是很熟悉的，沒什么！時間觀念差，輕重緩急不分，拖延的習慣或許只是在我眼中的一個看法。我改變不了任何人，所有的人也不會因為我的看法而迎合。其實我自己也沒做好，可以大度，幽默地緩和一下當時不融合??！自己退出本身就是一種逃避和對對方的不瞞。也許在別人眼中那就是人家的習慣，習慣是被別人看不到的，但自己的舉止言談可能已被別人收藏。因為一切都會體現(xiàn)在臉上。只是一份自以為是罷了！
想到這，還糾結(jié)什么？一切都是自己的看法，做好自己才是做好任何事情的前提。
嗯！我可以安心休息了！
20170614 少點敏感
我是一個對什么都很敏感的人！這是我的弱點，但如果和多疑捆綁在一塊就是缺憾了！
生活中我們常會碰到一些猜疑心很重的人，他們總覺得別人在背后說自己壞話，或給自己使壞。有時我們自己也喜歡猜疑，看到別人說笑，便以為他們在議論自己，心里就不痛快起來。喜歡猜疑的人特別注意留心外界和別人對自己的態(tài)度，別人脫口而出的一句話很可能琢磨半天，努力發(fā)現(xiàn)其中的“潛臺詞”，這樣便不能輕松自然地與人交往，久而久之不僅自己心情不好，也影響到人際關系。
敏感并不一定是缺點，對事物敏感的人往往有靈氣，有創(chuàng)造力，但如果過于敏感，特別是與人交往時過于敏感，就需要想辦法加以控制了。
我敏感于別人態(tài)度的轉(zhuǎn)變，敏感于自己的觀念看法，敏感于自尊心受傷。敏感于別人眼中發(fā)出的心靈之光！
說是弱點，更多的時候也可以幫助自己辨別真?zhèn)?。扭轉(zhuǎn)局面。
一個朋友向我借錢，說話吞吞吐吐，說是他的親戚有事欠人家錢到還的時候了。他的眼睛滴溜溜地轉(zhuǎn)，和平時見到時神態(tài)不一樣，感覺他慌慌張張的，直覺告訴我，這個忙不能幫。隨口便婉言拒絕了。
沒幾天的功夫，聽說這個朋友販毒被逮了。
隱藏的再深還是被我敏感的覺察到了。
我感謝自己的敏感，但同時告誡自己不要過于敏感，凡事過了，心靈就偏了[愉快]
0170617愛自己
這個話題不小，所以很大！為什么這樣說呢？因為你不懂得愛自己！
或許你排斥，那么我問你，你有幾套睡衣？
這似乎是個很簡單的話題，但可以引升到你愛自己的程度。你或許會說這是什么思維。但就是這種方式才可以驗證你到底愛不愛自己。根據(jù)采訪資料，一個女人至少要保持十套睡衣，才能把白天化妝所殘留的痕跡淡掉。呵呵，其實這是個笑話，但其中的韻味和愛自己的關系有聯(lián)系哦！
愛自己，才可以愛別人！
一個連自己都不愛的人，怎么去愛別人，你連自己都不愛，誰還會去愛你？
只有自己把自己愛滿了，你才能有能量去愛別人，就像一杯水，你不斷的往出倒，不進水，而你的杯子空了，你談什么？然后埋怨，或許理解更年期到了，其實是自己內(nèi)心匱乏了，水的資源沒有跟上。
所以我覺得愛自己必須先懂自己，充實，滿足，支持，安慰，鼓勵，嘉許，相信自己！只有在自己豐盈的前提下，再去愛別人，自己才會顯得輕松自然……
