《如何學習》10章 戰狼班2組夏邦睿

夏邦睿簡書作者

2018-11-25 22:00 打開App

能睡好才能有充沛的精神更好的學習，好的睡眠對身心都有及大的影響，睡眠可以增強記憶力，理解力和學習力。


? ? 晚上早睡，提高睡眠質量，增進身體健康，更好更高效的學習，思考！

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