Gold Star！

這周末完成了壯舉！

昨天和今天都只每天吃了不到1600k，昨天鍛煉消耗了600多卡，今天鍛煉了整整兩小時消耗了840卡，這樣兩天下來把我之前一直累積下來的2800+卡路里負債一下子降到300+！

好開心啊！我做到了哈哈！這周末真是沒白過！

明天周一一定要繼續堅持，不要白白浪費了這些成果！

今天晚上去看了一部電影，deadpool2，也是漫威的，感覺就是有點黑幽默，老美應該蠻愛的。

下個月要回國出差咯，簽證機票還沒搞好呢，明天繼續忙咯

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