《五分鐘商學(xué)院》是在學(xué)習(xí)之余輔修的一門在線商業(yè)課，從2016.9.26開始開課，如今已經(jīng)學(xué)習(xí)了193天、28周、140個(gè)經(jīng)典實(shí)用的商業(yè)智慧。課程一共有“商業(yè)篇”、“管理篇”、“個(gè)人篇”、“工具篇”四大板塊，最近學(xué)到了“個(gè)人篇”，高效能人士的7個(gè)習(xí)慣，我想做閱讀筆記和實(shí)踐清單。
《高能人士的七個(gè)習(xí)慣》很容易被人理解為雞湯類、成功學(xué)類的讀物，我之前一直這么認(rèn)為的！不過其實(shí)這本書是講述自我管理的工具書，五分鐘商學(xué)院的劉潤老師做了解讀，以此來激發(fā)想法、開始行動(dòng)、最后養(yǎng)成習(xí)慣。作者史蒂芬·柯維（Stephen R. Covey），影響人類思想的新智慧學(xué)家，美國學(xué)界的“思想巨匠”，入選“影響美國歷史進(jìn)程的25位人物”，這本書是企業(yè)、組織，更是個(gè)人獲得自我提升的人生必修教材。
何為成功？
從小到大我們經(jīng)歷了被父母庇護(hù)成長、到畢業(yè)邁入社會(huì)、到責(zé)任擔(dān)當(dāng)與周圍人打交道。怎么樣才標(biāo)志著我們成熟成功？前面階段我們是不成熟，中間階段獨(dú)立也是不成熟，或者說只是個(gè)人的成熟，而最后的與周圍人打交道、互相依賴，才是真正的成熟。這也是高效能人士的一個(gè)底層邏輯，成熟模式圖譜，即從依賴期，走過獨(dú)立期，最終達(dá)到互賴期，兩個(gè)階段，七個(gè)習(xí)慣。
從依賴到獨(dú)立的“個(gè)人成功”階段，從獨(dú)立到互賴的“公眾成功”階段。這個(gè)邏輯劃分轉(zhuǎn)變了我的思維，所謂人生在世，追求的不就是一個(gè)“見自己，見天地，見眾生”的過程嗎？固執(zhí)己見的獨(dú)自玩耍，殊不知是低層level的水平，這種思維轉(zhuǎn)換促使著每個(gè)人在日常生活中的想法和行動(dòng)，這是“心法”。
七個(gè)習(xí)慣
高效能人士的七個(gè)習(xí)慣：1.主動(dòng)積極；2.以終為始；3.要事第一 ；4.雙贏思維 ；5.知己知彼；6.統(tǒng)合綜效； 7.不斷更新
不妨對(duì)應(yīng)低效能人士的7個(gè)習(xí)慣：1.消極被動(dòng)；2.沒有目標(biāo)、拖延拖拉；3.來啥做啥；4.非贏即輸；5.自我中心；6.管中窺豹、固執(zhí)己見；7.經(jīng)驗(yàn)主義
這種逆向的對(duì)比，可以很直觀的看到普通人與精英人士的區(qū)別。這不是雞湯，而是在思維和行動(dòng)上，本質(zhì)的差別就很大。如果想要收獲個(gè)人成功、公眾成功，踐行這7個(gè)習(xí)慣卻很不簡單。想法產(chǎn)生行為，行為產(chǎn)生習(xí)慣，習(xí)慣產(chǎn)生性格，性格決定命運(yùn)。如果只是想要發(fā)生較小的變化，專注行為就可以了；如果想要發(fā)生實(shí)質(zhì)性的變化，還是需要“思維轉(zhuǎn)變”，用心學(xué)習(xí)，實(shí)踐求真。
這7個(gè)習(xí)慣不是不是一學(xué)就會(huì)、拿來就用的知識(shí)技能、知識(shí)信息，而是一個(gè)人大腦中底層的認(rèn)知思維，進(jìn)而轉(zhuǎn)化到生活中的態(tài)度和習(xí)慣，這是需要一個(gè)不斷地積累、刻苦練習(xí)感悟、踐行才能收獲的技能習(xí)慣。但是這卻有四兩撥千斤的作用，一旦這些想法態(tài)度從行動(dòng)上習(xí)慣上產(chǎn)生作用，就會(huì)潛在的驅(qū)動(dòng)性格和命運(yùn)。因?yàn)樵谏钪校覀兊男袨?%是思考腦的邏輯判斷，95%是反射腦的習(xí)慣驅(qū)動(dòng)，踐行這7個(gè)習(xí)慣，將想法態(tài)度轉(zhuǎn)變成行為習(xí)慣，就能輕易地收獲那95%。
踐行清單
據(jù)說，21天堅(jiān)持可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，所以劉潤老師一直在互動(dòng)一個(gè)話題：在接下來的21天里，你將會(huì)養(yǎng)成一個(gè)什么習(xí)慣？（對(duì)應(yīng)當(dāng)天的推文主題）。每次推文留言常會(huì)產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的UGC，所以下面內(nèi)容將結(jié)合7個(gè)習(xí)慣、留言習(xí)慣、我的習(xí)慣這三部分做一個(gè)清單。
積極主動(dòng)(Be Proactive)：即采取主動(dòng)，由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面隊(duì)一切。而非把責(zé)任苦難推卸給命運(yùn)環(huán)境、怨天尤人。
TIPs：給自己思考時(shí)間；積極的語言；減小關(guān)注圈擴(kuò)大影響圈
- UGC：早起1小時(shí)；發(fā)火前默念，選擇態(tài)度的自由；每天寫作1k字
- Mine：每次張口說話，用積極語言代替消極語言
以終為始(Begin with the end in Mind)：所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造—– 先是在腦海里醞釀，其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造，先擬出愿景和目標(biāo)，并據(jù)此塑造未來，全心投注與自己最重視的原則，價(jià)值觀，關(guān)系及目標(biāo)之上。
TIPs：目標(biāo)；設(shè)計(jì)基本的原則；計(jì)劃
- UGC：精進(jìn)日記寫出愿景使命和現(xiàn)在的自己要求，作為家書傳遞給孩子；自律；目標(biāo)管理、目標(biāo)分解
- Mine：產(chǎn)出一篇個(gè)人發(fā)展的3~5年計(jì)劃書
要事第一(Put Frist Thing First)：你的目標(biāo)，愿景，價(jià)值觀及要事處理順序。無論迫切性如何，個(gè)人和組織均針對(duì)要事而來，重點(diǎn)是，把要事放在第一位。
TIPs：實(shí)踐管理矩陣，干掉“不重要不緊急”，減少到15%“緊急不重要”，減少到25%“緊急重要”，60%+“重要不緊急”
- UGC：精力不分投入到未雨綢繆上，未來少一些措手不及；學(xué)會(huì)拒絕；往（客戶、親人）情感賬戶多存點(diǎn)錢，提高本錢效率；有的放矢，避免抓瞎；戰(zhàn)略偷懶戰(zhàn)術(shù)勤奮帶來低效
- Mine：每天每周穩(wěn)步學(xué)習(xí)5分鐘商學(xué)院、北大經(jīng)濟(jì)學(xué)、財(cái)富自由之路、理財(cái)，活在未來
雙贏思維(Think Win/Win)：是一種基于互敬，尋求互惠的思考框架與心意，目的是更豐盛的機(jī)會(huì)，財(cái)富及資源，而非患不足的敵對(duì)式競(jìng)爭(zhēng)。需要思考‘我們’而 非’我’，找到互惠的解決辦法。
TIPs：提升格局、境界
- UGC：眼光放長遠(yuǎn)，換取長期的互信合作，為了更長遠(yuǎn)的贏；增加心智帶寬；雞和雀的思維會(huì)被消費(fèi)者所拋棄；學(xué)霸的戀愛觀和戀愛方式；查理芒格的做法以及不同人的評(píng)論
- Mine：采用鷹的思維去和男票溝通，以心交心，而非孰贏孰輸?shù)某臣?/li>
知彼解己 (Seek Frist To Understand，Then to be Understood)：當(dāng)我們舍棄回答，改以去了解聆聽別人，便能開啟真正的溝通，增加彼此的關(guān)系。知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，能平衡兩者，則可大幅提升溝通的效率。
TIPs：戒掉”自傳式回應(yīng)“、用耳朵聽眼睛看用心理解、移情聆聽（用你的語重復(fù)、呼應(yīng)、總結(jié)）
- UGC：主觀臆測(cè)會(huì)產(chǎn)生盲目判斷，兩個(gè)人溝通，六個(gè)人交流=_=；戒掉自傳式回應(yīng)的單口相聲，耐心聽并交流；綠燈思維，拒絕習(xí)慣性防衛(wèi)；從善意出發(fā)，不追命質(zhì)問老公；好好說話得權(quán)利流動(dòng)，把話說到位
- Mine：自傳式回應(yīng)，這是病，得戒
統(tǒng)和綜效(Synergize)：是創(chuàng)造第三種選擇，即非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝個(gè)人之見的辦法。它是互相尊重的成果，不但是了解彼此，甚至是稱許彼此的差異，欣賞對(duì)方解決問題及掌握機(jī)會(huì)的手法，實(shí)現(xiàn)1+1>3的成果。
TIPs：尊重差異感激多樣性；報(bào)仇->妥協(xié)->合作；共享目標(biāo)，創(chuàng)造性合作
- UGC：專業(yè)的事找專業(yè)的人；跨到舒適區(qū)、與不是氣味相投的人相處，事怎樣一種體驗(yàn)；回歸第一性原理，找核心主要矛盾；聊天合作，首先先聊：我們的共同目標(biāo)是什么？蛋卷冰淇淋
- Mine：遇到不同的觀點(diǎn)，不要第一時(shí)間說“不”，應(yīng)該“對(duì)，并且如果”，而非“對(duì)，但是”
不斷更新(Sharpen the Saw)：在四個(gè)基本生活面向中，（生理，社會(huì)/情感，心智及心靈），不斷更新自己。提升其他六個(gè)習(xí)慣的實(shí)施效率。
TIPs：從時(shí)間律角度，訓(xùn)練身體、智力、精神、社會(huì)/情感
- UGC：低效能人士7個(gè)習(xí)慣；人生的任何年紀(jì)、事業(yè)、家庭，都需養(yǎng)成浙個(gè)習(xí)慣，自我提升是一種原則；積累知識(shí)為某一天機(jī)會(huì)來臨時(shí)有能力擔(dān)當(dāng)，增加“硬知識(shí)”，與“軟知識(shí)”相結(jié)合；寫書的心路歷程；對(duì)賭基金養(yǎng)成習(xí)慣，早起群打卡等
- Mine：自律，養(yǎng)成閱讀寫作的習(xí)慣
行動(dòng)卡：
- 積極主動(dòng)：每次張口說話，用積極語言代替消極語言
- 以終為始：產(chǎn)出一篇個(gè)人發(fā)展的3~5年計(jì)劃書
- 要事第一：每天每周穩(wěn)步學(xué)習(xí)5分鐘商學(xué)院、北大經(jīng)濟(jì)學(xué)、財(cái)富自由之路、理財(cái)，活在未來
- 雙贏思維：采用鷹的思維去和男票溝通，以心交心，而非孰贏孰輸?shù)某臣?/li>
- 知彼解己：自傳式回應(yīng)，這是病，得戒
- 統(tǒng)和綜效：遇到不同的觀點(diǎn)，不要第一時(shí)間說“不”，應(yīng)該“對(duì)，并且如果”，而非“對(duì)，但是”
- 不斷更新：自律，養(yǎng)成閱讀寫作的習(xí)慣
最后附上5分鐘商學(xué)院全年課程表。
