大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹規砹藥椎兰页C朗车淖龇?,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。
石鍋牛蛙
原料:
牛蛙(凈)500g、絲瓜400g(切滾刀塊)、仔姜50g(切兩分片)、姜蒜米各20g、青椒節、小米椒節各50g、鹽3g(碼味)、味精5g、鮮椒油50毫升【注】、辣椒醬100g
制法:
1.將新鮮牛蛙去皮剁塊,洗凈漂水除去血水后碼料備用。
2.鍋中燒油,待到四成油溫時,將牛蛙倒入滑散至七八成熟,蛙肉表面翻亮。
3.將牛蛙撈起瀝油,另起一鍋,鍋中燒油至四成油溫,加入姜蒜米爆香,摻入鮮湯后放入辣椒醬、小米椒節、仔姜片,再放入過油的牛蛙塊調好味。
4.把牛蛙燒至入味后加入青椒節翻炒幾下再烹入少許醋,裝入鍋中即可。
【注】鮮椒油制法
原料:菜籽油1.5升 鮮小米椒末500克 糍粑辣椒末150克 仔姜末250克 大蔥段150克 洋蔥200克 老姜片70克 五香粉20克
制法:
1. 凈鍋熱油,燒至5~6成熱時下大蔥、老姜片炒香,放入洋蔥,放入仔姜末、五香粉炒干后一起撈出。
2. 再放入糍粑辣椒末炒干,放入鮮小米辣末翻炒約2分鐘,出鍋即成。
果汁里脊
用料:豬里脊肉750克、番茄醬100克、檸檬汁75克、鹽15克、醬油5克、大蔥20克、白砂糖35克、醋15克、料酒15克、香油5克、植物油150克。
做法:
1.里脊肉洗凈,用刀切成小手指粗細的條,用黃酒,醬油腌制片刻。
2.鍋內洗凈置火上,放入油,燒至六七成熱,下里脊肉炸制,待肉條表面結硬,色澤金黃時,撈出瀝油。
3.鍋留余油,下蔥段稍煸,再下番茄醬炒制,接著下肉條,烹黃酒,加鹽,白糖及適量清水,旺火燒開,改用小火燒透入味,轉用大火收汁,滴入香醋,再下檸檬汁,待鹵汁稠黏時,滴入香油,即可出鍋,冷卻后裝盤食用。
干鍋娃娃菜
材料:娃娃菜、五花肉、小蔥、姜、青椒、花椒、植物油、香油、白胡椒粉、白糖、鹽、雞精、花椒油
做法
1、鍋中燒開水,加入鹽和幾滴油,加入切大段的娃娃菜,焯制1分鐘左右。
2、撈出瀝干水分,用手撕搓小條,再用手擠一下水分。
3、五花肉切小條。
4、小蔥花小段,姜切小片,青椒切段。
5.鍋入油,加入花椒中小火爆香撈出不用。
6.加入五花肉炒斷生。
7.撒上1/2量的蔥、姜、辣椒中小火翻炒3分鐘左右,讓水分慢慢析出。
8.入娃娃菜,快速加入其它調味料炒勻,再加入余下的蔥、姜、香菜炒勻。
9.小砂鍋入花椒油燒熱,加入姜片小火爆香。
10.加入焯好的娃娃菜,即可食用,撒香蔥略少,出鍋,完成
醬炒雞丁
食材:雞胸肉、黃瓜、老抽、胡蘿卜、鹽
做法
1、雞胸肉切成1-2厘米大小的丁,黃瓜和胡蘿卜也切成類似大小的丁。
2、鍋中放入適量食用油,油七成熱時放入雞丁煸炒至白色。盛出備用。
3、鍋中放油,油熱放入蔥花爆香。放入胡蘿卜煸炒至半熟。放入雞丁煸炒。
4、加入2克鹽,3勺黃豆老抽,最后放入黃瓜丁炒勻,出鍋。
開胃金針菇
材料:金針菇400克、朝天椒適量、姜2片、蠔油1茶匙、醋2茶匙醬油1/2茶匙、辣椒油2茶匙、香油1茶匙、食鹽1/2茶匙、蒜3瓣、蔥1段、雞粉少許。
做法
1. 姜、蒜、蔥切成蓉,朝天椒切成小圈,金針菇撕成小把入沸水焯水5分鐘,直到斷生撈出晾涼;
2. 蔥、姜、蒜,辣椒入油鍋爆香后,加鹽、雞粉翻炒均勻澆到金針菇上;
3. 用蠔油、醬油、醋、辣椒油、香油調好料汁,均勻澆到金針菇上即可食用,最后點綴上香蔥碎。
茄汁蝦仁豆腐
食材:鮮蝦;豆腐;蕃茄醬;蔥;姜;料酒;淀粉;鹽;生抽少許;糖
做法
1、鮮蝦洗凈去頭(蝦頭留下備用)、殼、尾部,抽掉蝦線和蝦腸,制成蝦仁洗凈后,瀝干水分
2、蝦仁加入適量鹽、料酒、姜片、淀粉抓勻腌制半小時入味去腥
3、嫩豆腐切小塊,焯水后瀝干水份。另起鍋加入油,燒至五成熱后翻炒后盛出備用
4、鍋中留油,五成熱放入蔥、姜片爆香,加入蝦仁翻炒至微變色
5、加入豆腐、番茄醬、入少許生抽、一勺糖翻炒
6、出鍋前加鹽、淋入水淀粉即可
時蔬燴牛肉
【食材】土豆2只,胡蘿卜,青椒,長豆角,蔥姜各少許。嫩牛肉500克。
【做法】
1.牛肉用清水浸泡1小時后,換水沖洗幾次,切成約5厘米長的厚方塊。
2.鍋里加入清水,放入牛肉。蔥姜,一起燒開后,煮3分鐘。
3.去掉蔥姜和水,留下牛肉,鍋里倒入清水,放入八角,香葉,桂皮,生抽,白糖,料酒。
4.大火燒開后,煮40分鐘,放入切好的土豆,長豆角,胡蘿卜,繼續煮15分鐘。
5.鍋中加入食鹽,放入青椒,拌勻,加入雞精拌勻,即可出鍋。
絲瓜燜豆腐
食材:絲瓜,嫩豆腐,蠔油,鹽,大蒜,油
做法:
1.蒜剁碎,嫩豆腐切成小塊,絲瓜去皮,切成小塊(易煮至軟)
2.鍋中的油用香蒜炒,炒絲瓜,加少量水和蠔油攪勻,蓋上蓋子,煨一點。
3.打開蓋子加入豆腐,翻炒均勻,然后小火煮1分鐘,加入鹽調味即可出鍋。
金針菇炒肉絲
食材:肉絲,金針菇,紅椒,柿子椒,鹽,醬油,淀粉。
做法:
1、豬瘦肉切絲,加少許醬油,鹽,淀粉拌勻稍腌。
2、紅椒洗凈去蒂切絲。金針菇除底部老梗撕成絲備用。
3、熱鍋下油,油熱后,下姜末熗鍋,下腌好的肉絲劃散,炒至變色起鍋備用。
4、余油再次燒熱,下金針菇,紅椒絲翻炒,加鹽,生抽調味。
5、倒入炒好的肉絲翻勻。
6、淋少許辣椒油,撒上蔥花即可。
麻辣卷心菜
“讓人很有食欲的一道涼拌菜,好吃不長肉?!?br>
【食材】卷心菜。干紅椒。花椒。鹽。味極鮮。雞精各適量
【做法】
1、卷心菜切成大塊。鍋中水燒沸,加入一點點油、雞精、鹽,放入卷心菜焯;撈出過涼。
2、鍋中油燒熱,先入花椒炸香撈出;入干紅椒炸香。倒入裝了卷心菜的盤中,加鹽、味極鮮拌勻,裝盤即可食用。
春筍炒肉
食材:春筍200克、豬里脊肉100克
調料:色拉油適量、食鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜少許、生抽少許、淀粉適量、白糖少許、芝麻油少許、江米酒少許
做法:
1.市場上有兩種春筍賣,去皮和未去皮的,我一般會買未去皮的,夠新鮮,剝春筍也很簡單,用刀在春筍豎著劃上一刀,深及筍肉,將筍皮剝去,去掉根部,洗凈,用刀將筍拍扁(這樣易入味),再放入沸水中煮開,關火泡一會,這樣可去除筍的麻味
2.肉洗凈,切絲,用適量的生抽、酒、糖、生粉撈勻,腌一會。
3.將筍撈起,切段,姜洗凈切絲
4.鍋內加適量油燒熱,爆香姜絲,放入肉絲,先別翻動,待肉絲變色后,再劃散炒熟后撈起待用
5.鍋內再加適量油燒熱,放入筍煸炒,炒香后,再放入肉絲,灒少許酒,顛翻幾下,加適量的鹽、生抽、糖、雞精調味,勾一薄芡,淋少許麻油,撒上蔥花,出鍋裝盤即可。
紅燒魚豆腐
材料: 草魚一條、豆腐一斤、大蔥、蒜、生姜、香菜、花椒粒食用油、料酒、白胡椒粉、鹽、生抽、老抽、溫開水、香油、白糖、味精
做法
1.選取2斤多的活草魚一條,請魚檔代為宰殺好,拿回家后只需里外沖洗干凈即可;用鋒利的刀將魚去頭尾,只取魚身,先切成1.5cm——2cm寬的魚塊;
2.再將每個魚塊一分為二,切成魚條。澆適量白胡椒粉和鹽,腌15分鐘;打入一個蛋清、5勺紅薯淀粉,一勺花椒粒;所有掛糊的材料和魚攪拌均勻,讓每一條魚片都裹上淀粉糊;
3.炒鍋中放油,稍微多一些,因為魚需要過油炸制。同時丟幾片生姜進去(即可去腥,也可以防止沾鍋);
4.將魚條下鍋。(小訣竅:油一定要燒的熱一些!再下魚,魚塊不容易粘鍋);先大火,后小火,魚條炸成酥脆,表面呈金黃色即可。(最好再復炸一次,口感更加酥脆);撈出控油;將鍋中多余的油倒出,留少許底油,小火,放入蔥姜蒜煸炒出香味;
5.一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺鹽、一小碗溫開水和蔥姜末一起調成味汁,倒入鍋中;
6.火開大,煮開;放入炸好的魚條;可以摻入適量鮮湯,也可以加適量清水,使湯汁稍微寬一些;放入切成小塊的嫩(南)豆腐;湯沸后,轉文火繼續煮10——15分鐘;待湯汁略微收干,豆腐入味,就可以裝盤了;豆腐非常入味兒,魚湯還可以拌飯,相當健康美味的一道菜;
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