2018-07-05

????????????????????????????? ? ?2018年上半年總結

不知不覺2018年已經過去一半了,回首這半年發生了個人生活發生了很大的轉變,還是從以往打卡的8個板塊來總結吧

一、身心健康5分

心理方面感覺自己維持的能量狀態不錯,基本在正面的,內心的恐懼感減少了一些,有力量獨自面對承擔一些事情了。

身體方面是前期感冒多次,咳嗽,最終找到原因是床頭柜散發的甲醛導致的,然后果斷把柜子搬出去了。每月計劃鍛煉身體,卻總是擠不出時間來。從舟山回來后很自覺的開始跑步了,只不過堅持了20天左右,想報名泰馬半程的,點開鏈接時顯示報名結束了,然后跑步的計劃也就懶散了。健康值不高的原因是突然發現胸部長了一個大的結節,體檢說沒事,但在心里是個小結。還有結婚了面臨要孩子的問題,宮寒例假問題,困擾著我,帶著害怕決定下周去醫院做個檢查,配合醫生的治療,養好身體,下半年懷一個健康的寶寶。

二、學習成長8分

電影6部《前任1-2》《捉妖記2》《紅海行動》《唐人街探案》《讓子彈飛》

看書7本《掃除力》《遇見未知的自己》《身體知道答案》《讀生命說是》《富爸爸窮爸爸》《親密關系》《讀懂孩子》

聽書6本

活動10次:行動派夢想清單書寫、芽騰媽繪本、行動派夢想訓練營、文友書店如何溝通、現金流,學攝影,寧陽復圣公園,濟南參加周鼎文老師的《讀懂孩子》講座,正面管教,OH卡,炳梅沙龍

學會了開車

100件新鮮事打卡40件、

三、人際關系9分

通過結婚事情發現我身邊有很多的朋友都在關注著我,聽說我結婚了都很替我高興,收到了美好的祝福和禮物,結婚時也見了不少同學朋友,謝謝身邊有你,滿滿的感動。

四、工作事業8分

更換了負責人的相關證件,3-4月格外忙,兩次去濟南幫忙工作,加班到很晚。其他時間都還好,可以有時間做喜歡的事情。

五、家庭生活9分

2月1日訂婚。5月份拍婚紗照,買家具,找婚慶。6月3日結婚,順利完成了人生大事,成為了人妻,人母。感謝自己的堅持與選擇,最終找到一個懂我,暖心、體貼我的好丈夫,還有一個粘我,疼我的兒子,一個好婆婆。驚喜已過,剩下的就是好好過日子啦。

六、休閑娛樂10分

春節期間與家人逛岱廟,帶父母公婆兩家人去方特玩、看電影,帶公婆看泮河公園的漂亮燈光夜景

2月份過了一個有儀式感的生日。

3月舟山參加行動派活動,與伙伴們一起爬普陀山,感受大自然的力量

4月跟隨攝影學校與老公去興化兩日游,拍了美景,和我倆的美照。

6月泰國度蜜月,感受異國風情,暢游島嶼美景,完美的一次旅行

6.18帶孩子們去極地海洋世界。

七、財務管理6分

終于從負債的坑里爬了出來,慎用信用卡,最好用現金,讓金錢流動起來。


? 總體來說上半年過得非常充實,人生大事圓滿完成,精力放到了家庭上面,忙碌之余還可以看看書,聽聽課,做自己喜歡的事情,感謝老公的支持,謝謝自己的有一顆成長之心,愿自己更加美好。


2018年下半年計劃

一、學習成長:瑪雅歷學習,做到能給予他人解讀

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?正面管教(學以致用、形成自己的標簽)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 洋蔥閱讀課(可以提升自己的認知度,開拓思維)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 拍打療愈(身心健康)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 繼續跟隨綠蘿讀書打卡

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?100件新鮮事記錄打卡

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?整理家排學習筆記(學以致用)

二、工作方面 ? ? ? ? 按部就班

三、家庭生活 ? ? ? 把正面管教所學知識落地,與老公有一個良性的溝通,做好家庭后勤工作

四、身心健康 ? ? ? ?運動、吃葉酸、為懷孕做準備,下半年懷一個健康的寶寶

四、其他方面 ? ? 支持老公所做小兒推拿事業,幫助他人解除身心痛苦

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 227,663評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,125評論 3 414
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,506評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,614評論 1 307
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,402評論 6 404
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 54,934評論 1 321
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,021評論 3 440
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,168評論 0 287
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,690評論 1 333
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,596評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,784評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,288評論 5 357
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,027評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,404評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,662評論 1 280
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,398評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,743評論 2 370