3張便簽,累計12張便簽。
【I】
如何快速的感知他人,獲得同理心?
1、放松自己,降低自己的緊張情緒。
2、專心,感受對方的內心世界。
【A1】
在我今年第一次參加“拆書幫紫禁之巔分舵”活動時,到的比較早,我到時運營阿花他們還未到。由于第一次參加,多少心里有些沒底,說不上緊張。當我拿起水壺熱水,去招待其他來參加活動的人時,我把自己當成舉辦活動的一份子時,自己放松了,自己也能感覺他人學習的積極性和熱情。
【A2】
日后再進入陌生的環境或者場合時,為了更快的融入環境,我可以如此做:
1、做一些輔助性的工作,或者做一下深呼吸放松自己。
2、專注于要參加的活動的主題,準備一些問題或者自己的想法,與他人進行溝通。