就像被繩子綁住一樣，我想掙脫卻不敢掙脫，我怕掙不開，從希望變為絕望，沉入深淵。
大腦無時無刻都在運轉，我無法控制，我多想成為他人，我想逃離這種現狀。
我恐懼一切，甚至恐懼自己的影子，我想解脫，卻又因為不舍，不舍親人。因為愛、因為他們的照顧，我放棄了死，選擇了生。
因為情緒的長期積壓，出現了爆發的一刻，我再也控制不住了，我只有等，接著慢慢走出來，曬陽光、做瑜伽，能讓我開心一點的事情我都做。
《活下去的理由》是一位曾經患抑郁癥的作者寫得一本書，這是今天讀這本書的一點感覺，有些壓抑，也影響到了我自己的情緒，但之中還是有希望，有美好的瞬間。
