2021已經過了三個月了，之前做出的計劃，卻沒有幾個落實下來，由此可以看出自己的執行力是如此的“不堪一擊”。《自控力》這本書的觀點是：人的意志力的有限的。相當于人的體力精力，用得越多耗損得越多，所以應該省著用。如果一下子耗費太多了，那么到后面自然不能長久堅持下去了。這么看來是有點道理。
我之所以定下的很多計劃都不了了之，很可能是給自己安排太多事情了，過于高估了自己的能力和意志力。過于想要快速獲得成功，用一個詞就是——貪大求洋！我必須警惕這一點。因為這是導致失敗的主因之一。而要想在任何一件事情上獲得成功，專注、聚焦幾乎都是必要因素。貪多貪快是專注的死敵。
自己各方面的能力都還很弱，根本不可能支撐我去實現一個完美的計劃，所以，在很多計劃的落實上面都是大打折扣的，更不可能祈求最后的結果能有多好了。所以，必須一步一步來。在昨天的基礎上進步一點點，就很好了。只要每天比前一天好一點點，那么久可以確保我走在變好的路上。
這么說還是有點虛。就拿專注來說吧，這就要求我盡可能做很少的事情，最好是把那些無關緊要的事情無情地拋棄——不讓那些與目標無關的事情占據自己的時間、精力和注意力。這些道理并不是不知道，而是落實起來太難了。不是太難，是自己沒有嚴格要求自己，沒有做到應有的自律。關于自律，這是自己的功課，沒有誰能夠代替的。
就像鍛煉肌肉，必須付出實打實的努力，必須付出辛苦與汗水，多偷一次懶都會影響到自己的最終結果。人生不也是一樣么？如果把人生看做一場時間有限的考試，你就必須在有限的時間內付出足夠多有效的努力，才能盡可能地不留遺憾。越長大越會發現，生活容不得自己半點懈怠，一旦懈怠了，之前的積累都將付之東流。就像跑步一樣，隔個三兩天不太要緊，但是隔個一兩個禮拜再去跑，氣喘吁吁的自己就能夠切實感受到懈怠所帶來的后果。
每次跑完步后，在身體放松的情況下都會生出許多感悟。今天跑完步突然想到“氣質”這個詞。氣質是什么？是一種需要時間和付出的積累最終才能沉淀下來的東西。這容不得半點偷懶和糊弄，因為這種東西能夠最直接地呈現在別人面前，少一分跟多一分，肉眼可見。我們的人生有哪些像“氣質”這種需要積累的東西？能力、修養、信任感等等，都是需要一點一點扎實地積累才能夠成就的。
所以，不要再懈怠了，不要再“演習”了，生活每天都是現場直播，你不知道什么時候會突然接受考驗，所以，竭盡全力做到最好才能不留遺憾。
