看了《涵解:無畏真實》這本書后,最令我著迷的是涵姐背后的故事。
她初中遭遇校園霸凌,長期疾病纏身,還被人嘲笑是肥胖女孩,后來差一點就無學(xué)可上;好不容易擁有愛情,卻遭家人反對,和戀人私奔領(lǐng)證后,才體會到現(xiàn)實的殘酷。
就是這樣的一位女性,如今卻成為坐擁600萬粉絲的網(wǎng)絡(luò)達人,真可謂是不簡單。
她曾在書中寫到了這9個問題,我把問題列出了,同時附上我對于這些問題的看法。大家也可以試著回答這9個問題,更好地明確內(nèi)心想法,找到人生的方向感。
第1問:如何看待現(xiàn)在的自己?
現(xiàn)在的自己,貧窮,生活一地雞毛,工作不順心?還是幸福,夫妻和睦,孩子聰慧?
如何看待自己,是對自我定位的探討。定位越準,越有利于自己的成長。
也就是一種復(fù)盤思維,對過去一周、三個月、五年的生活和工作,進行一次總結(jié),哪些方面有了提升,哪些地方不足。
優(yōu)秀的地方繼續(xù)堅持,不足的地方積極改進,經(jīng)歷挫折后的人生,終究會邁向康橋大道。
第2問:你向往的生活是什么樣的?
這是一個憧憬式問題,拋開現(xiàn)實,說出自己的想法就好。
不要以為只有20歲的人,才能有遠大的夢想,才有拼搏的機會。任何時候,開始都不晚,選定一個方向,并朝之努力,不受周圍人的影響,堅定走下去,未來就在前方。
對于向往的生活,可以很遠大,現(xiàn)在一貧如洗,可以設(shè)想未來要有自己的房子、車子,還要有存錢,有那種可以為自己喜歡的一切買單的經(jīng)濟實力。
敢想,才有實現(xiàn)的機會,即使最終未能達成,結(jié)果也不會太差,因為在追逐途中付出的心血,往往會起到意想不到的效果。
第3問:你如何理解原諒和寬?。?/a>
原諒和寬恕,其實并不容易,當你是深受其害的人,周圍人都在說著,“這又不是什么大事,你何必那么較真呢?”時,該如何自處。
選擇原諒和寬恕,過不了心里的那道坎;選擇討要說法,別人認為你總是斤斤計較,不愿與你交往,你成了孤家寡人。
硬著頭皮原諒了對方,給自己的心上加上了一道傷口,這樣千錘百煉,原本以為會痕跡斑斑的心,卻練就得堅如磐石,能夠抵得住別人的言論,扛得住社會的打擊。
第4問:如何形容近10年的自己?
魯迅先生曾說:“時間,每天得到的都是二十四小時,可是一天的時間給勤勉的人帶來智慧與力量,給懶散的人只能留下一片悔恨。”
如果,我們把時間的戰(zhàn)線拉長,從一天,延長到10年,回過來,看看10年前的自己和10年后的今天,你是活出了當初期待的模樣,還是活成了當初最討厭的樣子?
近10年的光景,是對自己的總結(jié)。不管是工作、學(xué)習(xí),還是生活、愛情,一時的得失不是特別重要,用長遠的眼光來看,最終的結(jié)果總是跟長期主義掛鉤。
長期早起早睡的人,他們的精神狀態(tài),往往會比其他人好很多;長期看書的人,看待事物的角度更多,分析也更深入,所以,形容近10年來的自己,既是對過去的總結(jié),又是對長期主義行為的檢驗。
第5問:這些年如何熬過了身體的病痛?
你對于身體病痛的態(tài)度,很多情況下,決定了你對人生的態(tài)度。
認為身體病痛是對自己的折磨,而且是精神和身體上的雙重折磨的人,往往會因為自己的痛苦,對身邊的人很不友好,進而得到不好的反饋,認為自己的人生,就這么完了,疾病纏身,一輩子算是毀了。
而覺得身體病痛,是人生的一種歷練的人,在每次經(jīng)歷過后,都感慨老天爺對自己太好了,又讓自己多活幾十年。而后更加珍惜自己的每一天,活出自己的精彩,讓自己的人生煥發(fā)出別樣的滋味。
病痛既然帶不走我們,那我們就更應(yīng)該堅強的、努力地活著。
第6問:如何面對年齡和身材焦慮?
這是個特別現(xiàn)實的問題,害怕被別人叫叔叔阿姨、爺爺奶奶,覺得自己還沒有到那個年紀,甚至有時候,看待同齡人,被人稱作哥哥姐姐,著實羨慕不已。
而且,身材也是個催命符,歲月在身上留下了痕跡,游泳圈、啤酒肚、雙下巴、肌肉松弛等,困擾生活中的自己。
年齡和身體焦慮是存在的,越害怕,來得越兇猛;相反的,與它們好好相處,不斷調(diào)整狀態(tài),或許能有個不錯的收益。
第7問:如何成長為今天的自己?為什么?
追根溯源,找到埋藏在深處的答案,是因為過去十年如一日的堅持,還是因為一直以來的自我放縱。你待自己如何,時間短時,看不出來;時間長了,答案可能會比較扎心。
好的生活,不是此刻的安寧,而是在未來,自己能夠擁有獨當一面的勇氣。
第8問:你以后想成為什么樣的人?
但長大后,因為現(xiàn)實種種因素的困擾,使得我們跟小時候的愿望,一次又一次的,擦肩而過。
但我想說,年齡永遠不是人生路上的決定性因素,如果你自己也贊同的話。任何時候,當你決定未來要成為什么樣的人時,請勇往直前,不要放棄,成功路上的人很少,因為絕大多數(shù)人,都是在半路退卻了。
第9問:想和10年后的自己說什么?
10年后的自己,會是什么樣子的呢?是已經(jīng)結(jié)婚,還是有了孩子,抑或是仍舊是獨立的女性,過著單身的生活。
10年后的自己,還是像如今這樣沖動嗎?動不動就生氣,哭鼻子。希望那時,拭去眼淚的不是別人的衛(wèi)生紙,而是自己強大的內(nèi)心。
人生有很多的可能性,可以做無盡的暢想,不管說什么,我都建議你可以找張紙,寫下你的想法,待到十年后,再次想起,相信定會有不一樣的收獲。
最后,其實這9個問題,并沒有固定的答案,一切都是可以隨心而論的。
唯一的要求,就是真實,因為是問自己的,別人不會知曉,所以做到對自己真實、讓自己有啟發(fā)就好。
人生,要及時總結(jié)和回顧過往,展望未來,會有不一樣的精彩,希望在未來的某個時間段,遇到和自己志同道合的人,一起加油,進步~