如果說,一個(gè)人越過越好有三個(gè)步驟
第一個(gè)步驟是遠(yuǎn)離負(fù)能量的人;
第二個(gè)步驟是靠近正能量的人;
那么,第三個(gè),也是最重要的步驟,就是自己去做那個(gè)正能量的人。做自己的太陽,溫暖自己,也照耀別人。
1.安靜地等待
有的人會(huì)很焦慮。
別人都結(jié)婚了,別人已經(jīng)年薪幾十萬了,別人家里有兩套房了......
而為什么自己努力這么久,卻好像還在原地踏步?每個(gè)月幾千的工資,一眼就能看到頭的生活。
《時(shí)間之書》里有一句我特別喜歡的話:“年輕人,你的職責(zé)是平整土地,而非焦慮時(shí)光。你做三四月的事,在八九月自有答案。”
每個(gè)人都有自己的時(shí)區(qū),別那么著急,努力做好當(dāng)下的事,其他的交給命運(yùn)。
2.沒事早點(diǎn)睡
熬夜,現(xiàn)在是大多數(shù)年輕人的常態(tài)了吧?
而熬夜帶來的副作用,更是幾乎每個(gè)長期熬夜的人都有。
精神不足,工作時(shí)腦子很混沌,短期影響的是幾天的工作效率,長期影響的就是未來的職業(yè)發(fā)展。
身體狀態(tài)差,經(jīng)常腰酸背痛,還時(shí)常胸悶,最近幾年,因?yàn)殚L期熬夜得癌癥的人越來越多了。
沒事還是早點(diǎn)睡吧。
手機(jī)再好玩,也沒有命重要。
3.把握好分寸感
人與人相處,最忌諱的就是模糊了界限感。
千萬別把別人的好當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)。沒有誰天生該為誰付出,真心是要用真心來交換的。
學(xué)會(huì)感恩對(duì)方的付出,并且交付你的真心。
4.修煉自己的“鈍感力”
人有的時(shí)候會(huì)覺得生活很苦,是因?yàn)閮?nèi)心太敏感了。
被上司批評(píng)了幾句,會(huì)不斷懷疑自己的工作能力;被同事抱怨了幾句,開始質(zhì)疑自己的人緣;跟伴侶吵了幾句,又變得不相信愛情。
人啊,還是要頓感一點(diǎn),學(xué)會(huì)忽略生活中一些不好的聲音,踏實(shí)做好自己的事情。
無愧于心,就很好啊。
5.減少抱怨
抱怨是最可怕的傳染病。
不僅讓你自己的心態(tài)、情緒時(shí)常處于奔潰的邊緣,還會(huì)讓你周圍的磁場(chǎng)變得很低氣壓,讓你的朋友同事漸漸遠(yuǎn)離你。
抱怨解決不了問題。遇事多想解決辦法。
解決這件事可以分為幾個(gè)步驟?我可能會(huì)遇到什么難題?我要怎么做才能解決這些問題?
凡事多想一步,多做一點(diǎn),生活才會(huì)越來越好。