原創： 久塔勞魯? 愛享未來? 1周前

1.

一周前的某一晚，在我檢查完寶乖的作業后，我和她有了以下的對話：

寶乖：（語速有些快，看起來有些著急）媽媽，我有個問題想問你，這個問題我從一年級就開始思考，怎么都想不明白，今天我和L也提到了這個問題，我們兩也想不明白，但我真的很想知道答案是什么？

我：（此刻我還很平靜）謝謝你對媽媽的信任，你現在特別想聽聽媽媽關于這個問題的答案，對嗎？

寶乖：（語速很快的說）是的媽媽，我想知道，為什么外國的小朋友不需要做那么多的作業？

我：（此刻卻很緊張，我想知道寶乖真正在意的是什么？）乖乖，媽媽想知道這個問題你是怎么想的？

寶乖：（語速平緩了）媽媽，我看書上和電視上，外國的小朋友沒有像我們一樣每天抄那么多的詞語，做那么多的數學題。他們做的作業特別有趣，不是觀察花園里的蜻蜓，就是做一個關于垃圾分類的調查。

我：（聽見這句話，我輕松了，似乎明白了她在意的，接下來我要和她確認我的猜測，一起合作清晰她真正看重的和需要的。）乖乖，媽媽猜你也喜歡學習，特別是有趣的學習，你也想知道每天抄那么多的詞語，做那么多的數學題是為了什么？做這些對你的學習和成長有什么幫助，對嗎？

寶乖：是的，媽媽。

我：（此刻我很喜悅，我想和女兒一起明確她的需要似乎開端不錯，這也給我了更大的信心。）乖乖，媽媽想知道你對外國小朋友做的作業是怎么想的，他們是如何做作業的？

寶乖：（思考了大概10秒鐘）我覺得外國小朋友那樣的作業很有趣，因為沒有唯一的標準和答案，比如說他們做觀察花園里蜻蜓的作業，他們會分成不同的小組，小組成員也有分工，比如有記錄蜻蜓外形特征的、蜻蜓吃東西、談戀愛的、還有和花園里蜻蜓相關的其他動物的，之后小組成員在一起總結觀察的結果，再完成一篇觀察筆記。這樣的作業我覺得很有趣。我們每天抄那么多的詞語，做那么多的數學題，有什么意義？

我：乖乖，你特別喜歡做有趣的，有意義的事，對嗎？

寶乖：是的，媽媽。

我：乖乖，你想聽聽媽媽對你這個問題的理解嗎？

寶乖：媽媽，你快說。

我：媽媽要謝謝你的這個問題，我們一起來找適合我們的答案，好嗎？

寶乖：（笑瞇瞇的，看起來很輕松）好的，媽媽。

我：媽媽小時候也會對每天抄詞語和做算術題感到厭煩和不解，也想知道這么做是為什么？什么是有意義的學習？在學習思維導圖中媽媽發現，清晰的知道做這件事的目的對目標的達成非常重要。比如，小時候的媽媽不理解每天抄詞語是為了什么，但在和別人聊天、寫作文以及和阿婆阿公通信時，總能在以前抄過的詞語中找到合適的詞語，表達給別人。如果媽媽更早的明白，清晰的知道做某件事是為了什么？哪些準備能幫助這件事完成，這樣會不會輕松和有樂趣一些呢？

比如，寶乖每天抄的詞語，能不能變成你畫畫時的文字備注，會不會讓看到寶乖手繪作品的人更了解你想表達的意思；每天做的數學題會不會提高做作業的效率，讓你對學習更有信心，同時有更多的時間做自己想做的事情？

（寶乖若有所思的點點頭）

我：媽媽猜，乖乖之所以覺得外國小朋友的作業有趣，是不是因為那樣的作業是你可以自主的，不是被迫的？能清晰的知道為什么做這件事，同時也能自己拿主意對你來說很重要，對嗎？

寶乖：是的，媽媽。我現在六年級，是個大孩子，我想按我自己的想法來做好我自己的事。

我：是呀，清晰的知道為什么做，同時能自主的安排，聽起來就特別有樂趣，也有動力，對嗎？（寶乖使勁點了點頭）這不僅對寶乖特別重要，對爸爸媽媽也一樣重要。

寶乖：媽媽，我問的那個問題，我好像有些明白了。

我：乖乖，謝謝你提的這個問題，讓媽媽能把自己的心里話告訴你，媽媽也超級開心，很享受。

寶乖：（轉著黑亮亮的眼珠，露出大白牙，笑起來，同時手動比心，一秒之后，緊緊的抱著我）媽媽，我好愛你！就是愛你，怎么都愛不夠！

2

清晰的目標，有樂趣的生活，對你也同樣重要？

當生活出現一地雞毛，你也希望能把它扎成有用漂亮的雞毛撣子，掃盡生活煩惱，看見美好生活吧！

我們想象中的美好生活可以成真，只需你從想象到行動；你也不是一個人在披荊斬棘，對美好生活的向往，將很多人連接在；一起走在學習和踐行非暴力溝通的路上，讓愛融入生活。

非暴力溝通主張用觀察、感受和需要來表達我們鮮活的內在。無論是行為、想法還是感受，底層都是我們的需要。當需要被清晰的看見以及滿足，人與人之間就能情意相通，真愛就發生了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 真愛的發生

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? --佚名

當你只注意孩子的行為時，

你就沒有看見孩子；

當你關注孩子行為背后的意圖時，

你就開始看孩子了；

當你關心孩子意圖背面的需要和感受時，

你就真的看見孩子了。

透過你的心看見了孩子的心，

這是你的生命和孩子生命的相遇，

愛就發生，

并開始在親子間流動，

和諧而暖人！

這就是真愛你的孩子。

當你只注意一個人的行為，

你沒有看見他 ；

當你關注一個人的行為背后的意圖，

你開始看他；

當你關心一個人意圖后面的需要和感受，

你看見他了。

透過你的心看見另一顆心，

這是一個生命看見另一個生命，

也是生命與生命相遇了，

愛就發生了，

愛會開始在心之間流動，

喜悅而動人！

這就是吸引而幸福！

當你只關注自己的行為時，

你就沒有看見自己 ；

當你關注自己行為背后的意圖時，

你就開始看自己了；

當你關心自己意圖背面的需要和感受時，

你才真的看見自己了。

透過內心看見了自己的心靈真相，

這是你的生命和心相遇了，

愛自己就發生，

并開始在自己身上流動，

你整個人就和諧而平靜！

這就是真愛的發生！

3

愛享教育

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兒童社會情感技能實訓

非暴力溝通（NVC）云南研修中心

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