? ? ? 朋友發(fā)過來一個(gè)她姐夫的舌相，讓我?guī)兔纯?，舌如下?/p>
? ? ? 這個(gè)舌給我的第一感覺，就是一塊被踩實(shí)了的地，比較硬，比較貧瘠。土地被踩實(shí)以后，土層之間沒有空隙，水與營養(yǎng)成分就不易進(jìn)去。所以農(nóng)民為了莊稼創(chuàng)收，需要松松土。
? ? 換到舌上，道理是一樣的，說明此舌瘀滯比較重。
? ? 觀舌，看整體，第一眼的感覺最重要，下面說說吧：
? ? 1.整個(gè)舌偏于薄與硬，說明氣血不足，瘀滯重。
? ? 2.舌二邊為肝膽處，凸起，為實(shí)，說明肝氣郁滯。
? ? 3.舌前近舌尖處有隆起，仔細(xì)看還有淤點(diǎn)，堵在胸口附近，需要問有沒有胸悶不適。
? ? 4.舌根處低陷，苔白，寒得發(fā)青的感覺。
? ? 5.整體腰背肌肉僵硬，需要問下有無不適。
問診：
? ? 1.胸悶
? ? 2.工作壓力大
? ? 3.有腰痛，骨質(zhì)增生。
建議：1.保持平和心態(tài)。
? ? ? ? 2.晚上睡時(shí)，把中指放于膻中處。
? ? ? ? 3.晨起，搓搓命門八髎區(qū)，以溫陽強(qiáng)腎。
? ? ? ? 4.應(yīng)要求，給了個(gè)茶方。
總結(jié)：人的很多不適與不通即堵相關(guān)，此人后腰堵。后腰一堵，背部的氣血不能流向下焦，使得下焦處能量不足，動力不足，苔白。
