這是孫小滿不推薦的第 1 本和第 2 本書。
不出意外的話，小滿每周都會推薦一兩本書，但是通常不會涉及下面幾個類型：網絡小說，雞湯，成功勵志。
網絡小說當然也有佳作，但是憑一己之力從良莠不齊的浩海篇章里找到珠玉，不如等出版市場來篩選。況且當我們讀慣海明威、毛姆、杜拉斯、卡佛之后，再讀網絡小說就味同嚼蠟。
雞湯和成功學當然也有存在的價值，能給曳尾泥涂而蓬頭垢面的人以勇氣，以安慰。缺點就是給的安慰有點廉價，該解決的問題依然沒有解決的可能。
還有一類書，我個人會謹慎推薦，那就是工具書。一來工具書很難有普適性，尤其介紹個人經驗的工具書；二來工具書的目的是介紹方法，例如時間管理、技能提升，但大多數讀工具書的人，問題大多不是方法不對，而是行動力不夠。想想你讀過的那些工具書，以及你是否因此有所改變？
所以小滿推薦工具書相當克制。
在今天的這篇里，就有兩本工具書我很不推薦，要建議大家謹慎閱讀。
《斷舍離》
這是一位叫做山下英子的日本女人寫的書，名聲真的很大，有段時間我刷微博豆瓣，都是這本書。
非常客觀地來說，「斷舍離」是個很好的生活概念，意思是「通過收拾家里的破爛兒，也整理內心中的破爛幾，讓人生變得開心的方法」。
每當我看到家里一堆一時興起買了然后閑置的數碼產品，或者用完舍不得丟的瓶瓶罐罐，箱箱盒盒，都會相起「斷舍離」。在山下英子的這本書里，第一章就對「斷」「舍」「離」三個階段做了解釋：
斷＝斷絕想要進入自己家的不需要的東西。
舍＝舍棄家里到處泛濫的破爛兒。
通過不斷重復斷和舍，最后會到達這樣的狀態：離=脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在的空間。
山下英子告訴讀者，當我們進行「斷舍離」的時候，不應該想「這個東西可能還有用」或者「扔了不會很可惜嗎？」而應該以自己為主角，思考「這個東西適合我嗎？」如果答案是否定的，就果斷「斷舍離」。
這本書到這里，都是一本不錯的書。它建議讀者在生活里做減法，把復雜的生活簡化理順，灑脫輕快，清清爽爽。不過接下來，卻莫名其妙進入了作者一個人叨逼叨的模式。
作者開始講自己生活中「斷舍離」的小事，然后將「斷舍離」上升到人生哲學的高度，內容顯得更豐富了，超越了「某種整理家務的方法」的局限，而且理所當然地，對讀者沒有任何作用。對于讀者來說，最重要的不就是「理念」和「操作」嗎？讀《斷舍離》第一章后面的內容，就基本上不會給讀者任何的進益了。
這讓我覺得完全是為了出本書，才東扯西拉來了一大堆，湊夠字數。以至于豆瓣上評論「看完這本書的第一件事就是把這本書斷舍離。」作者啰里啰嗦的風格，簡直就是在扛著「斷舍離」的旗子在反「斷舍離」。
《練習的心態》
這本書有個誘人的副標題：如何培養耐心、專注和自律，也是知乎上某大 V 推薦的一本書。我最近因為崇拜該大 V 才讀到這本書，但字里行間仿佛都在提醒我這是另一本《斷舍離》。
沒錯，這同樣是一本作者對著讀者念叨的書，不過跟《斷舍離》稍有不同，它的碎碎念分散于每一章。全書一共九章，每一章都有「干貨」。不過我覺得它更適合寫成知乎上的一個回答「如何培養耐心、專注和自律」，然后用兩千字（最多）完事。
可是作者并不這么想。他在寫這本書的時候，磨出了一堆沒用的文字。例如第 4 章「培養期望的習慣」，作者表達出的意思是如果決定要養成一種習慣，就需要基于養成習慣的目的和期望去不斷練習，直至這個習慣每次到你面前都水到渠成。在這個過程中，為了克服舊的壞習慣，有個關鍵步驟叫做「扣動扳機」，這「扳機」就是某種特定的動作，提醒我們自己「注意，要開始了」。它類似于叫醒鬧鐘、一聲哨響，或者一聲鐘鳴，可以阻止你在某種局面下因為克服舊習慣而產生情緒響應，比如想要阻止自己癱坐在沙發上看電視，就可以用「拿起遙控器」作為扳機，提醒自己停下來。
作者為了說明這些內容，列舉了大段的背景問題和經驗分析。當然了，任何一個有良好的科學素養的人，都無法否認這些內容的必要，不過這本書的問題在于——實在太多了，多到足以消磨讀者的耐心，把書扔到一邊。
有些讀書筆記會將書的大綱抽出來，并聲稱看讀書筆記就相當于看書了。盡管我說過因為我不愿意任何人錯過書里的細節，不太推薦這種方式。可是面對《練習的心態》，我不得不低頭，承認這是一種非常高效的閱讀方式了。對于這本書我只有一句建議可說：注意跳讀。
