接納

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? ? ? 第二天課程又結(jié)束了,好快,意猶未盡,不舍離去。下課后迫不及待的想分享的是今天在老師身上看到學(xué)到的一個詞“接納”。我在早上的答疑環(huán)節(jié)是有一個疑惑的:一個學(xué)員提問題,說到哽咽之處,放棄了提問,我在旁邊看得著急,惋惜她放棄了一個這么好的機會,可是接下來讓我瞬間石化的是,老師點點頭,舉手示意換下一位提問者。?。烤瓦@么過了?她很痛苦呢?不處理嗎?

? ? ? ? 帶著這個疑惑進入下午的課堂,下午是小組個案的夯實,我在每一個個案中都看到了接納:第一個案主是處理和爸爸的關(guān)系,想和爸爸更親,在這個個案里面我看到了案主即使成年了,有了自己的家庭,可是對父親的那份愛,對父親給到他的肯定贊美認同,對父親給到他的陪伴還是如此的強烈,雖然他一直在用頭腦告訴自己爸爸當(dāng)時做不到滿足他的期待滿足他的渴望他是能理解的。我旁邊的組員著急了,小聲的在回答著老師對案主的發(fā)問,可是我卻很安心的看著老師一步一步的帶著案主去看去體驗去覺察,去接納自己的父親。還有一個個案,我看到的是那個女孩子在用隔斷身體感受的方式在保護她自己,她很難進入到感受里,她的身體甚至都不允許她感受到被愛。我看著心疼不已??墒抢蠋焻s始終淡定的帶領(lǐng)著她,全然的關(guān)注著她,在案主不想再進行下去的時候完全接納并及時喊停。還有一個是關(guān)于接納母親偏心弟弟的,老師說:媽媽偏心是真的,即使媽媽偏心弟弟,但是她是愛你的,這也是真的。老師還說:如果一個媽媽真的能做到不偏心,那是要看透人性才能做到的,但是這個是基本是很難做到的。我在下面,在心里就回答到:老師,您就做到了啊。你說你看了太多的人的陰暗面,所以在那之后你看人都是看到的閃光處,你做了如此之多的個案,太了解我們走在成長之路上的不容易了,所以我在你看我們的眼里看到的是愛,慈悲,鼓勵,肯定,信任。

? ? ? ? 是的,老師今天一整天給我示范了接納是什么,我在老師的接納里感受到她是相信每一個生命都是渴望成長的,相信每一個生命都是向往真善美的,相信每一個生命都是都是在盡自己當(dāng)下能做的最好的方式努力著的!個案結(jié)束之后我對早上的提問者的惋惜,擔(dān)心,著急的感覺突然消失了,取而代之的是對提問者終將能穿越痛苦的信任,對老師整個人的信任,對我自己的信任。“最大的安全感就是只要人活著就是有希望的”。帶著對生命的尊重和信任,給自己的成長一點時間,再多一點時間。跟著林老師,靜待花開~

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