早餐周之失眠夜

年紀大了,

對溫柔的人越來越無法抗拒,

每天只想被甜甜的對待。

這周早餐周的照片都是我比較喜歡的風格,不知道你是否能夠接受呢。一直致力于追求食物美的狀態。又時時嫌棄自己沒有好的早餐想法。

這周你是輕松的還是忙碌的,還是半輕松半忙碌?我是忙碌的,幾乎每天到十二點之后睡。忙碌有時讓人很累,也讓人很充實,沒有太多的空隙想工作之外的事情。但是也會帶來深夜來臨,睡不著的狀態。我最喜歡的就是下班后,洗個熱水澡,頭腦簡單,四肢發達的躺在床上,什么都不想,娛樂劇不看,書不看,美劇不看,拿著手機漫無目的的上網和找個人聊聊天,聊歌曲,聊一天發生了什么事。

說到歌,我是個奇怪的女孩,偏愛英文歌。有時沒有存貨的時候,便認真找一個類別,把所有的歌聽一遍,找到那首第一瞬間襲卷耳朵留下的喜歡。特別想分享給你們。有沒有因為歌遇到相同志趣的小伙伴呢?你又喜歡什么樣的歌曲呢?


紅豆薏米粉+煎雞蛋+煎吐司+煎南瓜

煎南瓜:南瓜選擇小南瓜,切片,用黃油或者食用油煎都可以。也可以無油煎。

紅豆薏米粉:某寶買的粉狀物,直接用熱水沖著吃。


海帶豆皮湯+煎雞蛋

海帶豆皮湯:高湯煮開(沒有高湯的用白水),放入海帶結煮三分鐘,再放入豆皮煮兩分鐘??梢赃m當添加其他的調料,芝麻等,可以加荷包蛋。


常見的煎雞胸肉+橙子+大米糯米山藥粥

煎雞胸肉是我早餐里也經常出現的,做法寫了很多遍:雞胸肉切成薄片,用刀背敲打,放入果醋,黑胡椒,蒜腌制一夜。第二天用少量油煎熟??梢阅ㄉ蠠踞u。


雜蔬湯

洋蔥切條,土豆切條,西紅柿切小塊,煸炒一下,倒入水,水開后大火轉小火,熬10分鐘,放入粉絲,煮熟即可。放入黑胡椒。


某國水果茶+煎饅頭片+煎雞胸肉+肉松

煎雞胸肉和上個早餐做法一樣。

煎饅頭片:雞蛋打散,放入鹽,饅頭切片,沾滿蛋液放入少油鍋里煎。

由于一些事情,我這周可以舒舒服服的躺在家里。就像現在,躺著,寫這周的早餐。

早安啦。

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