三明治真的是最簡單的早餐了，香甜的面包，夾上自己喜歡的蔬菜，火腿，雞蛋，雞肉，咬一口幸福感爆棚，再來一杯熱牛奶就更棒了。早上吃一個三明治高興的心情會一直保持的，如果不吃早餐的話，從早上就開始餓肚子，會影響一天的心情的，連王者農藥都不能好好打了。
不過三明治要想吃不膩的話，就要會玩出花樣，所以，大家一起來看看我為你們推薦的搭配吧。
先來介紹最近做的兩款三明治
圖中有：
水果（獼猴桃，草莓）
面包
蔬菜（生菜，紫甘藍，西紅柿）
雞蛋
濃縮酸奶
保鮮膜（可要可不要）
如果想拍照的話建議用保鮮膜包，不拍照就放飛自我吧
come on，我的表演開始了
鋪一張比面包大三倍的保鮮膜，去吐司邊，嫌麻煩可以不去
再把切成絲或者片的蔬菜雞蛋放上去
喜歡沙拉醬可以加沙拉醬，減肥的寶寶就不要加沙拉醬了mmp
放上另一片面包，裹緊保鮮膜
切開，切的時候要一下子切開，別問我怎么知道的，諾
一個沒裹緊切開丑丑的三明治誕生了，別急，還有顏值高的
超清爽的酸奶水果三明治
涂上厚厚的濃縮酸奶，（中間切開的那個地方一定要涂厚）
濃縮酸奶指：奶酪狀希臘酸奶，（以后會上做法）不過安慕希還不夠濃，需要再過濾
我是自制的酸奶，有條件不怕胖的可以加奶油
切開，擺盤
再換獼猴桃
是不是也很美膩，我承認的濾鏡是很重。。。。
My Sandwich Style
愛上三明治之后一發不可收拾，然后.........各種搭配就出來了
1
雞胸肉，生菜，番茄
（加上香甜型沙拉醬味道和漢堡 一毛一樣）
2
咖喱雞肉
3
西柚酸奶
4
全素生菜，西紅柿，黃瓜，胡蘿卜
5
最鬼畜版本，火雞面哈哈哈
6
基礎三明治
7
雞蛋卷心菜
全家福走起
有沒有去買土司的沖動呢，三明治是真的特別適合早上起不來的朋友，可以晚上做好了第二天直接放包里帶走，既美味又健康。
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