美食與生活—自貢冷吃兔

? ? ? ? 冷吃兔又名香辣兔、麻辣兔丁,是源于四川自貢地區一種漢族傳統美食,在川菜分類上屬于小河幫菜系,迄今已有百余年歷史。四川的自貢、富順、榮縣一帶是全國有名的養兔之鄉,兔肉供應十分充足。

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? ? ? ? 該地區人們也十分喜愛吃兔肉,尤其是喜愛烹飪和品嘗一種名為“冷吃兔”的菜肴,幾乎家家都會做,人人都愛吃。不僅如此,只要是有客人到四川自貢、內江一帶做客,好客的主人招待客人的必備的一道菜就是冷吃兔,客人們品嘗之后往往也是贊不絕口;即使是自貢、內江人長時間地到外地去工作和學習,也常常喜歡讓家里人做上一點,自己帶上幾包甚至讓家里人郵寄幾袋來解解饞。

冷吃兔的做法根據喜好有很多種,今天給大家分享的是最近的新嘗試,入味、微辣、綿香。

食材準備

老抽 料酒

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干辣椒段

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草果

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老姜片

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蒜丁

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香料

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陳皮

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冰糖

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佐料開會

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制作方法

新鮮兔肉切丁,洗凈后瀝干水份。

半勺鹽、一勺老抽、一勺料酒、一勺白糖、生姜片、蒜片、大蔥段,碼味半小時。

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鍋里水燒開,將碼好的兔肉倒入綽出血水,以肉丁完全散開,肉變為白色為宜,大約兩分鐘左右,想吃老一點的可以多煮一會兒。

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撈出將水瀝干,挑出其中的蔥姜蒜。

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鍋里放入約半斤菜油(一只兔的油量),燒菜油至無泡。

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倒入瀝干的兔肉翻炒,加一勺鹽,開中火,為避免粘鍋需不停翻炒。

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炒至肉丁微泛黃,將草果(切碎)、陳皮、香料一起倒入翻炒。同時嘗一下肉的咸淡,若過淡需要再加適量的鹽,鹽可以一點一點加。

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繼續翻炒至肉有點硬時放入干海椒段及花椒,炒一會兒后加入冰糖(提前粉碎好),開小火,不停翻炒。

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當辣椒顏色變深,兔肉稍干時,加入小半碗清水和適量的醋調味,醬油上色。悶兩分鐘。

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水收干加入雞精后即可盛出。(還可撒上一些白芝麻)

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