掌控時間就等于掌控了人生
上班前——
5：50——6：00 【 清晨5步驟 、清腸水】
6：00——6：20 【 起床、洗漱 】
6：20——6：40 【 化妝、聽樊登讀書會APP】
6：40——7：20 【 學習、列每日最重要的三件事、簡單瑜伽操】
7：20——7：40 【 去公司路上】
?上班中——
7：50——8：20 ?【早餐、值日】
8：20——8：35 ?【早會】
8：35——9：00 ?【每日工作計劃梳理】
9：00——10：30 【工作】
10：30——10：50【健康運動】
10：50——11：20【工作】
11：20——13：00【中午休息】
13：00——15：30【工作】
15：30——15：50【健康運動】
15：50——17：30【工作】
17：30——17：50【夕會總結】
下班后——
17：50——18：20【總結一天體驗】
18：20——18：40【回家路上】
18：40——19：30【做飯、吃飯】
19：30——20：00【整理家里】
20：00——20：30【洗漱】
20：30——21：00【運動】
21：00——21：10【晚上儀式泡腳】
21：00——22：00【學習分享總結體驗】
22：00——22：30【入寢】
我們不能向別人多借些時間，也不能將時間儲藏起來，更不能加倍努力去賺錢買一些時間來用，惟一可做的事情，就是把時間花掉，花好自己的時間，做時間的主人。
