近期看著自己日益增長(zhǎng)的體重,還有緩慢的步伐,感覺自己有些提前進(jìn)入了中年生活。想想自己還是個(gè)時(shí)光正好的陽光青年哎,就想起了去跑步,正好學(xué)院近期組建了田徑隊(duì),就報(bào)名參加了。
去了以后感覺大二同學(xué)參加的沒幾人了,周一到周四晚上訓(xùn)練,從最初的繞足球場(chǎng)跑四圈到六圈,從散漫到步伐一致,隊(duì)列整齊,我們用了一周,每晚洪亮的口號(hào),感覺這才是自己想要的感覺。
和大一的學(xué)弟學(xué)妹們一塊兒訓(xùn)練,想起自己去年參加的運(yùn)動(dòng)會(huì),想想自己還是渾身充滿了活力,希望自己能把跑步這件事堅(jiān)持下去。畢竟有一個(gè)好的身體也是很關(guān)鍵的嘛。
訓(xùn)練心得就是感覺自己的體能也正在逐漸恢復(fù),隨著訓(xùn)練任務(wù)的加大,自己也有一些腳痛抽筋的情況,但自己內(nèi)心感覺是快樂的,喜歡這種拼搏的感覺。路在自己的腳下,腳踏實(shí)地的前進(jìn)。
注意事項(xiàng):訓(xùn)練任務(wù)加大,體能消耗也比較大,每天回到宿舍就感覺累的不想動(dòng),加上睡得還是有些晚,所以第二天起床也非常晚,自己應(yīng)該把晚上休息時(shí)間提前,晚上盡量早點(diǎn)睡,早上早點(diǎn)起。
平凡的我,不甘平庸——致自己。