家庭生活
這周老公和母親過生日，我這個馬大哈沒有忘記，母親生日是用日歷標注了的，也提前和母親溝通了生日禮物，所以準備比較充分，買了老媽喜歡的蝴蝶蘭，能感覺到她很喜歡，老爸也很喜歡，還定了生日蛋糕，讓老媽過了一個開心愉悅的生日！老公過生日當天，他已經不記得了，給他買了一個迷你小蛋糕，雖然值班， 我和兒子給他送到了科里，老公都吃了，也很開心！周末陪老媽住了一晚，給家里做了大掃除，這樣老媽可以省點力，感覺她真的老了，需要陪伴！兒子學習上還是不踏實，這次期中考試估計也砸鍋了，但是沒有太批評他，調整學習方法，以后我不能撒手不管，兒子還是太不成熟，需要盯著！
2.學習成長
依然做的不好，本周特別懶惰，明顯內在驅動力不足，又是反思的重點，下周必須改變狀態，每天最少一小時讀書學習時間，和兒子一起讀《西游記》，昨天讀了一個小時，本周繼續陪讀，還有《7分鐘理財》這本書也要讀完
3.工作事業
本周沒有簽單，沒有行動，自然沒有結果，工作比較被動，這周幾乎沒有啟動，挖掘內因，一是目標設定比較高，二是沒有分解，沒有具體的行動計劃，在中間階段，發現問題，但不愿意面對，有點逃避，自身驅動力不足，容易滿足現狀，沒有特別強烈的成長優秀的人，只是為了孩子而踐行，有點徒有其表，因此，需要反思，自己的定位，尋找自己的夢想，我覺得自己還是在尋夢階段，不夠積極，不夠主動，應該深刻思考！然后在有計劃，有方法的速落實和行動！
4.健康運動
本周在生理期，霧霾也比較嚴重，也成了自己不怎么運動的理由，核心因素還是懶，共運動兩次，好在周六吃了一只大青蛙，跑了6.3公里，還是很享受這個過程的，但運動次數明顯不夠，需要改善，抵御懶病！
5.人際社群
本周和范姐，巍姐聚會，聊的比較盡興，在教育方面做了很多溝通，在小學家長群也和一些家長朋友溝通交流，但總覺得自己不是太被別人喜歡，如何做一個被大家都喜歡的人，是我重點的修煉課，我有時候比較嚴肅，可能不小心拉開了和別人的距離，不善于微笑，不善于和陌生人溝通，這是自己要改變的地方，還要增加自己的興趣愛好，多參與學習的圈子，多交朋友！
6.休閑放松
本周在家時間比之前會多一些，但沒有太多的休閑和項目，還是刷手機比較多，雖然放松了，但有種負罪感，時間流逝的有點可惜，也似乎沒有實現真的放松，因為心里是緊的，所以要調整休閑放松的模式和時間，做到真的放松！全身心的和朋友聚會，或泡一次咖啡書店，或看一場電影！
7.理財
本周花銷比較大，交了近三萬保費，老媽過生日，給自己添置化妝品，也花了不是錢，所以理財的重要性體現的越來越重要，但是保險是強制儲蓄，還是很好的金融工具，但要注意開源節流了！
8.體驗突破
本周在運動方面雖然頻率不夠，但實現了自己最遠距離和速度的突破，這種成就感和快感很喜歡，希望自己在其他方面有更多的突破和改變！
下周三只青蛙
1.看完《7分鐘理財》這本書，和兒子每天一起看《西游記》
2.簽三單
3.運動四天，每次半小時以上
