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10.23【Day195】今日完結:2017年NO.55
近幾日陰霾,內心雖不至于苦悶,但略有不快,相比上次,本次生理期前盡量克制其對情緒的影響,我覺得我進步了。
今日不上班,早起送完妞妞上幼兒園后,在小區外公園里曬暖兒,太陽出來了,好想跑步,無奈第一天,散步吧,想著,聽聽這些禪言和故事,適合我這樣慢慢地踱步。
于是聽到了家,然后休息一會兒開始收拾房間,翻箱倒柜的整理衣物,義無反顧地把很多衣服疊整齊準備放小區捐物箱里。慢慢地覺得心境無比敞亮,那一個個禪宗小故事揭示著一個個我們都懂的道理,只是曾經它們上面布滿灰塵被我們遺忘在角落,就像一些只穿了一次的衣物又被我猛然發現了一樣。
說了那么多廢話,你要問,書評在哪里,其實,為什么執著于書評呢?這本書帶給我的價值,就是讓我平常以分鐘度過休息日的焦急心態改變了,以前我的休息日都被我計劃好,完成不了就會心生愧疚和對自我的全盤否定,休息日被我過程了工作日。今天,我慢慢的走路,渴了吃水果,一點點削皮,一件件疊衣物,在放松心境下去悟出自己要悟的事情。
這本書還告訴我,一些事情不要自以為是,把瑣碎生活過得坦然,只為活而活著,不要鉆牛角尖的非要悟出或者得到什么,想要得到新知,就要拋棄舊聞,煥新生活,你便會輕松隨意很多。
聽完了一本書,也收拾完我的屋子了。該去吃飯啦。