【端午九毒日】
日子給你們標注好了哈
艾灸排毒可以排寒毒,水毒,濕毒,血毒,瘀毒。可謂即排毒又防病,讓你百毒不侵,健康加倍??
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三伏灸的適應癥
1.婦科問題:
痛經、月經不調、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育、小葉增、產后腰痛、女子宮寒等;
2.男科問題:
男子陽痿、早泄等;
3.骨關節問題:
肩周炎、頸椎病、骨質增生、椎間盤突出、腰肌勞損、滑膜炎、風濕與類風濕性關節炎
4.胃腸問題:
胃寒、胃痛、胃炎、腸炎腹瀉、結腸炎、腹部涼怕冷等;
5.呼吸系統問題:
咽炎、氣管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、慢性扁桃體炎等;
6.體質弱問題:
面色晦暗、體弱怕冷、手足發涼、失眠多夢、體質弱挑食、經常感冒、老年畏寒癥等;
7.面部美顏問題:
膚色晦暗、黃氣、色斑、黃褐斑、痘等。
三伏天艾灸注意事項:
1、慎用辛燥之品,慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等等。
2、忌大量服用寒涼之品。
3、慎食大量肥甘滋膩之品。
4、忌過量運動,以免汗出過多,導致氣陰兩虛。
5、室內盡量通風。
6、空調風或對流風不可以直接對著身體。