親密關(guān)系 | 修為親密關(guān)系,到底為了誰?

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看了我的上一篇文章《你在婚姻關(guān)系中爭對錯嗎?》后,有一個好友反饋:“我們對待對方的態(tài)度只能是讓TA獨立,擁有自我,保持TA作為人在人性的發(fā)揮(包括他的秘密,隱私,言他、心不在焉,虛偽,不想表達(dá)的坦誠)”。我非常贊同這樣的態(tài)度,因為這里面包含的是一種對另一方的尊重。

然而,尊重這個詞聽起來,總是帶著那么一種距離感,意味著你和我的不同。如果我們能撥開行為的表象,就會發(fā)現(xiàn)這些“秘密、心不在焉、虛偽”的背后,是一種害怕袒露的不安全感。如果,我們又了解到,這樣的不安全感,來源于我們的社會和文化、來源于在此背景下孕育而生的原生家庭、來源于你和我身為人的共同脆弱,那么,這時候的尊重,就多了些情感,多了一份共鳴和連接。是的,看似很難的連接,隨著剝洋蔥似地層層剝離,你會發(fā)現(xiàn)其實也很簡單。

那么,我們?yōu)槭裁匆断伦约旱膶訉颖Wo(hù),袒露自己的脆弱,去冒險修為一段親密關(guān)系,到底為了誰?為了成為一個體貼的配偶?為了家庭的和睦幸福?為了孩子的健康成長?這些答案都對,然而卻又都不對。要了解這個問題,讓我們首先來了解一下,親密”是什么?對一個個體來說,親密關(guān)系又意味著什么?

在《懂得愛》里,親密最初的意義指的是:親近和了解。“親密”這個詞來自拉丁文的“intimus”,意指最內(nèi)在、最深層、最私密。親密是一種存有的狀態(tài),把自我最深處的部分向他人也向自己展現(xiàn),沒有任何偽裝和防衛(wèi)。所以,親密是通過自我揭露而呈現(xiàn)的脆弱和了解狀態(tài)。不是經(jīng)由一般人際關(guān)系中的角色和義務(wù)而達(dá)到的狀態(tài)。這就是為什么在人與人的關(guān)系中,我們擁有朋友、還需要婚姻。因為在婚姻關(guān)系中,雙方就有了更多親密的可能。

那么,親密關(guān)系,對我們來說意味著什么?

從出生開始,人和宇宙(愛)的能量就開始分隔,開始了孤獨的人生之旅。人類經(jīng)驗的核心有一種根本焦慮,稱之為“存在性焦慮(existential anciety)” 或 “憂懼(dread)”。人類的存在處境是孤獨而分離的,大部分人尋找關(guān)系都是為了適應(yīng)這種基本感受。而親密,可以讓我們?nèi)ス餐鎸Α⒊姓J(rèn)和接受這種存在的分離;親密的連接,會讓雙方可以借此知道彼此相連而有站穩(wěn)的力量,從而讓生命充滿自由和可能性。親密的關(guān)系,是一個安全的港灣,可以讓我們共同面對存在的焦慮,就像是初生的嬰兒,本能地需要依戀母親來獲取走向外面世界的力量一樣。試想想,在婚姻中,有這樣親密的連接,我們又怎么會貪求外在的關(guān)系呢?那些外遇事件,也許就再也不會鋪天蓋地出現(xiàn)在的各種各樣的新聞頭條了。

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也許現(xiàn)在,在你的婚姻關(guān)系中,一方可能會是親密的,然而另一方可能并不是以親密回報,就像文章開頭朋友所反饋的一樣,我們只有尊重。也許我們還可以做的,就是更加坦誠和開放自己,當(dāng)你的坦誠和脆弱呈現(xiàn)時,讓TA看到了生命脆弱的美好和坦然,那么防衛(wèi)之心就會慢慢瓦解,生命中那份連接感就此建立起來,你們的關(guān)系自然會迎來像浪漫期一樣的甜蜜,而這樣的連接,又不同于先前無知的浪漫期,而是一種在彼此了解基礎(chǔ)上的生命碰撞。就是體驗這么一次,兩個生命深處的共鳴,就能讓你們雙方流連忘返,意猶未盡。機(jī)緣到了,第二次,第三次的碰撞,就自然而然會來到。隨著連接,那份存在感持續(xù)被看到的時候,你會覺得,這一切的努力,如此值得!

在親密關(guān)系的修為過程中,我們看似在打破自己的安全壁壘,其實是在建構(gòu)一個更加穩(wěn)固和寬闊的安全空間。所以,親密關(guān)系的修為,不光是為了別人,更是為了你自己,為了自己的脆弱可以得到安放,為了自己的那份存在的焦慮可以得到釋放,為了你的生命在安全的港灣中更加自由地綻放。

最后,送上一首沃爾特 塔布斯(Walter Tubbs)的一首詩,祝福大家在自己的婚姻關(guān)系中收獲親密:
如果我只做自己的事
你做你自己的事
我們就在危險之中
不但失去彼此
也喪失自我。
我在這個世界
不是為你的期望而活,
但我在這個世界
是要證明你是獨特的人
也被你證明。
我們能成為全然的自我
因為彼此的關(guān)系:
脫離你的我會瓦解。
我不是偶然遇見你;
而是在積極的生命中找到你。
我不愿被動地讓事情臨到我
我能刻意地行動
使事情發(fā)生。
我必須從自我開始,沒錯;
可是我不能止于自我:
真理始于兩個人。

本文部分內(nèi)容摘自《懂得愛》


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