? ? ? 連續兩天，除了給小侄女線上輔導英語外（即使視頻我也不看屏幕），徹底遠離手機和電腦，甚至閱讀也暫時停止了，由一名腦力勞動者轉為體力勞動者。一個多月的線上授課，雙眼盯著屏幕，課后還需要批改作業。同時，特殊時期手機不離手，強迫自己不去看手機，但是控制不住，因為擔心唯恐錯過了重要通知，而且時時關注各群信息，結果導致雙眼疲勞過度，常常感到酸脹。前天晚上我閉著眼睛早早地躺在床上，但是眼睛難受，我不得不起來用毛巾熱敷，稍稍有些緩解。我心里惴惴不安，恐懼至極，非常擔心受過傷的眼睛，因為一旦出現問題，那可絕不是一件小事。再重要的事都抵不過身體健康，尤其是特殊時期。
? ? 于是乎，我下定決心，除了學校正常上課外，做一個純粹的體力勞動者，果然今天眼睛感覺舒服多了。不看電腦，不看手機，不看書，這樣盡可能地減少眼睛的使用。現在唯一沒有放棄的是日更，因為，參加挑戰日更300天的活動，我已堅持了250多天，還有四十多天就挑戰成功，眼看勝利就在眼前，實在是不舍得放棄。直接語音輸入，我沒有那個水平，因而從昨天開始，我采用了最為原始的辦法，先用筆寫下來，再語音轉文字。不管怎樣，每天都要堅持把這件事情做好，算是給自己豎立一個小小的里程碑。
? ? 今天是封控的第23天，必要的生活用品、蔬菜等可供一周，相信一周后上海的疫情會得到徹底的控制，加油！
