今天是什么日子
起床：6:10
就寢：10:00
天氣：晴
心情：積極樂觀
紀念日：周四，又是一個好日子
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：改進：不抱怨
習慣養成：改變思維，夸學生。
周目標·完成進度
一本書一節課一場測試
學習·信息·閱讀
讀《給教師的建議》
聽新聞
健康·飲食·鍛煉
鍛煉身體是首要任務。八杯水。修心。
人際·家人·朋友
常懷感恩之心，贊美家人，朋友。
工作·思考
表揚學生，信任學生。
最美好的三件事
1.背七上概念
2.做運動
3.備課
思考·創意·未來
A4筆記法不少于5張。
