考慮到青春短暫痘常在，怎樣在青春都一晌的年華里做個安靜地美男紙呢？所以本著多年戰痘經驗和服務人民的心愿，想給廣大男性同胞一些不成熟的小建議。

正文之前先說幾點：

1.文章中所有的使用感受，均是個人的觀點。
2.文章中所有推薦沒有引導消費，更沒有歧視嘲諷和故意炫耀。
3.本文主要針對男士祛痘，但這里不會討論痘的成因，病理，分類等問題。畢竟不是專業。
4.無論任何病癥，都需要內外兼顧，痘也不例外。之后可能再寫一篇內在調理的文章，但本文只是針對于化妝品對痘肌的改善，達到最大效果配合治療的作用。注意，是配合。你不能指望靠化妝品治好你的痘痘，治療根本，請聯系皮膚科醫生。
5.本文中涉及到的任何產品，本人和其無利益關系，更不能對質量和效果做出保證。
6.本人不代購。

祛痘內服調理篇看這里

關于祛痘美顏，你知道該怎么吃嗎？

護膚不是一朝一夕的事，就像懷孕，時間長了才能看出來。想要即刻見效的，請出門左轉找電線桿子上的小廣告。

男士護膚的順序比較簡單，以下也是按照潔面-化妝水-乳液/面霜來寫。

以下是些干貨。

潔面

洗面奶,潔面皂主要功能都是清潔，不用貪圖貴的，找個價錢適中自己可以接受的就好。
那些美白，補水，抗皺，祛痘，抗衰老的廣告語聽聽就好，畢竟一個很快就被水沖走的東西，就算他有那么大本事，也沒那么多時間。更何況他沒有。

1.露得清

洗面奶的業界良心，價錢比那些超市貨還要便宜，但效果一點也不打折，清潔力度夠，洗完也清爽，淡香味也也可以接受，性價比高。日常清潔
足夠。

2.資生堂洗顏料

價錢非常美麗，洗的干凈，和露得清一樣，性價比高，日常清潔絕對夠用。但注意這說的真貨。

3.資生堂男士洗面奶

禁欲系的包裝很招人稀罕。價錢不算貴，而且用量非常省，每次只擠出一點點就夠你洗完全臉。
清潔力度也夠，泡沫細膩非常多，洗臉順便把胡子刮了也是常有的事。
洗完不緊繃，也不干，挺清爽，控油效果也是不錯。
這包裝有兩種洗面奶，這里說的Cleaning Foam還有一種是磨砂Deep Cleansing Scrub。請注意。
對于長痘痘的來說，磨砂洗面奶少用慎用。起痘的時候最好別用。等痘痘基本好了，一周兩回最多了。

4.碧歐泉水動力潔面啫喱

碧歐泉，各種產品線，各種功效適合各種年齡段。
水動力洗面奶，清潔能力去油效果還行，泡沫也比較溫和，清洗時也簡單，不易殘留。
洗完特別清涼，所以早上起來用，可以立馬讓你精神。
說是可以代謝暗沉角質，但不知道是不是心理作用，洗完確實感覺皮膚提亮了一些。
但是號稱，暢飲5000公升活泉精粹，瞬間補水。你就當當笑話聽聽吧。
性價比不是很高。夏天用，還是蠻神清氣爽的。

5.碧歐泉凈膚細致潔面乳

像這種主打祛痘痘，去黑頭，控油的，多半都沒什么卵用。都是加大了清潔去油脂的力度，讓你洗完的第一時間感覺清爽不比，但往往去油脂力度太大，皮膚分泌油脂又更會加快，如果后續護膚步驟跟不上，就是災難。
偶爾用兩次還行，但實際效果不大，功能配不上價格。

6.Whoo后拱辰享平衡泡沫洗面奶

是后不是韓后。
中草藥成分，宮廷配方。確實不錯，很大一只，每次用量很少，很抗用。
泡沫細膩，質地溫和，洗完臉特光滑，不緊也不感覺油膩。
我用完之后，不用拍水，也不會感覺干。
淡的中草藥味，喜歡聞的可以試試。

7.雪花秀 宮中蜜皂

當年起痘痘嚴重的時候，用過。
味道好聞，清潔力非常高，而且沾一點水就能出好多泡沫。
祛痘能力還是有的，至少會有點改善，畢竟草本配方，四十天精心熬制不是隨便吹吹的。
但是用的時間長，會有刺痛感。
可以和其他潔面輪換這使用。
別看價格有點小貴，但使用真是太省了，性價比還是高的。

8.倩碧 液體潔面皂

有三種，用過其中的清爽的一款。
沒什么太大感覺，泡沫比較少，氣味不好問。
清潔能力可以。但感覺很一般。用時間長了，洗完臉發干。

9.絲塔芙

沒泡沫，第一次用，感覺買到了假的。所以主打抗敏，無負擔。
價錢便宜，清潔能力一般。
沒什么存在感的一款洗面奶。
易過敏皮膚的人可以試試。

10.IPSA茵芙莎水潤清新潔面泡沫

資生堂的主線品牌，身邊容易長痘痘和皮膚敏感的人很多再用她家東西。
像這種洗面奶，用量都是省的，泡沫柔細，易于沖洗，洗完臉也光滑水潤。
清潔效果好，不干不緊繃不油膩。
負擔少，針對易于過敏的也可以用。很值得買。

化妝水

1.倩碧的酒精水

這瓶酒精，不，是化妝水，感覺碰上打火機都能點著。愛恨兩極端。
可能是我個人皮糙肉賤的，長痘痘的時候特別喜歡用酒精多的化妝水，感覺效果還是有的。（當然你不一定這樣）
所以這款水用的時候，確實很爽，可能是男生本身就出油大的原因。
用的時候一定要記住，要用化妝棉去擦！！！！！
等你擦完對著鏡子看，確實可以看出膚色提亮了。
而且酒精的消炎殺菌對那些開口的痘痘也是有效果的。

但遇到過曾經在倩碧工作過的姐姐，就順便問了她關于這個水網上的各種評論。
她當時跟我打了個比喻，就像拿酒精面去擦一塊鐵，每次擦完鐵都會特別亮，但生銹的也特別快。
雖然當時沒太反應過來，但知道大概意思，以后就不用了。
后來停用了后，就發現臉色卻是會比之前用的時候暗了一些。（當然沒準兒是心理作用，也有可能是別的關系）
但是在長痘痘的時候確實帶給我一定的效果，身邊的長痘痘嚴重過的人，也說確實有幫助。
直到現在，我是不會再用來擦整臉，但有時起個白頭弄破了，拿塊化妝棉蘸上一點，敷一下消消毒還是不錯的。

2.IPSA流金水

不含酒精，溫和無刺激。也沒什么香味。
保濕控油效果很好，這樣也就可以減緩和抑皮脂的分泌，所以對痘痘肌是有幫助。
有時只洗完臉拍上一點，一白天也不會感覺干，也不會油光滿面。
對閉口痘痘的作用必須點個贊。

3.資生堂

效果還成，當個基礎保濕還是可以的，針對痘痘沒有明顯太大效果。

4.Sk-II

神仙水。從前天真的我，真不覺得僅僅一瓶化妝水，就能被吹乎的改變皮膚命運。
但真當我抱著試一試的心態買回來后，才發現真好用！！！！！！！！！
控油控油控油，真的是一件利器。
他里面是有精華成分的，不是簡單的化妝水。
所以當你堅持用過小半個月，臉上皮膚的狀況是有很大改善的，更別提那痘痘了。
在氣溫高的時候，用會感覺有點膩，這時候可以替換下別的。
只要錢包夠鼓，還是強烈推薦。

5.契爾氏金盞花水

不含酒精，含有金盞花的有效成分，說是可以有效的針對油性和痘痘皮膚。
我也是被同學推薦說，對痘痘皮膚特別好，有鎮定消炎的功效。
所以在去香港玩的時候就買了。

但等我拿到手用的時候，看到那些花瓣，第一感覺就是，這得加多少防腐劑啊。
可能心里作用啊，用著感覺特別膩。而且涂過地方的痘痘還特別紅癢。
所以還剩了大半瓶就給人了。

6.契爾氏藍色草本凈膚水

這瓶藍水控油能力相當強，屬于科顏氏的經典款了，價格也可以。
長痘痘多的時候，那化妝棉擦或者用面膜紙敷，第二天痘痘都會消很多。
但刺痛感還是有的。
夏天用來控油也是不錯的。

7.荷蘭Jacob Hooy玫瑰水

這是我一朋友跑去荷蘭定居之后給我推薦的。老大一瓶，價格也是白菜價。
有很多人拿著個敷臉，因為價格便宜量多，也不心疼。
我比較懶，就偶爾直接涂在臉上。
味道比較特別，偶爾還會有刺痛感。
但吸收特別快，而且美白提亮皮膚，對那些暗沉的痘印很管用。

乳液和面霜

個人而言比較懶，夏天時洗把臉什么也不擦，偶爾擦點水。春秋擦點乳液，除非冬天特別冷的時候，才考慮擦點面霜。
對于長痘痘的人，乳液和面霜是沒多大用的，反而會給你造成負擔。
對于那些不經常起痘了，臉上也沒有太多容易破的痘痘的，可是適當選擇，當然也是因人而異，因地域而異，因天氣而異。
所以挑幾個用著還行的，介紹下。

1.黃油

當年起痘痘的時候真用過倩碧三件套的。
黃油分兩版，有油的，無油的。
他可以把皮膚的水分鎖住，因為自身含量的配比，可以還原皮膚的水油平衡比例。官網這么說的。
無油的黃油，說起來很別扭，我只用過這款，無香料，也沒什么刺激，長痘的時候全臉涂也沒什么不適。
皮膚沒有什么負擔，也不會干也不太油。
簡單的保濕鎖水。至少不會讓你感覺悶吧。

2.IPSA茵芙莎自律循環美肌液R3補水控油保濕乳液

ipsa的自律循環系列的乳液有17種啊，針對不同膚質，咱就不一一介紹了。
因為皮膚出油多，就用過R3那款。
主打 水乳合一，強化皮膚自身能力。
水潤控油，保濕效果超好！！
用在長痘痘的地方也不會刺激，沒啥負擔。
一滴可以涂滿臉。

3.資生堂男士乳液和雪花秀男士本潤乳液

這兩種放在一起說，針對祛痘沒啥太大作用。但作為秋冬保濕來講還是不錯的。有少量的痘痘擦起來也沒啥問題。

用起來都特別簡單。拍完水之后，壓點出來，涂在臉上就可以了。
如果本身就油性皮膚有痘痘的就別涂太多，要不容易悶。

雪花秀的相比資生堂的，要更濃稠，在冬天基本就可以替代面霜了。
雪花秀的所含提取物的成分效果會比資生堂要好，氣味也好聞，用后感覺也比較舒服。但負擔有時會大，容易悶痘。
資生堂質地相對輕薄，春秋簡單擦一下也不錯的。

4.資生堂面霜

在冬天，極端干的皮膚可以試試真款面霜，易推開易吸收。

5.荷蘭花園店的蝸牛霜

朋友帶回來過，非常好用，一點也不油膩，而且蝸牛粘液成分對痘痘也有好處，還能美白淡化痘印。蝸牛膠中的粘液成分比蝸牛霜更高，但是它更適合夏天用。

祛痘急救單品：

1.蘆薈膠

大學時曾經用過完美的，但是用過這個蘆薈膠之后，我就不淡定了。
純度高，用著感覺特別涼爽，特別夏天，在外面曬了一天，回家涂上薄薄的一層，那感覺真是如沐涼風啊。
有時痘痘破了，涂上一點，效果還是有的。

2.日本獅王暗瘡膏。

不解釋了。很好用，哪破了涂哪。日常備上一個，關鍵時刻還是可以給你補救的。

關于面膜

長痘的人，就別做面膜了。無論他是撕拉的，免洗的，睡眠的，什么什么泥的。統統絕緣吧。

那些說著，清潔消炎去痘痘，改善皮下血液循環的，就讓他們嚷著吧，咱沒必要在這上面交個智商稅。

如果你臉上有痘，特別是極容易破的，這些面膜就是巨大的感染源，豐富的營養就是細菌的溫床。

所以那些滿臉痘痘，還堅持敷面膜的，真實抱著必死之心的烈士。

當然啊，醫生給你開的藥性治療的涂抹面膜除外啊。

愛心小貼士

超市里面買到的妮維雅歐萊雅碧柔曼秀雷敦的種種等等，如果你正在用，建議還是撇了吧，如果你不想在越用越糟不可挽回地一路向北的跑下去。

還有一些，國內的什么純植物無化學巨補水的超市貨，也別碰了，支持國貨沒必要在這時逞英雄，用臉做武器。

男生長了痘痘，一定不要抱著順其自然的心態。時間不會替你療傷，大夫會。化妝品也會。

起痘痘了難免著急，心煩意亂就容易亂投醫。那些把微博上推送廣告鏈接，自詡網紅的推銷廣告，朋友圈里的真實案例，當成教材知識點來源的男孩紙，建議伸個懶腰醒醒。縱使多著忙，智商也別掉隊。

所以，以上請收好。