安琪第四天復盤
我聽到了什么？
行為改變思維，思維改變命運
你的現在就是你的最好未來
你的現在藏著最好的未來
存量里有金庫
所有的努力都不會白費，功不唐捐
不安的時候坐下來寫作：所有寫作都指向療愈自己
太厲害了一堂課教會你大膽寫作，感興趣的伙伴可以去鏈接哦
三招解決家庭事業兩難平靜：1、存量里有金礦；2、不安的時候，坐下來寫作；3、領跑到100歲
|級高效的學習邏輯是相通的
用寫作的思路去畫畫
用畫畫的創意去演講
超級高效的學習
1.用寫作的思路去畫畫
2.用畫畫的思路去演講
3.用演講的方式去生活
升維思考，降維打擊。打造自己的多維競爭力，時間管理是基礎的能力
時間管理+社群，新的趨勢
能力升級一維，身后甩開一堆
客戶信息完備：加入時間地點場合各種備注。2.0版本，加人后記錄:時間，地點，需求等等。3.0版本:分享系統，立馬拿結果
文化性文盲：自以為是，看不懂有知識但缺少系統
多長時間養成一個習慣，7天和21天？！
我們現在是碎片性的閱讀
把書讀完是一種境界
你認為多少天形成一個習慣：7天，21天，身體習慣，行為習慣，思維習慣要三個月或半年
習慣的養成要看習慣的具體分別
把書讀完了是一種境界，這是讀書應該追求的一個法門和修煉方向
一定要讓自己的刻意練習像呼吸一樣
當別人做加法的時候，我們要去做除法
運動碎片化
別人的高配成我的標配
把持續性變成我們一般的水準，雖然別人覺得是高配
把高手變自己的教練，否則你錯過了最精彩的這本書
學會讀活書，讀人讀物，讀字里行間之外
你每一秒擺一下就好了一天兩到三場，不需要看龐大的數據。
最新運動理念
碎片化運動
家庭健身房
一邊分享一邊運動
別人的高配變成我們的標配
學習內容像吃飯一樣，當成日常修行，當做生命中一個儀式一個流程
向100個高手討教！
原來蘇海明老師，所有都是細節的積累和關鍵性節點的推動，目標與動作完美結合，加之升維
打造自己值錢的能力-解決問題的能力
悟懂并做到就是最好的復制和提
暢銷書不等于經典
值錢的能力就是解決問題的能力
把書變成生產力，幫助別人解決問題。解決別人問題的能力是最好的一種修行方式
把讀過的書轉化為生產力，值錢的能力，即為身邊的人解決問題的能力
閱讀從為己到為人的升維
處處利他思維，每一個問題都是幫別人解決問題
給自己的大腦設置節點任務
十倍速精進！今天的內容太贊！！！！
一定要達到10倍數精進
實戰、實操、實效、實用，才最有生命力
我若得遇名師，必來渡你
真正的靈性修為呀！
如果自我介紹10分，給自己打分？
自我反思，學習精進，刻意練習
低水平的重復，無效的重復
為己閱讀，為人閱讀。問題模型，用別人的問題來打磨自己的解決問題的能力。幾個月的成長要達到別人幾年的成長
咱們怎么樣右以幾個月的成長要達到別人幾年的成長
如果未來只需要一種很重要的能力？
快速學習，迭代的能力
行動起
1.行動起來
2.大膽假設
3.快速迭代
4.小心求證
未來需要一種能力：快速學習，快速迭代。行動起來，大膽假設，快速行動，不斷迭代
思維破局，一切皆有可能
不愧被成為行走的圖書館
都是干貨，每次都不同[強]
不斷升級，不斷迭代，不給自己設限
快速迭代取代戰略，新型思維
小心你的思維早已過時。像孩子一樣游戲化的學習
學習的本原，沒有限制，沒有不可能
每個人都具備最會學習的基因
.提升心力，心力價值最大化
成功者的思維，別人玩手機，我讀書
別人在玩手機，我在讀書；
別人在睡覺，我在讀書
提升心力，心力價值最大化是我們修行的一個方向
沒有自控力，你的人生就是災難
成為自己的貴人，首先要提升自己的大腦，提升自己的技能
要有復原力，從負面當中，找到益處
心中有愿景，有使命，生命成為他人的祝福
提升心力
1.鏈接力
2.自控力
3.耐受力
4.復原力
5.愿景力
能力不夠，高手來湊
像高手學習，10倍成長自己瑞芳：怎樣找到自己？
海明教練答：
1.能力不夠，高手來湊，十倍速成長自己，假設求證，學習新的技巧，有些東西可以速成。不要用現在的視角去看未來的自己，要用未來的視角來看現在的自己。可以去鏈接高手，改變自己的詞匯
2.把一些好的東西背誦下來，變成自己的東西，背誦經典善于總結，挖掘他人痛點
學會利用未來視角來看現在的自己
多鏈接高手，成長自己
復制高手的思維
不斷充實自己，提升大腦儲備量不要用現在的視角看未來，要用未來的視角看現在
1.打造自己多維的競爭力，能力升維一維，后面甩下一堆
2.能力升級 ：破除偏見
3.打造我們超強學習力
讓刻意練習像呼吸一樣簡單
4.一定要學會讀活書
5.打造自己值錢的能力，別人的高配，變成我的標配，值錢的能力=解決問題的能力
6.像孩子一樣去學習，能力不夠，高手來湊，像高手學習，10倍成長自己
7.提升心力，心力價值最大化
8.愿景與發力
9. 不要用現在的視角看未來，要用未來的視角看現在
我想到了什么？
需要不斷的去更新迭代自己的認知，意識，行為模式。去提升自己解決問題的能力，帶著為他人負責之心學習和成長，并一定要拿到結果。要多讀書，正確的讀書，讀有用的書，而不是讀暢銷書。將圣人，智者，成功人士，行業精英，轉變成我的導師，智囊團，好朋友。
我接下來怎么做？
萬事俱備，只欠東風，行動。
今日金句：你想要什么，你就會靠近什么。你靠近什么，你就會成為什么。
