? ? ? 這幾天因為生活當中的種種原因，沒有堅持閱讀習慣，或者閱讀的同時也靜不下心來，腦子亂糟糟的，導致整個人都處在極度焦慮的狀態之中。
? ? ? 當你已經養成某個習慣的時候，突然之間的改變，會讓你無所適從，迷茫無措。當你身處逆境的時候，你總會有一段時間需要適應與調整。如果你還不夠堅強，如果你沒有堅定的信念，那就會讓你的生活陷入困境，讓你自己陷入無望的深淵。這所有的困境，最終，都需要自己走出來。朋友、家人或許能幫你一時，但最后能依靠的只有你自己。
? ? ? 如果你不管遇到什么情況，都能保持清醒的頭腦，采取正確的行動，那你就能把控自己的情緒，使自己臨危不亂。如果自己無法控制情緒，書籍能讓你的內心安靜下來。只要你能沉浸于書本當中，把自己陷進書本里，那也能使你冷靜下來，沉著思考。
? ? 不管遇到任何困難，首先要讓自己保持冷靜，才能做出最正確的選擇。而閱讀是讓我們冷靜的最佳選擇。希望我們都能用閱讀來改變自己，提升自己，做更好的自己。
