重復練習和復盤在學習中很重要

鄭重聲明 :文章系原創首發,文責自負。本文參與書香瀾夢第84期"復”專題活動,文責自負。

在如今這個知識和科技快速增長和更新的時代,無論作為職場人還是在校學生,我們都不得不斷學習新知識或者新技能來適應學業或職場的要求。學習能力強的人就能在競爭中占有更大的優勢,更容易脫穎而出。

那些學習能力強的人都是有方法的,我從小學到大學聽過不少學霸分享的學習心得,印象最深的是高中時那些學霸分享的技巧,他們提到的共同點就是在每學習一個階段就要對學過的知識做一個總結,將之前學的不夠牢靠的知識,再重新消化鞏固。

我當時聽是聽進去了,卻并沒太放在心上。一個原因是人都有喜新厭舊的習慣,學過的知識猶如剩飯菜不情愿再去重復梳理,就像炒剩飯會感覺到枯燥、乏味,越是年輕人越是沒有這個耐心。

這讓我想起大學時做英語家教的經歷。當時去教一個12歲左右的小男孩初二英語。那小孩年齡不大身高差不多有165,猛一看像個快成年的人了,但是心智卻還是小孩兒。英語總分120分的試卷,他通常只考5,60分,對這樣的成績她媽媽非常著急,懇請我好好教育。

經過初次教學了解,我發現這孩子腦袋一點都不笨,學習理解能力也不差,就是沒有耐心,學個10分鐘就坐不住了,吵著要玩籃球或者滑旱冰。讓他復習學過的英語單詞時,他會非常地煩躁說已經學會了,并表現出抵觸情緒。我立馬意識到他的英語成績差的原因就是不會復習,不會鞏固已學過的知識。臨時掌握的知識不經過隔段時間的鞏固,過一段時間會忘了,這樣的學習方法是效率極低的。

成績差的原因找到了,就好針對下藥。之后我經常輔導他做英語課后復習,他的英語成績有了顯著的提高,她媽媽說現在120的試卷,能考115分了,孩子學習的自信心也大大提高。

讓人啼笑皆非的是,我作為補課老師能看出所教學生在學習上的不足,自己步入社會后卻在學習上也犯了和學生一樣的錯誤。尤其是去年開始轉行做IT實施后,自己在學習新的知識時也犯了不會總結復盤的錯誤。

公司新上線的PLM和ERP兩套系統,業務流程和操作技能比較復雜,需要花費大量的時間和精力去學習和實踐。每次公司同事碰到操作上不懂的地方,我也不懂的話會先請教系統乙方客服,自己弄懂了之后再去教會應用的同事。每次都是感覺自己已經掌握了這個知識點,所以也不會想著將這個問題描述下來,并記錄解決方法。

但是,我忘了學習規律是對一個知識點要反復練習才會在大腦中形成牢固的神經元鏈接,如果只是初次學會,大腦里對這個知識點建立的神經元鏈接并不牢固,過一段時間這個鏈接就會變弱直至消失,人們對這個知識點的掌握就又消失了,下次碰到又要重新學習。

我就經常受到這種健忘情況的困擾。明明之前已經學會了如何解決的問題,比如,采購單下出去給了供應商,后來又要將下過的采購單更改,要將一部分采購數量分給另外一個供應商采購。這時就要做采購單變更,有了到貨單還要看情況是否需做退回單。退回的請購分配數量要如何再次分配。這個處理過程是比較復雜的,以前處理過一兩次,當時是能理解并記住操作步驟,由于這種情況不多可能幾個月才出現一次,導致現在要想起操作步驟就困難了,無奈只得再求助客服。

遇到這些情況特別容易打擊人,我會懷疑自己的記憶力不行,容易讓我產生挫敗感和慚愧心理。

后來發現經常遇到這種問題的兩個采購同事,盡管我教過她們如何處理這些問題,但她們也總是忘記了處理方法。所以不是我的記憶力出了問題,而是我犯了和我之前教的那個學生一樣的錯誤,就是學到的知識點沒有及時做復盤、鞏固,導致學會了又容易忘。

這類錯誤犯多了,掉的坑多了,所謂吃一塹長一智,最終逼迫自己養成了遇到問題會及時記錄包括記錄解決方法的習慣。盡管最初會花費一些時間,但是后面來看,好處是再遇到一樣的問題,只要查詢記錄就知道如何解決了,再也不用同樣的問題再次麻煩別人了。

總結一下,學習知識需要反復練習,直到知識在我們大腦產生了穩定的神經鏈接才不會遺忘。工作上遇到的問題要記錄下解決方案,不要想著依賴大腦記憶,人的記憶不是很靠譜,會隨著時間的推移遺忘掉。

?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
平臺聲明:文章內容(如有圖片或視頻亦包括在內)由作者上傳并發布,文章內容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發布平臺,僅提供信息存儲服務。
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 228,030評論 6 531
  • 序言:濱河連續發生了三起死亡事件,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機,發現死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,310評論 3 415
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事?!?“怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,951評論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長。 經常有香客問我,道長,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,796評論 1 309
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 71,566評論 6 407
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發上,一...
    開封第一講書人閱讀 55,055評論 1 322
  • 那天,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 43,142評論 3 440
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,303評論 0 288
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后,有當地人在樹林里發現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 48,799評論 1 333
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 40,683評論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發現自己被綠了。 大學時的朋友給我發了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 42,899評論 1 369
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,409評論 5 358
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級特大地震影響,放射性物質發生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環境...
    茶點故事閱讀 44,135評論 3 347
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,520評論 0 26
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,757評論 1 282
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 51,528評論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 47,844評論 2 372

推薦閱讀更多精彩內容