閱讀《精進》，本書的書簽上寫著“因為你的存在，這個世界又增加了一種新的可能性”。這本書并不難讀，觀點清晰，條理分明，然而我仍然認為整本書的精髓可以更加精煉，下面讓我試著做摘抄總結。
1.工作要快，但生活要慢
“平衡時間觀”：在工作場合和生活場合采用不同的時間視角，是平衡時間觀所提倡的。現代人常犯的一個錯誤，就是把工作和生活混淆，不是“過日子”，而是“趕日子”。
朱光潛：做學問、做事業，在人生中都只能算是第二樁事。人生第一樁事是生活。我所謂的生活是享受、是領略、是培養生機。假若為學問、為事業而忘卻生活，那種學問和事業在人生中便失去其真正意義與價值。
2.提升時間的使用深度
同樣是安排閑暇的時間，坐在電視機前看電視的“被動式休閑”所帶給人的滿足感，就遠遠不如從事一項自己的業余愛好所帶來的滿足感。在看電視時，我們可以同時嗑瓜子、玩手機、跟人聊天，我們并沒有傾情投入。
在進行寫作、繪畫等一些創造性的活動時，則可以完全沉浸其中，甚至進入“心流”狀態。我們從閑暇中獲得放松和滿足的程度并不取決于閑暇時間的長度，而取決于其質量。
保持一項愛好，讓它在時間的適深度和長度中慢慢生長，可能會得到始料未及的成就。
3.從終極問題出發，以人生最高目標作為第一原則
巴菲特的日程表稀稀疏疏，幾乎是一片空白。巴菲特解釋說必須擅長說“不”，以便于去做那些真正特別的事情。
為自己設定更高的目標，就會發現更多更好的選項。
一個成熟的人，他的標準來自他的內心，而大多數人卻受環境所左右。
在做涉及感情、喜好等主觀性特別強的選擇時，最好的方法是聆聽內心的聲音。
不管你做了哪個選擇，你的某些東西永遠不會改變，最終帶你走向目的地的，可能并不是某一個選擇，而是那些你不會改變的東西。
4.開始并完成一件事情，比做好它更重要
因為只要開始了，你就有機會把它做得更好。“現在”就是最好的時機。
一件看上去繁瑣的事，只要開始做了，就會變得越來越容易。我們內心的懶惰、恐懼和僥幸附帶著各種各樣的借口，在本該有的行動之前樹起了重重無形的阻礙。這些心理上的阻礙往往超過了這些行動本身的難度。
5.精益創業的行動啟示
最小化可行產品：使用最少資源、被最快制作出來的、可執行基本功能的、能被用戶使用的試驗性產品，創業者應該盡快把最小化可行產品發布出去，然后根據用戶使用它的反饋來進行優化。
在某家公司的實習經歷不是產品，但基于實習經歷寫成的系統性總結報告可以算作產品；閱讀一本書的經歷不是產品，但對這本書深入、透徹分析的文章可以算作產品；擁有繪畫的技能不是產品，但是使用這項技能創造的繪畫作品可以算作產品。
精益創業的思想是說，你并不需要完全準備好再上場，你可以邊上場邊準備或者先上場再適應，雖然一開始可能會摔得鼻青臉腫，但進步反而會更快。
只有你做出了實實在在的東西，你的思路才會更清晰，才能才得以切實的鍛煉，視野才更加開闊。
“匠構戰略”認為企業總是預先就制定出一個完美的戰略然后嚴格遵照其執行的想法是不現實的，企業更應該一邊行動一邊形成和修正戰略。這就像一個制陶工匠所做的，在陶器的制作過程中，每一個瞬間淘陶器的胚子都在變化著，工匠需要敏銳地覺察到它是怎么變化的，然后適時調整策略和構思。
把批評當做一種信息對待。成熟心智的一個特點就是，他能不偏不倚地，公正地對待自己的和他人的意見，既不固步自封，也不附和盲從。
6.對不同認知類型的工作分層處理
作為一個讀者，你總是從小說的第一句依次看到最后一句。而對一個創作者而言，小說寫作的次序存在多種可能性。比如有些作家喜歡先把小說的結尾寫好，有些作家會先把小說中最精彩的高潮部分寫好。
7.三行而后思
在實踐中通過復盤積累智慧：每做完一件工作，腦子里回想一下，做一個回復總結，也就是“復盤”，久而久之，就能學到很多東西。
牛人總是在前瞻性思維和總結性思維上都非常出色。他們既能提前設想未來事件中可能出現的方方面面的情形，又能從已經發生的行動中加以反思，因此它們總是比一般人想得更加深入和周全。
行動先于思考的價值：“三思而后行”并不一定正確，很多時候甚至是可以“行動先于思考”的，因為“人們的機智行動是高度技巧及復雜推理而形成的”，因此在行動之后反思，可能會反過來發展我們的認識。
在日本知識管理大師野中郁次郎看來，我們行動中蘊含的知識屬于不宜用語言表達的隱性知識，比如一個拉面師傅怎樣才能拉出很細的苗條，這些技巧蘊含在他的動作中，但要他說出來恐怕就沒那么容易了，而書本中的知識屬于可用語言清晰表達的顯性知識。他還認為，知識創造的過程，其實是隱性知識和顯性知識相互轉化的過程。從隱性知識到顯性知識的轉化，則是知識的顯化。
當一件事，你不知道怎么做的時候，就直接開始做吧。只要開始了第一步，就會有第二部、第三步。
請將你的成果在相應的線上或線下平臺公布，收集外界的反饋意見，列出其中對你最有啟發的3-5條建議。根據收集的建議，以及個人的思考，重新修正你的“產品”。
8.好的學習者，首先要向自己提問
主動構建知識。任何一個問題，都可以探究下去。
不要只做信息的搬運工。技能才是學習的終點。最有效的學習方式：做中學。
8.簡化，是清晰思考的前提
大腦需要“斷舍離”。信息過載不是因為信息太多，而是我們的“過濾器”失效了。要精選可信賴的信息源。不追逐當下流行或過熱的信息。重事實信息，輕觀點和評論。定期閉關，屏蔽外界紛擾。
培養簡潔的表達能力：簡潔是寫作的主流標準。適度的簡潔意味著更豐富的內涵。
9.努力本身就是一種才能
只要是足夠努力，就能變得更好。有些人堅信只要足夠努力，自己就能變得更有能力，這樣的人就具有“成長型心智”的特征，而令一些人則具有“僵固型心智”，具有成長型心智的人，他們所取得的學業或事業成就明顯高于僵固型心智的人，也就是說，相信自己會變得更好的信念通過努力換回了變得更好的現實。
固定型心智的人怎樣才能轉變為成長型心智呢？一個有效的方法就是改變自己的語言習慣，把封閉性、絕對化的總結性評價改為開放式的啟發式提問，比如不要說“我不擅長做這件事”，而是問“要做成這件事我還有哪些地方需要提高”；不要說“這件事我做不好”，而是問“還有沒有其他的方法可以把這件事搞定”；不要說“這件事我已經完成的很好了”，而是問“我怎樣才能把這件事做得更好”；不要說“我肯定不會像它們那樣做事情”，而是問“從他們身上我是否能學到些什么東西”……
被特殊培養計劃選中的人未必就比計劃外的人出色，“野生生長”也可能造就出色的人才。
人與人在生物層面的共性遠甚于個性，這種共性就決定了人的智力水平的差異是有限的。但是后天的努力就不一樣了，一個天天好吃懶做的人和一個十年如一日勤學苦練的人之間的差距，可以說是云泥之別。人的大腦具有相當大的可塑性，這就意味著后天努力對人的改造作用可以是驚人的。所以知乎有名言：“以大多數人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦。”
在努力這件事上，除了自我激勵之外，我們更應該思考：到底應該怎樣努力，應該采用什么樣的策略來投入自己的時間和精力，應該怎樣有效地啟動、維持和優化對一件事情的投入。這些都是需要我們思考的至關重要的問題。
10.沒有突出的長板最危險：專注發展自己的優勢才能
木桶理論為什么是錯誤的？具備突出的優點比他沒有明顯的弱點要重要得多。這種理念跟我們熟知的“木桶理論”相沖突。
可是這么簡單的道理很多人都不明白，作者收到的求助信件中，大多數是傾訴關于自己未來的職業迷茫的，他發現這些人十有八九沒有意識到專注發展個人才能的重要性。把自己不多的資源（時間、精力、金錢乃至勇氣）聚攏起來，投注到做一件事情上，專心做好一件事，專注在一個領域走到最后。
于是一個清晰的事實出現了，淺嘗輒止的人很可能將一無所獲，而專注投入走到最后的人將獲得超額受益。
“仔細考察自己的優勢和劣勢。利用自己的優勢努力工作，通過與人合作來平衡自己的劣勢。回避在很多不同方向上空耗精力。保持專注，把自己能做的做到最好，并保持留意新的機會。”
人無法做到十全十美，可提升的方面實在太多，在有限的精力下，只能竭力發揮自己的優勢，將其發揮到淋漓盡致，而自己的弱勢帶來的問題則可以通過與他人組成優勢互補的團隊來解決。但要是你沒有拿得出手的、顯而易見的優勢，有誰會愿意和你組隊打怪呢？
11.把一件事情做到極致
舉例子：齊白石半年時間勾描借來的16冊《芥子園畫譜》。發現一本好書，花半年時間抄下來，又花幾年時間學這一本書，這是在信息匱乏時代大背景下，一個求學若渴的年輕人所做的事。而在今天，有幾個人可以像齊白石那樣去讀書呢？
一部智能手機在手，我們的時間就被分割得七零八落。
不需要凡事追求完美：想一絲不茍地做事，把事情做到完美，就必須進行取舍：選取一件你認為最重要、對你來說最有價值的事，兢兢業業地把它做精、做細、做好；而其他次要事情，用七八十分的標準去完成它們，就夠了；另一些無足輕重的事，則能不做就不做。努力的第一個秘訣在于“舍棄”。有舍，方才有得。
12.不斷為自己設計“必要難度”的挑戰
高難度挑戰，激發無限潛能。人是需要一些挫折、失敗或者高難度的挑戰來刺激的。如果總是一帆風順，就會一直待在自己的“舒適區”里不肯出來，潛能就無法被充分地激發。從這個角度來說，挑戰和才能是相伴相生的，沒有足夠的挑戰就催生不出杰出的才能。要構建個人的挑戰階梯。
13.不痛苦地堅持到底：只有深入下去，才能培養出真正的興趣
意志力只是一個神話。當一件需要長期堅持的事情擺在我們面前時，我們總喜歡談論意志力的重要性，好像只要你意志力足夠強，你就能堅持到底一樣。而如果你沒有堅持到底，那一定是意志力的原因。我從沒有相信過這種意志力的神話。在我看來，意志力是非常不可靠的，你越強調它，越依賴它，你中途放棄的可能性就越大。因為意志力總有可以承受的極限，就像一根已經繃得很緊的繩子，若是再用力的話，隨時都會崩斷。
如果我能長期堅持去做一件事，一定是這件事帶給我的豐盈感和滿足感超過了我的所有付出。一定是這件事日日夜夜縈繞在我的心頭讓我欲罷不能，一定是這件事喚起了我內心深處最強烈的興趣。也就是說，賜予我力量的，是激情的驅動，而不是意志力的鞭策。這種想法不只是我獨有，科學研究也證實了這一點，心理學家愛德華德西通過實驗發現，在興趣這種內部動機的驅動下，人們完成同一任務的表現比在物質獎勵的驅動下更好。
如果對一件事的了解不深、不透，總是淺嘗輒止，那自然體會不到這件事的妙處，也自然不會產生持久的興趣。這讓人容易滑入一個死循環：了解不夠導致興趣不足，而興趣不足又無法加深對它的了解。另一個原因是，人總是喜歡輕易地作評判、下定論、貼標簽。
14.每一個成功者，都是唯一的
創造成功，而不是復制成功。“學渣”與“學霸”都不是好選擇。做一個主動探索的學習者。舉例：杰夫拉絲金是一位典型的“自助探索者”。他不是那種整齊劃一的教育體制可以培養出來的人物，他靠自我教育成才。他既不是典型的“學霸”，也不是“學渣”。
標準化教育的風險：學霸選擇依從，學渣選擇逃避，但有一點又非常相似，就是它們都沒有培養出學習的自主性，并沒有回答好自己到底想學什么，怎么學好的問題。
縱觀許多學有所成的大家，他們一方面有著幾十年如一日的研究主線，但與此同時也對其他領域的知識和機會保持著好奇和探索的欲望。
讓自己專注在一個領域精益求精是培養才能的必由之路。但是與此同時，當你在一個領域中有一定鉆研后，你還需要從其他學科或者領域中尋找新的知識和思想養料，來充實和啟發你所精研的領域。
善用互聯網的優質教育資源。MIT（麻省理工學院）、TED等。然而世界三大在線課程學院Coursera、Udacity、edX，由于缺少老師和學校的監督，學生的課程完成率很低。
15.獨特性，就是最好的競爭力，請堅持你的與眾不同
只有獨一無二，才能不可取代。舉例子：蘇珊大媽。她之所以被很多人喜愛，是因為她太獨特、太反常規了，而任何對蘇珊大媽的模仿都必然無法再次創造出這種獨特性。
在這大千世界、蕓蕓眾生之中，獨特會讓你更容易被發現、被牢記，更加地不可替代。更重要的是，獨特意味著你的形象、個性、知識、經驗、經歷中的一項或者幾項是別人無法復制、無法模仿的，意味著你為這個多元的世界又增加了一種新的可能性和價值。要形成與其他人不一樣的想法是非常難得的，既需要智慧也需要勇氣。
在戰略管理領域里，很多學者認為最好的競爭策略并不是教你如何跟其他人競爭，而是開拓出一條獨一無二、罕有競爭者的道路。“戰略的意義在于讓你遠離競爭，戰略不是讓你做得更好，而是要你做得不同。”如果你與大多數人相比，沒有什么特殊之處，那么為什么社會要給你超出平均水準的回報？
所以，讓自己變得獨特是通往成功的必要條件。下面是作者總結的具有心智獨特性的人所具有的優勢：
（1）在主流觀點之外洞察出別人未曾發現的機會；
（2）形成個人核心競爭力，避免低層次的同質化競爭，使自己不可替代；
（3）拒絕他人和大眾給自己貼上的標簽，以更開放和自由的心態發展自己；
（4）因為不必迎合社會主流而節約了大量時間精力，可以專注于做好自己的事情；
（5）為大眾帶來新鮮的見解和啟發，形成對公眾的影響力；
（6）具有更高的可辯識性，更易于形成個人品牌；
（7）吸引到其他獨特而優秀的人，與他們成為朋友或者合作伙伴。
不要為了追求社會認同而做事。如果你為了被社會認同，拼命去迎合主流標準，說大家喜歡聽的話，做大家喜歡的事，你不是被認同，而是被忽視。
用蘇珊桑塔格的話“我是個異端，而且每個人都可能成為異端，但大多數人不得不選擇中庸之道。”
最后，當我們避開了追求社會認同的陷阱，也意識到去做酷事的價值以后，我們可能便走上了因獨特而成功的道路。在這條道路上，下面七個方法能夠助我們一臂之力：
（1）抗拒自己的欲望，或者延遲滿足欲望；
（2）質疑貌似最可信的言論，不盲從任何人；
（3）屏蔽流行信息，或者只在固定的時段接收流行信息；
（4）思考最不可能的事，為其發展出可能性；
（5）保留和發展自己的“怪癖”，并將其發展成自己的競爭力；
（6）為小事物狂熱，并在小事物中發現大世界；
（7）開展思想試驗和行動試驗，讓思想和行動相互激發。
好啦，20萬字的《精進》分享到此結束，是不是有很多收獲？您對哪些書感興趣？歡迎留言。如果喜歡請為我點贊，我將精選更多的好書并分享。
這是我的第1篇讀書札記，關注作者扶蘇，即將看到：
