圖片發自簡書App
情緒是需要釋放的，如果不及時釋放，反而會傷及無辜。往往傷害的就是自己最親近的人，得不償失……
快下班的時候，早就盤算好下班后飛速的下樓吃完飯，結果滴滴滴，客戶發來信息需要重新修改剛剛做好的東西，原因起于對方，因為是他沒有提前講好，發出了錯誤的信號！幾次話到嘴邊想和他說：請下次確定好再發文件！
結果我沒有說，莫名的整個人變的很暴躁，一邊修改著文案，正好男票找我視頻，我心情大爆發，像機關槍一樣把所有不開心都發泄到他身上。隨即老媽打電話讓我早些吃完飯，也被我很生氣的懟了回去！
然而自己只知道自己心情不佳，卻不知道為何？
吃完飯后，我覺得心情好像好些，就開始反省自己剛才的行為。就是因為我沒有對客戶發泄出不滿的情緒，反而把這份情緒轉移到自己親近的人身上。如果當時我可以和客戶說一下要求，也不會再發生后續的問題。
幸好身邊的他們都很愛我，很包容我。沒有引起不必要的矛盾和不開心。
但是，以后如果有該發泄出去的，就必須發泄出去，人不能埋沒掉自己該有的攻擊性，每個人都值得被尊重，不要把所有的不開心不順心轉變過來攻擊自己！要懂得反擊，活出自我！
