2017.9.28 王玉榮

2017.09.28

天氣:陰轉(zhuǎn)雨

心情:喜悅,激動(dòng)

早起:5:30

早睡:22:40

【學(xué)習(xí)成長(zhǎng)】

? ? 早上把第23講的音頻又聽(tīng)了2遍,上午都在緊張的工作,中午成功午睡半小時(shí),起來(lái)后把思維導(dǎo)圖修改好了。下午又是非常忙碌的工作,可憐我水都沒(méi)喝幾口。從兩點(diǎn)忙到五點(diǎn),才想來(lái)中途沒(méi)有任何休息。555…這幾天一忙就忘了休息。我可憐的大腦都快忙暈了。跟伙伴哭訴了一下,他建議我趕緊休息,站起來(lái)走走。聽(tīng)話照做,跟同事吐槽了一下今天的忙碌,感覺(jué)好多了。下班后花了2個(gè)小時(shí)完成了作業(yè)。

? ? ? ? 今天發(fā)生了一件最最開(kāi)心的事情,特大驚喜,意外的驚喜!我進(jìn)入了前10名,進(jìn)了百日微夢(mèng)群了!!!!可以得到神之業(yè)老師的親自指導(dǎo)哦。興奮得我都快哼小曲了。再次證明所有的努力都是值得的。努力永遠(yuǎn)不晚。感恩所有支持和幫助我的朋友!感恩菩薩!感恩老師!我會(huì)很珍惜這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)的,學(xué)以致用,讓自己更快的成長(zhǎng),然后去幫助更多的朋友。

【今日要事】

1聽(tīng)喜馬拉雅音頻第23講,完成作業(yè)(完成)

2、跑步和快走6000步。(身體不適,未完成)

3、練習(xí)專(zhuān)注當(dāng)下。(完成)

4、閱讀50頁(yè)(未完成)

5、午睡30分鐘(完成)

【明日要事】

1、聽(tīng)喜馬拉雅音頻第24講,思維導(dǎo)圖定稿。

2、看《好媽媽勝過(guò)好老師》第215~265頁(yè)。

3、練習(xí)專(zhuān)注當(dāng)下。

4、午睡半小時(shí)。

5、散步。

【幸福小事】

1、早上婆婆看我輔導(dǎo)牛牛復(fù)習(xí),她早起煎魚(yú)給我吃,有口福了!感恩!我?guī)Я诵┙o同事吃,有個(gè)同事很喜歡吃。哈哈!

2、下班后花了2個(gè)小時(shí)修改了作業(yè),順利提交了。

3、特大驚喜!我進(jìn)入了神之業(yè)老師親自指導(dǎo)的微夢(mèng)群!!!意外的驚喜!喜悅,激動(dòng),興奮,憧憬!感覺(jué)自己離夢(mèng)想又進(jìn)了一大步。感恩神之業(yè)老師和章老師!感恩伙伴和朋友!萬(wàn)分感激!


【微習(xí)慣養(yǎng)成】

1、日行一善

2、反思日記1,累計(jì)27。

3、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣(快走或跑步)。

4、閱讀50頁(yè)。

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