一、認知維度
1、重新認識自己
? 收入：父母生活費幾千+自己兼職工資
? 支出：生活費、衣服、護膚品，無結余
? 年齡：22歲
? 父母年齡：父親51歲? 母親48歲
? 能力：引用《山月記》中一段話：因為害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因為有幾分相信自己是明珠，而不能與瓦礫碌碌為伍，遂逐漸遠離世間，疏避人群，結果在內心不斷地用憤懣和羞怒飼育著自己懦弱的自尊心。
? 家庭經濟：一般，沒有公司要等我畢業了去繼承，所以路得自己走
2、重新認識金錢
? 金錢的渴望：愛，但并沒有激發到具體實踐行為
? 勞動價值：價值不大。因為自己工作，大多人都能從事，自己不做，老板換個人就好并無任何損失。
? 能力價值：并不突出
? 未來價值：迷茫，不確定
3、重新認識時間
? 時間浪費地方：手機，忙又不知道忙什么，瑣碎的事
? 未來花時間地方：未來想把時間用在提升自己，經濟收入，做自己感興趣的事
? 現在時間價值：認真專注去做一件事時，比如練字，健身。其他時間不知道怎么就溜走了
? 花在學習上時間：一天會有三小時左右的時間
? 陪伴家人的時間：很少，節假日
4、重新認識人生
? 目標：①從事自己喜歡并待遇不錯的工作
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? ? ? ? ③學習自己喜愛的東西
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? 行動：想得多，做得少。接下來我要克服自我的小魔怪，立刻行動，改變！提升！
? 堅持：堅持一段時間容易，希望我長期為目標堅持學習提升 不忘初心吧
? 價值：當堅持做一件事，它使我不似沉迷網絡中那么頹廢迷茫時，而讓我向上積極，我認為做這就是有價值的 長期做下去，我想大概我也會變得有價值
二、建立自我心智框架
? 參照物：我的參照是國際華文蒙臺梭利協會中的蘇老師。在和她的一次接觸中，她的性格行為方式，至教育理念和事業都讓我向往至極。
? 練習：①先從當下做好，完成21天訓練。②完成每天的要學習的任務。③堅持鍛煉④關注目標動態，即使了解信息。⑤多看，多做
? 及時反饋：堅持每晚寫成功筆記，對自己的每日/周進行思考反思。并對自己的學習成果進行總結，展示，考查。
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