一、嘗試新的領域并開始二、找到參照物,并去見榜樣人物三、生活注意飲食健康,控制體重四、深入探索一件事情五、定期斷舍離,凈化外在和內在六、親子關系和親密關系要升華七、學習財商學會理財八、嘗試一次一個人的旅行